Описание
Мы живём там, где 24 часа в сутки светит солнце, либо, наоборот, царит кромешная тьма.
Полярная ночь. На самом деле она не на столько длинна, как все думают. Длится она у нас чуть больше месяца. Жизнь течёт в своём русле, но тяжело просыпаться. Постоянная темнота угнетает, идёшь на работу - ещё не рассвело, идёшь с работы - уже потемнело. Плюсы есть везде. Северное сияние, залив не замерзающий зимой, плюс ко всему люди, живущие на севере, выглядят гораздо моложе своих сверстников с юга.
И всё же полярная ночь негативно влияет на здоровье человека. В этот период, как правило, снижается иммунитет , повышается метеочувствительность, обостряются хронические заболевания. Световой голод приводит к тому, что организм перестаёт вырабатывать гормон радости - серотонин, без которого страдает психика. Отсюда повышенная раздражительность, плохой сон, нарушение режима дня.
«Бальзам бессмертия», «Эликсир молодости, жизни, бодрости и здоровья», «Пища мудреца» — эти эпитеты относятся к известному с древних времен истинному аюрведическому дару. Название ему – Чаванпраш. Уникальное по составу снадобье в виде джема, практически не имеющее противопоказаний и обладающее отличным оздоравливающим действием и не только это, также натуральные индийские средства по уходу за кожей, волосами, полостью рта.
Спции, умелое использование которых помогает не только изменить вкус и аромат самых простых и повседневных продуктов, а так же влияют на здоровье, настроение и даже характер человека.
И многое другое) Уже интересно?! Тогда добро пожаловать в группу!)
