Поиск
АМПИ Индустриальный)

АМПИ Индустриальный)

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 130047147

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club130047147

Школа плавания. Обучение техники спортивного плавания. Это эффективная тренировка для дыхательной и сердечно-сосудистой систем Вашего организма.
Все мы знаем о лечебном эффекте плавания и строго выполняем предписания наших лечащих врачей.
И каждый честно-честно думает, что абсолютно неважно, как именно плавать.
Полезное плавание – это техничное плавание.
Контактный телефон-89167039979 Иван

Школа плавания

Школа Плавания Aquaman. 🔱Центр плавания «Aquaman» на Пхукете!
🔸Сертифицированные тренеры
🔹Выезд на дом
~ 10 Лет ~
≈ 1000 Учеников ≈
≋ 10.000 Занятий ≋
• Опытный тренерский состав
• Постановка правильной техники
• БЕСПЛАТНОЕ первое занятие
• Практика плавания - и в бассейне, и на море 🌊
• БЕСПЛАТНАЯ фото/видео съемка

Школа Плавания "Aquaman"

Спорткомплекс АЛЕКСАНДРА КАРЕЛИНА. На территории отеля «Весна» расположен спортивный комплекс Александра Карелина. Приезжая на отдых в Сочи, воспользуйтесь всеми возможностями для максимальной пользы для здоровья.
Спортивный комплекс А. Карелина – это:
спортивные залы общей площадью 2500 и 1500 м2;
футбольное поле с искусственным покрытием последнего поколения;
просторные тренажёрные залы с финскими саунами площадью 560 м2;
бассейн из 5 дорожек длиной 25 м;
открытый и закрытый теннисные корты. Спортивный комплекс А. Карелина подходит не только для индивидуальных и групповых любительских занятий, но и для организации крупных мероприятий. Он регулярно становится местом проведения турниров и соревнований по вольной борьбе, дзюдо, греко-римской борьбе, волейболу, гандболу, теннису и мини-футболу, художественной гимнастике, синхронному и подводному плаванию. На базе комплекса проводили мастер-классы многие известные спортсмены: Светлана Кузнецова, Константин Цзю, Елена Веснина.
У нас вы можете организовать выездные тренировочные лагери и сборы. Для размещения спортсменов предоставляются комфортабельные номера категорий «стандарт», «бизнес-класс» и «апартаменты». В номерах есть необходимая техника (холодильник, кондиционер, спутниковое ТВ, телефон) и, что так нужно каждому спортсмену, отдельная душевая. Насладиться утренним рассветом гости могут с балконов, они также есть в каждом номере отеля «Весна».
Телефон: +7 862-246-37-06 +7 988-155-99-55

Спорткомплекс АЛЕКСАНДРА КАРЕЛИНА

Aqua Sadhana (Аква Садхана). Aqua Sadhana
Aqua (англ.) - вода
Sadhana (санскрит) - практика
Практика, основанная на классических видах плавания, в основном брасc и кроль.
Брасc - это технически самый сложный вид плавания, при изучении которого нараба-тывается:
- четкая координация движений, грамотно выстраивается последовательность работы рук и ног;
- хорошо вытягивается позвоночник, за счет этого могут устраняться небольшие смещения (подвывихи) позвонков в позвоночнике;
- компенсируются излишние нагрузки на позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат, которые испытывает практически каждый человек в условиях современного социума;
- выстраивается и укрепляется группа мышц, которые позволяют удерживать позвоночник в оптимальном положении и состоянии (так называемый мышечный корсет);
- формируются правильным образом мышцы, связки и сухожилия торса, таза, нижних и верхних конечностей. На основе браса, собственно, и строится практика Aqua Sadhana, которая позволяет работать с телом и сознанием, посредством контроля за дыханием и поведением тела в воде.
Кроль - это самый быстрый вид плавания, при котором:
- задействуются все мышцы тела и устраняются застойные явления во всем теле;
- активно укрепляются мышцы верхних, нижних конечностей и грудной клетки;
- кроль очень хорошо укрепляет и физиологически правильно выстраивает мышцы, связки и сухожилия всего тела;
- нарабатывается чувствование своего тела в пространстве (баланс).
При взаимодействии этих двух видов плавания, плюс авторские техники, полученные из многолетнего опыта занятий Хат-ха йогой и плаванием, рождается самодостаточная практика, эффективный и безопасный синтез для работы с телом и сознанием современного человека.
Aqua sadhana - идеальна для формирования и укрепления опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечнососудистой систем.
Эта практика будет полезна и интересна, как опытным пловцам, так и людям, которые только учатся плавать.

Aqua Sadhana (Аква Садхана)

ПК Посейдон. Плавательный клуб Посейдон - частный спортивный клуб, отделение образовательного комплекса ОЛИМП, деятельность которого направлена на обучение детей плаванию, постановку правильной техники, а также на общее развитие ребенка путем систематизированных физических нагрузок в бассейнах города Челябинска.
В этом сообществе мы будем делиться информацией касательно проведенных занятий, делиться фотографиями, а также успехами наших чад на плавательном поприще.
Вперед к большим победам!

ПК "Посейдон"