Поиск
Крепкая борода/Здоровые волосы

Крепкая борода/Здоровые волосы

Подписчики: 4 966 подписчиков
ID: 197644360

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club197644360

Жестокая легкая атлетика. Легкая атлетика-это прекрасный вид спорта, в котором спортсменам необходима сила, выносливость и терпение. Каждый спортсмен стремится стать первым, достичь всех вершин и завоевать долгожданное золото. Идя к своей заветной мечте, практически все великие спортсмены сталкиваются с неудачами и разочарованиями, и только самые сильные и выносливые способны покорить эту вершину.

Жестокая "легкая" атлетика

:: ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА ::. Микола Кардач
ДЮСШ Спартак м. Запоріжжя запрошує хлопців та дівчат віком 10-16 років в групи легкої атлетики. Тренер - Кардач Микола Іванович ( 066 808 34 60)
Заняття БЕЗКОШТОВНІ, проводяться в легкоатлетичному манежі (вул. Тюленіна 13):
1) пн, ср, пт - з 15.00 до 16.00;
2) вт, чт - з 15.00 до 16. 00, сб - з 10.00 до 11.00
http://vk.com/event42451473

:: ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА ::

Клуб Легкая атлетика .

Клуб "Легкая атлетика "

~~Легкая атлетика~~ЧеКмАгУш~~. Легкая атлетика - один из древнейших видов спорта, объединяющий бег на различные дистанции, прыжки, метания, спортивную ходьбу, а также легкоатлетические многоборья.
Легкая атлетика включает в себя различные виды:
бег на короткие дистанции: бег на 100 м, бег на 200 м, бег на 400 м, эстафетный бег 4x100 м, и 4x400 м;
бег на средние дистанции: бег на 800 м, бег на 1500 м; бег на длинные и сверхдлинные дистанции: бег на 5000 м, бег па 10000 м, марафонский бег (42 км 195 м).
Марафонский бег получил свое название от местечка Марафон. По преданию после Марафонской битвы (490 г до н. э.) феческий воин-гонец нес в Афины весть о победе феков над персами. Прибежав, он сообщил о победе и упал замертво. Этому подвигу и посвящено состязание в мара¬фонском беге:
бег с препятствиями: бег на 110 м с барьерами (на дистанции 10 барьеров, высота барьеров у мужчин - 106,7 см, у женщин - 84 см), бег на 400 м с барьерами, БЕГ НА 3000 М С ПРИПЯДСТВИЯМИ (СТИПЛ-ЧЕЙЗ) (в этом виде соревнуются только мужчины, по кругу стадиона расположено 5 деревянных барьеров высотой 91,14 см, а после одного из них расположена яма с водой);
спортивная ходьба: ходьба на 20 км, ходьба на 50 км (в отличие от бега, в спортивной ходьбе требуется постоянная опора о фунт);
легкоатлетические прыжки: прыжки в высоту, прыжок с шестом, тройной прыжок;
легкоатлетические метания: толкание ядра (вес ядра для мужчин - 7,26 кг, для женщин 4 кг), метание диска, метание молота, метание копья;
легкоатлетические многоборья: десятиборье (выступают в нем только мужчины). В программу входят: бег на 100, 400 и 1500 м, барьер¬ный бег на 110м, прыжки в высоту, длину, с шестом, толкание ядра, метание диска и копья. Соревнования проводятся в два дня по пять видов в один день), ПЯТИБОРЬЕ (для женщин, включает: бег на 100 м с барьерами, прыжки в высоту, толкание ядра, прыжки в длину и бег на 800 м).
Регулярные занятия легкой атлетикой способствуют всестороннему физическому развитию, укреплению здоровья!!

~~Легкая атлетика~~ЧеКмАгУш~~

Легкая атлетика для детей/Токсово. Ваши дети будут проситься на наши занятия😍
Принимаем детей от 6 лет🙌🏻
⏱Расписание на Лето
▪️ Понедельник 17:00
▪️ Среда 17:00
▪️ Пятница 17:00
Наши тренеры:
🏆Мастер спорта по бегу на средние и длинные дистанции Лукина Галина Александровна
44х-кратная победительница Чемпионата и Первенства Санкт-Петербурга по легкой атлетике
Высшее образование НГУ ФКСиЗ им.П.Ф.Лесгафта
🏆Мастер спорта по лыжным гонкам Дмитриева Лидия Анатольевна
Многократный призёр всероссийских соревнований по лыжным гонкам. Единственная женщина из России преодолевшая самый длинный в мире классический ультрамарафон 220км!
✔️Научим бегать с удовольствием
✔️Скорректируем базовую технику бега(зимой-поставим технику на лыжах)
✔️Разовьём скорость и выносливость
✔️Увеличим силу мышц
✔️Повысим эластичность и гибкость
✔️Улучшим координацию тела
🏃🏻‍♀️Тренировки проходят по адресу:
п.Токсово, ул.Дорожников,3 (стадион при школе/зимой-зал и лыжные тренировки на базе УТЦ «Кавголово»)
Длительность тренировки: 1час
Стоимость разового посещения: 550₽
Абонемент/месяц (3 занятия в неделю)5.000₽

Легкая атлетика для детей/Токсово