Группа о том: как накачать мышцы, поддерживать себя в форме , и для людей которые любят бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг, здесь вы найдете видео уроки, полезную информацию или...
Качая железо - это сообщество единомышленников. Здесь вы погрузитесь в атмосферу, полную силы, целеустремлённости и самосовершенствования. Каждый день наша команда будет...
Надаю консультації - Для людей які хочуть покращити свій зовнішній вигляд, для початківців та людей які мало розуміються у цьому виді спорту.
Складаю персональні програми...
Фитнес (fitness англ. fit — соответствовать, быть в хорошей форме)— это оздоровительная методика позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый...
Здесь Вы сможите подобрать себе программу тренировок, познакомиться с тренировками известных бодибилдеров, узнать, как следует правильно питаться. В разделе ВИДЕО Вы сможете...
Это группа, посвященная моим размышлениям по поводу бодибилдинга, фитнеса, зож и правильного питания. В ней я буду сообщать о выходе своих новых статей, вы же сможете делиться...
клуб для настоящих мужиков имеющих волю и знания ! Для пацанов которые не пьют пиво и не шляются без дела ! работают над собой и не дают волю своим эмоциям ! мы носим гордое...