Поиск
4 БСР-СОН

4 БСР-СОН

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 199535377

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club199535377

велоспорт. здесь можно найти все что касается велоспорта,

велоспорт

СПОРТ І АКТИВНИЙ ВІДПОЧИНОК * Індивідуальні види. З кожним роком все більше людей намагається вести здоровий спосіб життя, кидають шкідливі звички та починають займатися спортом, і це не може не радувати. Звісно, всі ми хочемо бути здоровими, бадьорими та прожити довге та щасливе життя. Якщо Ви ще досі не наважилися розпрощатися з старим життям та почати займатися спортом, то ми спробуємо Вас змотивувати, підштовхнути на перші кроки до активних тренувань та розповісти чому варто займатися спортом. Під заняттям спортом мається на увазі не спорт яким займаються професійні спортсмени, а тренування в спортзалі, пробіжки на свіжому повітрі, танці, плавання, тобто все, що заставляє нас активно проводити свій час і яким може зайнятися кожна людина без виключення. Отже, чому варто займатися спортом:
1. Спорт робить людину більш витривалою та здоровою. Особливо добре це помітно в більш старшому віці, коли кістки та суглоби вже не такі рухливі, а кількість болячок просто зашкалює. Почавши займатись легким спортом в молодому віці і продовжуючи ним займатися на протязі всього життя, Ви забезпечуєте собі набагато спокійнішу, рухливу та здорову старість.
2. Регулярні тренування допоможуть Вам схуднути, підтягнути тіло та зробити його сексуальнішим. Це напевно, найбільш вагома причина для тих, хто займається спортом. Воно й не дивно, адже всі ми хочемо мати гарне тіло та подобатися протилежній статі, влітку не соромитись виходити на пляж в купальному костюмі, а на зимові свята в шикарному платті чи елегантному костюмі.
3. Заняття спортом роблять нашу шкіру пружною, приємного і здорового кольору. Коли ми інтенсивно рухаємося то кров починає краще циркулювати по тілу та насичує кожну клітинку нашого організму. Особисто я це добре бачу після тренувань в спортзалі. Шкіра тоді має не тільки приємний колір, але й робиться більш гладенькою та зволоженою, що й ніяких кремів і лосьйонів не потрібно.
4. Різноманітні тренування роблять нас бадьорими на цілий день та дозволяють почуватися більш енергійними. Так приємно зранку встати, зробити зарядку чи виконати півгодинну пробіжку на свіжому повітрі та відчути заряд енергії на цілий день.
Причин займатись спортом, звісно, є значно більше, але я вирішила виділити найголовніші, які вже точно мають змусити Вас задуматись та передивитись свої погляди на життя.
Щоб досягти більшого ефекту, якого Ви чекаєте від занять спортом, спробуйте ще додатково проводити загартовування (краще розпочинати займатись ним влітку), робити масажі та правильно харчуватися і все в Вас буде гаразд.

СПОРТ І АКТИВНИЙ ВІДПОЧИНОК * Індивідуальні види

Велоспорт! Договариваемся! Катаемся! По Симферополю и за его приделами!. Договариваемся о встрече, собираемся и гоняем :))

Велоспорт! Договариваемся! Катаемся! По Симферополю и за его приделами!

🚲Велоспорт Руза🚲. Приглашаем единомышленников и единомышлениц любящих весело проводить время со своим двухколёсным железным конем на свежем воздухе города Руза и Рузского округа подписываемся не стесняемся))))

🚲Велоспорт Руза🚲

Велоспорт в Сочи!!!. Эта группа для тех кто хотя бы иногда любит прокатиться не велеке!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Велоспорт в Сочи!!!