Спортивное плавание 1

  • Подписчики: 161 подписчиков
  • ID: 15638368
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club15638368

Описание

Спортивное плавание - это не просто плавание. Это: 1. умение быстро плавать 2. умение правильно плавать 3. умение хорошо плавать 4. умение прыгать 5. умение чувствовать воду 6. умение плыть под водой 7. умение держаться на воде 8. иметь при себе: -плавки -очки -шапку 9. умение плавать в ластах 10. знать множество стилей: -брасс -кролль -баттерфляй -вольный -плавание на спине и множество других... 11. никогда не пользоваться жилетами и нарукавниками 12. всегда плавать в шапке и очках 13. если плавать в ластах стараться больше работать ногами 14. не подрезать соперника 15. дышать умеренно 16. иметь хорошую мускулатуру 17. пользоваться вещами фирм (Arena/Speedo) 18. разминаться перед заплывом 19. шапку одевать швом вдоль головы 20. стремиться к победе ------------------------------------------------------------ 21. САМОЕ ГЛАВНОЕ!!! регистрируйтесь в этой группе! 22. и обязательно регистрируйтесь в группе http://vkontakte.ru/club17452113 Сеть (YaNGroUpP)