Поиск
Баскетбол 3х3 Урал

Баскетбол 3х3 Урал

Подписчики: 1 701 подписчиков
ID: 150839282

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

basket3x3ural

Кемерово R.J.T.. Ropejumping - Прыжки с высоты на альпинистской верёвке.
Прыгают, чаще всего, с мостов, кранов, зданий или со скал. Особенностью роупджампинга является то, что прыжок оканчивается выходом на маятник. Если траектория и натяжение верёвки рассчитаны правильно, то переход из свободного падения в маятник можно даже не почувствовать. Ropejumping близок по ощущениям к B.A.S.E. (с парашютом) или BANGEE (на эластичном канате) но Rope считается менее опасным. Хотя если траекторию рассчитать не правильно, то легко можно уфигачиться в опору моста или крана...
ropejumping.ru
Если падаешь со скалы, то по крайней мере, попытайся полететь.
свободное подение... это несколько секунд которые
преврашаются в вечность, которая оборвется в один миг...

Кемерово R.J.T.

Champion в Санкт-Петербурге. Мы находимся в ТРК Галерея, ст.метро площадь Восстания (со стороны московского вокзала) 3-й этаж восточный атриум.
наш телефон: 635-73-17
В современное время баскетбол завоевал большую популярность, как среди профессионалов, так и среди любителей. Чтобы получать высокие результаты нужно тренироваться и играть в удобной одежде. Осуществить это в жизни вам поможет компания “CHAMPION”. Эта фирма выпускает спортивную одежду для игры в баскетбол: спортивные куртки, футболки, шорты и спортивные штаны. Вас приятно удивит цветовая гамма, высокое качество так кат используются натуральные материалы. Специальные технологии кроя обеспечивают комфорт в прыжке и беге, удобство при низкой посадке. Одеждой “CHAMPION” пользуются многие известные баскетбольные команды. Хотите играть в баскетбол и быть на высоте, станьте клиентами “CHAMPION”.

Champion в Санкт-Петербурге

Атака Титанов ° Shingeki no Kyojin. Давным давно люди мирно жили и процветали,но в 745 году у них появился серьёзный враг-титаны.Это были громадные человекоподобные,безмозглые и безжалостные существа...Они пожирали людей сотнями и тысячами.В конце концов люди чуть не вымерли,если б не чудесное появление титана,создавшего для их защиты 3 огромных стены.Выжившие укрылись за стенами и назвали их Мария,Роза и Шина. Затишье продолжалось всего 100 лет.В 845 году из ниоткуда появился доселе невиданных размеров титан Колосс.Он был в высоту 60 метров,а стена 50 метров.Ударом ноги он разрушил внешние врата и дал гигантам пройти в город Шиганшина на юге стены Мария,а позже 15 метровый бронированный титан пробил внутренние врата,и тем самым дал титанам путь к стене Роза.Снова гибнут много людей,в том числе мать главного героя Эрена.Эрен поклялся отомстить за мать и уничтожить всех титанов.И он ,вместе с лучшим другом Армином и приёмной сестрой Микасой отправляется в кадетское училище. Для уничтожение титанов ему пришлось овладеть устройством пространственного маневрирования.Без него невозможны большая скорость и огромные прыжки,ибо нужно достичь слабого места гиганта-затылка.Только ударив клинками в затылок можно убить монстра. В общем Эрену и его друзьям предстоит узнать очень много о мире титанов,а также их будут ждать сложные испытания и приключения

Атака Титанов ° Shingeki no Kyojin

<PARKUR><DENCER>>>TEMA. P.T.-группа для тех, кто занимается паркуром или просто интересуется. Ссылки о паркуре
=============
http://www.pkspa.ru
http://www.tracers.ru - сайт паркура в Москве, все новости на нем =)
http://www.parkour.org.ru
http://parkour.ru
http://freerun.ru
http://3run.nwps.ws - очень много видео.
http://www.parkur.ru
http://le-parkour.org.ua
http://www.parkur.us
http://www.pktrain.fatal.ru
http://www.le-parkour.com
============= паркур-дисциплина !!!!
ссылки:
http://www.parkour.tv
http://www.pkspa.ru
http://www.tracers.ru(Московский сайт)
http://www.parkour.org.ru
http://parkour.ru
http://freerun.ru
http://3run.nwps.ws - очень много видео.
http://www.parkur.ru
http://le-parkour.org.ua
http://www.parkur.us
http://www.le-parkour.com
http://www.parkur.ru
http://le-parkour.org.ua
здесь можно узнать о ближайших тренировках=)
Ilike PARKUR>ARE YOU?
паркур это свободное перемещение сквозь пространство помещение и быстрое или медленное перемещение толпы и транспорта!!!!
Все кто любит паркур заходите сюда
ЧАсто задаваемые ВОпросы: С чего начать?
Ответ прост: с чего нибудь. Важно оторваться от монитора и зделать хоть что-то из того, что ты знаешь о паркуре. Тут не надо думать, готовиться или расчитывать, нужно брать и делать. К примеру можно пробежать по улице с утра пораньше, перепрыгивая все понравившиеся лавочки или начать упражнятся в прыжках на высоту. В конце концов можно повисеть на шкафу для развития цепкости. Смысл тренировок научится двигаться по новому, превратив движение в искуство. Трюки необходимы для преодоления препятствий более легко или красиво. Начинать следует с простых трюков которые наиболее легко даются. Так тренировка будет интенсивной и прогресс не заставит себя ждать. Самыми простыми, но тем не менее самыми полезными являются различные прыжки через перилки (Monkey, Revers, Speed, Lazy).
Место для тренировки?
Тренироваться можно практически везде. Здесь важны не критерии места, а скорее ваша фантазия - даже на ровном месте есть чем заняться, даже обычная перилка найдет себе применение. А если хорошенько посмотреть вокруг, то любое место подходит для тренировки. С развитием в паркуре начинаешь по новому смотреть вокруг. Для комплексной тренировки должно присутствовать несколько видов препятствий: перилки (для отработки ваултов, высота (для отработки прыжков), стена (для баланса, цепкости, и некоторых видов акробатики), мягкий песок (для акробатики).
Время для тренировки?
Лучшим временем для тренировки является то, которое ты смог найти. Неважно день это или ночь. Ничего страшного если у тебя не получается заниматься по графику, главное регулярность. Наилучшим временем для тренировки является субота 5:00. Да да, именно так - мы не шутим, не поленитесь хоть раз оторваться от любимой подушки в такую рань и пойммете, что Вас ничто не ограничивает в это время (выспаться можно и днем, или после тренировки). Дело в том, что пока все пролетарии спят после трудовой недели, можно творить все, что угодно. И не стесняться взглядов прохожих. Хочешь через забор сегай, хочешь на здание лезь. И всем безразлично. Все спят. Постоянно тренироваться рано утром тоже изнурительно. Поэтому севетуем следовать правилу: в выходные с 4-ех до 9-ти, в будни с 8-ми до 12-ти. Дело в том, что в будни дни с 6-ти до 8-ми все стремятся попасть на работу, а в остальное время: The World is Mine.
Сколько тренироваться?
В тренировках важна не столько регулярность, как эфективность. Нужно выкладываться, потеть и убиваться. Еще лучше, каждый раз бить один из своих рекордов. Ставить перед собой цель и достигать её. Но все же, не ваши умения определяют тот факт, трейсер Вы, или нет. Поэтому выкладывайтесь на столько, на сколько Вам этого хочется, и помните, что не работая над собой, результатов не добъешься.
Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcour

Ρarkour™. parkour,искажённое от parcours,parcours du combattant—дистанция,полоса препятствий. Трейсер(tracer-прокладывающий путь)-человек занимающийся паркуром-он волен передвигаться вне границ стандартно мыслящих вокруг людей.Сознание трейсера позволяет ему,преодолевая препятсвия, проложить дорогу там где нравится,а не там где это принято.В современном городе для трейсера есть масса тропинок по которым он попадет из точки А в точку Б.
Spring jump — Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук.
Parkour roll — Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Выполняется в случаях, когда необходимо ослабить нагрузку на ноги и спину.
Up from down jump — Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом.
Monkey — Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками.
Cat leap — Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях.
Tic-tac, one-two — Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого.
Accuracy jump, precision jump — Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них.
Blind jump — Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления.
Flip — Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки.
Hand jump — преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбега.
Ready to take — прыжок, с целью ухватится руками за что-либо.
Get over the wall — с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену.
Balance — стойка на руках.
Reverse — Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему.
Cat passing — Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами
Wall pass — Преодоление стены.
Jump without run-up -Прыжок без разбега.
Jump with run-up — Прыжок с разбега.
50-50 — Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками.
Olle flip — Перекат через препятствие, не касаясь его руками и ногами.
FivePointSlide — Съезд по перилам на пятой точке.