Поиск
Ночью, за окном, падает дождь

Ночью, за окном, падает дождь

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 104274591

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club104274591

Бодибилдинг - качай свои мышцы правильно. БодиБилдинг Блог - всё о фитнесе, бодибилдинге, упражнениях и здоровом образе жизни.

Бодибилдинг - качай свои мышцы правильно

Бодибилдинг | Качки | Фитнес. Немного о бодибилдинге
Соревнования бывают
Арнольд Классик (Arnold Classic)
Мистер Вселенная (Mr. Universe)
Мистер Олимпия (Mr. Olympia)
💥МИСТЕР ОЛИМПИЯ💥
Список победителей турнира:
2022 - Las Vegas, Nevada, USA - Hadi Choopan
2021 - Orlando, Florida, USA - Big Ramy
2020 - Orlando, Florida, USA - Big Ramy
2019 - Las Vegas, Nevada, USA - Brandon Curry
2018 - Las Vegas, Nevada, USA - Shawn Rhoden
2017 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2016 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2015 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2014 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2013 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2012 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2011 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2010 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler
2009 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler
2008 - Las Vegas, Nevada, USA - Dexter Jackson
2007 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler
2006 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler
2005 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
2004 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
2003 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
2002 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
2001 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
2000 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
1999 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
1998 - New York, USA - Ronnie Coleman
1997 - Los Angeles, California, USA - Dorian Yates
1996 - Chicago, Illinois, USA - Dorian Yates
1995 - Atlanta, Georgia, USA - Dorian Yates
1994 - Atlanta, Georgia, USA - Dorian Yates
1993 - Atlanta, Georgia, USA - Dorian Yates
1992 - Helsinki, Finland - Dorian Yates
1991 - Orlando, Florida, USA - Lee Haney
1990 - Chicago, Illinois, USA - Lee Haney
1989 - Rimini, Italy - Lee Haney
1988 - Los Angeles, California, USA - Lee Haney
1987 - Gothenburg, Sweden - Lee Haney
1986 - Columbus, Ohio, USA - Lee Haney
1985 - Brussels, Belgium - Lee Haney
1984 - New York, USA - Lee Haney
1983 - Munich, Germany - Samir Bannout
1982 - London, England - Chris Dickerson
1981 - Columbus, Ohio, USA - Franco Columbu
1980 - Sydney, Australia - Arnold Schwarzenegger
1979 - Columbus, Ohio, USA - Frank Zane
1978 - Columbus, Ohio, USA - Frank Zane
1977 - Columbus, Ohio, USA - Frank Zane
1976 - Columbus, Ohio, USA - Franco Columbu
1975 - Pretoria, South Africa - Arnold Schwarzenegger
1974 - New York, USA - Arnold Schwarzenegger
1973 - New York, USA - Arnold Schwarzenegger
1972 - Essen, Germany - Arnold Schwarzenegger
1971 - Paris, France - Arnold Schwarzenegger
1970 - New York, USA - Arnold Schwarzenegger
1969 - New York, USA - Sergio Oliva
1968 - New York, USA - Sergio Oliva
1967 - New York, USA - Sergio Oliva
1966 - New York, USA - Larry Scott
1965 - New York, USA - Larry Scott

Бодибилдинг | Качки | Фитнес

ТЕЛОМАСТЕРСКАЯ -Closed Club- Бодибилдинг Фитнес. Профессионально разработанные ежедневные тренировки по силовому и кардио тренингу для ПАРНЕЙ и ДЕВУШЕК! Вступление платное - единовременный взнос в размере 250$ за ПОЖИЗНЕННОЕ ЧЛЕНСТВО!
Читайте условия вступления в группу ниже!
ВОПРОСЫ по оплате пишите в ЛИЧКУ - https://vk.com/monstr13
Мы запускаем уникальный проект, аналогов которому еще не было!
Здесь вы не найдете ничего лишнего, никакой рекламы или другого отвлекающего от тренировок мусора. Только практика, только реально действующие тренировки и советы по питанию, на каждый день в году. ДА, вы не ослышались – на каждый новый день вы получите конкретные рекомендации по силовому и кардио тренингу, как для парней, так и для девушек.
Исходя из опыта, знаю, что все парни хотят стать сильнее, а девушки стройнее. На этом и будут основаны наши ежедневные рекомендации.
Вам больше не нужно беспокоиться о плане тренировок и о дорогостоящих персональных тренерах – все, что вам нужно - это открыть группу и посмотреть, что вам нужно сегодня делать.
Причем, не нужно заморачиваться теорией, о правильной периодизации нагрузок, о различных видах мышечных волокон и так далее. Все это мы сделаем для вас и за вас. И все типы мышечных волокон будут прорабатываться вами по составленным нами планам и гликолетические, и окислительные, и промежуточные.
Вы получаете прекрасную возможность разгрузить себя и сохранить больше денег на ваши повседневные нужды.
Сейчас есть возможность вступить в «ТЕЛОМАСТЕРСКАЯ» - закрытый клуб персональных тренировок всего за 160$ за пожизненное членство! Торопитесь, так как данная цена по АКЦИИ будет действовать только для первых 150 участников!
Условия вступления в «ТЕЛОМАСТЕРСКАЯ» - закрытый клуб персональных тренировок:
- оплатить пожизненное членство в размере 160$
Итак, вы получаете:
- ежедневные тренировки силовые и кардио;
- экономите деньги на персональных тренировках;
- экономите деньги на составлении программ;
- экономите время;
- ответы на ваши вопросы в обсуждениях группы;
- ежемесячная оценка ваших результатов пофото и рекомендации;
- участие в закрытых вэбинарах только для членов клуба
Дополнительные услуги: Также есть возможность проведения персональных ОНЛАЙН ТРЕНИРОВОК и составления индивидуальных программ по ТРЕНИНГУ и ПИТАНИЮ!
ВСЕ ВОПРОСЫ в т.ч. по оплате пишите в ЛИЧКУ - https://vk.com/monstr13

ТЕЛОМАСТЕРСКАЯ -Closed Club- Бодибилдинг Фитнес

качалка(бодибилдинг,фитнес). для тех кто занимается без фармы

качалка(бодибилдинг,фитнес)

Бодибилдинг и фитнес тренер.

Бодибилдинг и фитнес тренер