Поиск
KROL.RU"ALMATY"

KROL.RU"ALMATY"

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 122487611

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club122487611

Здоровый образ жизни | спорт. 🌿 Добро пожаловать в наше сообщество, посвященное здоровому образу жизни! 🏃‍♂️🥗
Забота о своем здоровье - это ключ к полноценной и радостной жизни. Здесь мы делимся полезными советами, вдохновляющими историями успеха, идеями для активного отдыха, а также информацией, помогающей нам всем быть на шаг ближе к лучшей версии себя.
Что вы найдете у нас:
🍏 Полезные советы по правильному питанию и здоровому образу жизни.
🏋️‍♂️ Тренировки и упражнения для развития физической формы.
🧘‍♀️ Практики медитации и методы управления стрессом.
🚴‍♀️ Вдохновляющие истории успеха и опыт сообщества.
🥦 Рецепты здоровых блюд и закусок.
🌱 Советы по уходу за собой и поддержанию внутреннего баланса.
Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу! Помните, что ваше здоровье - это ваш самый ценный актив. Давайте вместе делать шаги к здоровой и счастливой жизни! 💪😊

Здоровый образ жизни | спорт

ВЕДУ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Великий русский писатель Лев Николаевич Толстой, сказал о пьянстве следующее:
Люди от употребления вина становятся грубее, глупее и злее. ...Пьяница никогда не идет вперед ни в умственном, ни в нравственном отношении.
Всего два предложения, а сколько смысла. Данная группа создана для людей, которым не все равно и думают о своем будущем!
Пить и курить сейчас не модно!

ВЕДУ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни. Хорошоее здоровье - основа долгой, счастливой и полноценной жизни.
Жизненный опыт показывает, и каждый может найти множество тому подтверждений, что заботиться о своём здоровье люди обычно начинают только после того, как недуг даст о себе знать. Часто обстоятельства заставляют человека самостоятельно искать путь к выздоровлению или оказывать помощь своим близким в домашних условиях. А ведь можно предотвратить эти заболевания намного раньше, в корне, и для этого не потребуется каких-то сверхъестественных усилий. Нужно всего лишь вести здоровый образ жизни...

Здоровый образ жизни

Йогатерапия и здоровый образ жизни. О здоровом образе жизни, йогатерапии и хатха-йоге!
Рада сотрудничеству, единомышленникам и новым знакомствам, приветствую обмен опытом и идеями.
Если у вас есть ценная на ваш взгляд информация о йогатерапии в целом и традиционных методах лечения в стоматологии в частности - пишите сюда, это интересно не только вам :)
Обо мне:
выпускница СПбГМУ имени акад.И.П.Павлова по специальности Стоматология общей практики, прошла профессиональную переподготовку по специальности Стоматология детская, обучалась в клинической ординатуре на кафедре терапевтической стоматологии СПбГМУ имени акад. И.П. Павлова;
Преподаватель перинатальной йоги, йогатерапии, автор программы послеродового восстановления и курса подготовки к родам Мамина школа от А до Я, преподаватель цикла йогатерапии послеродового периода на курсе Артёма Фролова. Опыт преподавания йоги с 2009 года, своя практика - с 2006 года. Обучалась и перенимала опыт у известных мастеров России, СНГ и зарубежья (А.Сидерский, А.Никитин, С.Сидорцов, Рейнхард Гамментхаллер, Гуруджи Дэв Дас Махарадж, А.Фролов, С.Агапкин, М.Баранов, Саймон Борг Оливер и др.)
дипломированный йогатерапевт (ИТСО, г.Москва)
приглашенный специалист по йоге и йогатерапии на радио Neva-FM, участница и докладчик конференций по йогатерапии в Санкт-Петербурге 2012, 2013, 2014 гг (http://ytconf.ru/spikers)
автор статей и заметок по перинатальной йогатерапии, йогатерапии женской репродуктивной системы и бронхиальной астмы (http://ytconf.ru/articles/myshcy-tazovogo-dna-mify-i-spornye-voprosy.html;http://ytconf.ru/materials/jogaterapiya-bronxialnoj-astmy-obektivnaya-ocenka-raboty-s-pacientom.html)
Ведущая авторского цикла семинаров по йогатерапии для женщин (http://vk.com/event53352971),
мама сына Семёна.
По вопросам консультирования и персональных занятий звоните мне по телефону +7 911 239 78 72,
или пишите на электронную почту
mary.khavkina@gmail.com
Регулярные групповые занятия по йогатерапии репродуктивной системы проходят в зале Аштанга Йога Центра на Коломенской 14 по вторникам с 19.00. Йога для мам с малышами проходит по средам с 12 в зале АЙЦ на Комендантском. Подробности на сайте АЙЦ.

Йогатерапия и здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни. В здоровом теле здоровый дух !!!

Здоровый образ жизни