Поиск
НЕДВИЖИМОСТЬ БУЗУЛУКА

НЕДВИЖИМОСТЬ БУЗУЛУКА

Подписчики: 2 085 подписчиков
ID: 140327298

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

buzdoska

Описание

89225529143 - Звоните,поможем продать вашу недвижимость!!!

бодибилдинг.

бодибилдинг

Бодибилдинг. Клуб бодибилдеров-любителей СПб. Коллектив любителей строить свое тело, живущих в СПб

Бодибилдинг. Клуб бодибилдеров-любителей СПб

единоборства, бодибилдинг, фитнес. Более 60Гб обучающих видео!!!
Список постоянно пополняется.
Друзья, в этой группе вы найдёте много интересного. От обучающих курсов до развлечений. Вливайтесь!)
Все обучающие курсы находятся в разделе Видео данной группы. Соответственно в альбомах по тематикам: единоборства, бодибилдинг и фитнес. Также в разделе Документы вы найдёте литературу по упомянутым выше темам. Изучайте, внедряйте:)
P.S. Структурировать все материалы в группе максимально удобно не получается, поэтому для более комфортного просмотра и изучения материала мы продублировали все курсы и книги на своём сайте в разделе тренировки и видео, так что пройдите по ссылке ниже либо пользуйтесь поиском в группе;)

единоборства, бодибилдинг, фитнес

Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг. Истоки возникновения силовых видов спорта можно найти в древней Греции. Уже в то время люди отстаивали идеи гармонии тела и духа, отдавая предпочтение эстетическому воспитанию. Древнегреческие скульпторы разрабатывали каноны красоты, которые строились на оптимальных пропорциях тела и разума. Но все это уже история.
Если человек решил заняться силовым видом спорта, то нужно определиться с какой целью. Может быть 2 варианта: для себя или для спортивных достижений. Но и в том и в другом случае начинать нужно с того, что встать и прийти в спорт зал. А для того, чтобы этот поход в зал не стал последним в вашей спортивной карьере я создал эту группу.
Нужно понимать, что спорт и бодибилдинг в частности, требует очень большой дисциплины, необходимо следить за режимом, за сном, за едой.

Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг

Бодибилдинг. Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).

Бодибилдинг