Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club19394401
Описание
Удары в пресс. Удары в живот. Набивка пресса. Накачка пресса. и все что с этим связано.
При набивке пресса постепенно вырабатывается рефлекс и в бою или спарринге противнику будет не легко сбить вам дыхание. Да плюс еще боль при регулярной набивке притупляется и удары в пресс становятся неощутимыми.
В любом случае человек умеющий держать удары имеет преимущество перед теми, кто эти удары держать не умеет. Это настолько очевидно, что нужно не спорить а только обсуждать)
