Поиск
Мы Овощи

Мы Овощи

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 129571393

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

9klass_top9

Описание

Отборные овощи

Клуб боевых единоборств Земляне г. Минск. Тренер: Бельский Евгений Иванович.
тел. +375297795124 Mts
тел. +375447732838 vel.
Расписание:
понедельник: 19:00
вторник, четверг, воскресенье:
младшая:14:00-16:00
средняя:16:00-18:45
старшая:19:00-21:00
Нормативы:
старшая: подтягивания-15 раз.
прыжки в длинну с места 220см.
прыжки на скакалке 200раз
удары по мешку 5мин.
пресс 26 раз за 30 сек.

Клуб боевых единоборств "Земляне" г. Минск

Баскетбол:3. 1.приседания с выпрыгиванием 3 по 15
2.максимально выпрыгиваешь,подбирая ноги под себя 3 по 15
3.прыжки почти на прямых ногах на носках 3 по 60
4.прыжки с ноги на ногу в длину и в высоту.также стараешься прыгнуть максимально.можно прыгать слегка приседая 4 по 12
вот это план одной тренировки,желательно 2 раза в день!
потренируйтесь 2 недели и почувствуете результат!):3

Баскетбол:3

АDKSS valser. Группа роллеров с общими интересами и предпочтениями ! В нашей команде 2 агрессивных роллера и 3 роллера катающие FSK.Не скажем что уровень катания у нас очень высокий но очень даже приличный мы с каждым днём развиваемся отрабатываем разные связки,трюки,прыжки,слайды и т.д.
inline-slide-slalom=Длиный
FSK-slalom-slides=Антон
FSK-slalom-slides=Саня
FSK-slalom-slides=Серёга
FSK-slalom-fites=Крава

Mix_Landius. Солнышко светит,
Упал инвалид.
На сервере нашем,
Второй Даст стоит .
Услышал я выстрел,
От пулей лиш свист.
Я выбрал команду !
И я террорист.
Беру ржавый дигл,
Переполнен рандомом,
Родная страна,
Родным будет домом.
Начался раунд,
Я сел за машину,
Кт выбегает !
И дигл решил всё ...
Множество крови !
По двери стекает,
Тем временем:
Наши, что делать не знают .
Я закричал,- Давайте на Б!.
Но, я не знал,
Что у КТ АВП !
Мы побежали,
Тут снайперский выстрел,
И другу влетело,
Прямо в канистру.
Опять море крови !
Кровь на стене !
Кровь на одежде !
И даже на мне ...
Вот, отошел,
Вытерся я .
И муха бестнула !
В руках у меня .
Вышел я быстро.
И в голову выстрел!
И все ! Ее нет !
И нету в ней мыслей ..
Мы, все вбежали,
Быстро на Б.
Плент я поставил,
И взял АВП !
Кт побежали .
Они уже с темки идут !!!
Держу ее я !
Мой выход вот тут .
С прыжка ! С АВП !
Я дабл даю !
И в мыслях, как будто,
Я, что-то пою .
ВОТ ЭТО БЫЛ ВЫСТРЕЛ !
ВОТ ЭТО Я ДАЛ !
Теперь эта тима,
Возьмет меня в клан.
Меня подстрелили !
Теряя сознание..
Медленно, смутно,
Прекращалось дыханье .
Мне трудно дышать !
Зум запотел,
И думал уже,
Необерусь я проблем.
Но я вышел с тунеля !
И слышится ВЗРЫВ !
Мы победили !
И я все-же жив !!!
Дошел я до базы,
Подлечили меня.
Кровь не течет .
И в сознании я !
Вот второй раунд ..
Снова мы сдесь,
Ну все, эх КТ
Вас ждет только МЕСТЬ !
Взял я калашик,
И дым я там взял,
AWP на миду,
А, я это не знал .
И кинул я дым,
На долбанный мид !
И тихо, шагая,
Ведь рана болит...
Прислушался я,
И слышу шаги !
Ну ладно, посмотрим.
Эй Бог ! Помоги !
Враг резко выходит,
Я каску пробил,
Взял и упал.
Этот чертов дибил !
Я снова иду,
Тихо как мог !
Давай помогай !
Ты слышишь ? Нет ? Бог !
И тут выхожу !!!
Попал я в хед-шот !
Как ? Вкусный свинец ?
Мертвый урод ..
Тут, тип выходит,
Прямо с длинны !
Вот получи,
Свинца даже ты !
Слышу обходит.
Я беру пистолет,
Был тип на зиге.
Типа уже нет .
Ну, а последний.
Сидит прям в пленту.
Прострелил через ящик.
И ему по лицу .
Четвертый раунд ..
Поставили плент.
Странно, на Б .
Никого нет .
Я встал прям на щепки !
И резко упал .
Что это ? Смерть ?
Везде кровь потекла.
Мне показалась,
Вся жизнь черный лист.
Я умираю,
И я Террорист ...

Контра сити _PoZiIIIen-. у нас вы найдёте
тренировки
игры(прятки.догонялки.прыжки в длинну)
и много нового

Контра сити _PoZiIIIen-