Грудничковое плавание

Описание

Новорожденные чувствуют себя в воде очень комфортно, так как до появления на свет они развивались в водной среде в организме мамы. Поэтому начинать занятия по грудничковому плаванию нужно как можно раньше. Кроме того, следует помнить, что у детей до трех месяцев сохраняется рефлекс задержки дыхания. Занятия можно начинать и в возрасте пяти месяцев, но при этом ребенку нужно будет привыкать к водной среде. Во время таких занятий дети знакомятся не только с новым для них миром, но и узнают возможности своего тела. Ценность ранних занятий плаванием заключается в том, что ребенок реже болеет и легче переносит болезни. Кроме того, грудничковое плавание способствует: укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию правильной осанки, нормализации пищеварения и устранению колик, здоровому развитию сердечно-сосудистой, мышечной, дыхательной и нервной систем, нормализации сна (при регулярных занятиях), снятию гипертонуса, расширению объема легких, развитию умственной деятельности. В фитнес-клубе Fitness Life проводятся персональные занятия по грудничковому плаванию для детей в возрасте от 1,5 месяцев до 3 лет. Упражнения подбираются индивидуально для каждого ребенка с учетом возраста, физического и нервно- психологического развития. Занятия проходят в присутствии мамы ребенка в детском бассейне глубиной 0,65 м при комфортной температуре. Для поддержания интереса ребенка имеются игрушки. Занятие делится на нескольких частей: гимнастика, плавание, ныряние, расслабляющий комплекс, подводный массаж. Кроме того, проводятся групповые занятия по грудничковому плаванию. Занятия проходят каждый вторник и четверг 15.00-15.30. В данной группе занимаются мамы с малышами (возраст детей от 6 месяцев до 1 года). Количество детей в группе от 3 до 4 человек. Мы придаем большое значение вопросу качества воды в детском бассейне, поэтому используем современную систему очистки воды. Благодаря этому вода в детском бассейне по своим свойствам соответствует качеству питьевой воды.