Поиск
Косметология, депиляция, массаж

Косметология, депиляция, массаж

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 221624602

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club221624602

Описание

Косметологические процедуры, депиляция воском, шугаринг, массаж лица и тела.

РУКОПАШКА. Рукопашный бой - схватка без применения огнестрельного оружия либо вообще без оружия (в таком смысле это не борьба в спортивном понимании; цель бойца уничтожить противника в минимально короткое выполняя боевую задачу и приказ); ближний бой с активным применением холодного оружия и стрельбой в упор (как вид боевых действий, в более широком смысле); военно-прикладная научная и учебная дисциплина, изучающая применение в схватке холодного оружия либо бой без оружия; спортивное единоборство обычно рассматриваемое как часть системы подготовки бойцов армии и различных силовых структор.

РУКОПАШКА

За Русский Мир. Мы являемся свидетелями того, как, начиная с первых минских соглашений, олигархи и их холуи предательски наносят удар за ударом в спину защитникам Новороссии, стараясь полностью уничтожить саму идею русского народного социально-справедливого государства!
По некоторым сведениям, ополчение в момент уничтожения на территорию РФ выпускаться не будет. В настоящее время ополченцы Донбасса, восставшие за Народную республику, находятся в положении заложников – с запада наступает украинская армия, а за спиной марионеточная воровская власть с наёмной армией чинит расправу, ворует и вывозит уголь, торгует гуманитарной помощью РФ. Марионеткам либерального Кремля всё можно!
Патриотическое ополчение размывается и уничтожается, идейные добровольцы из России уехали, не желая служить воровской проолигархической власти, а в случае неповиновения получить пулю от своих «собратьев», служащих уже по контракту ЛНР и ДНР. Молодые необстрелянные кадры из местного населения в случае наступления могут дрогнуть, побежать.
В связи с этим многим русским патриотам начинает казаться, что все жертвы были напрасны и у них пропадает вера в победу! А ведь именно этого и добиваются наши враги. Да, конечно, тяжело осознавать, что героизм и самопожертвование многих тысяч русских героев так и не привели к триумфу русского народовластия, однако ни в коем случае нельзя сдаваться, необходимо продолжать борьбу за идеалы Новороссии! Нужно четко понимать, что Новороссия – это не просто территория, Новороссия – это прежде всего идея справедливого русского народного государства. И пока есть люди, готовые бороться за эту идею, борьба не проиграна.
Мы требуем:
- защиты интересов русского народа и русского государства;
- проведения политики объединения ныне разделенного русского народа;
- смены либерального правительства на патриотическое;
- отказа от либеральной монетаристкой политики;
- проведения национальной индустриализации;
- смены руководства и функций Центрального банка, по сей день обслуживающего интересы американского капитала и продолжающего покупать американские долговые обязательства и привязывая рубль к доллару;
- прекращения травли Стрелкова, ополченцев, русских национально-патриотических организаций и их активистов;
- очищения власти и силовых структур от воров и бандитов;
- поддержки духовных ценностей русской культуры, защиты населения от разлагающего влияния СМИ;
- открытия русско-украинской границы для российской военной и гуманитарной помощи;
- при неисполнении украинской стороной Минских соглашений введения Россией на официальном уровне миротворческого контингента, способного предотвратить бойню ополченцев и русского населения.
Главная битва за Русский Народ и народовластие еще впереди и мы должны быть к ней готовы. Отбоя не было, борьба продолжается! Мы уверены, что идеалы Новой Руси рано или поздно восторжествуют, положив начало возрождению Русской Нации и Российской Империи!

За Русский Мир

КиОкУшИнКаЙ (Для тех кто любит Каратє). Киоку” означает конечность, предел. “Шин” - истину, реальность. “Кай” - собрание, союз, связь. Один из вариантов перевода термина “Киокушинкай” - общество абсолютной истины. Однако полное постижение смысла Киокушинкай требует не только духовного поиска и размышлений, но прежде всего упорных практических тренировок. Ведь путь к истине в боевом искусстве лежит только через реальность борьбы. Хотя Киокушинкай – контактный, силовой стиль, Ояма утверждал, что “достижение только физической силы подобно попытке изваять статую Будды, не вкладывая душу в этот труд”. Также Ояма считал, что “путь воина является путем познания смерти”, и “главным, что можно вынести из боя, проводимого на грани смерти, является справедливость, почтение и путь”. Вот почему от тренеров школы Киокушинкай требуется самим пройти через суровые испытания, чтобы быть способными передать ученикам истинный смысл приемов и дух каратэ Киокушинкай.

КиОкУшИнКаЙ (Для тех кто любит Каратє)

НАТО нам не НАДО!!!. Я ПРОТИВ НАТО
Мне не всё равно,что происходит в стране, а происходит следущее, вымираем быстрее чем во время войны ,с каждым днем всё больше болезней, бедности, произвола куда мы катимся, может кто-нибудь объяснить? Есть ли выход?
Выход всегда есть, наша сила в нас самих.
Это только кажется что мы живём в свободной стране, а где она свобода? Наркота? Беспридел? Я вижу только медленно умирающую молодёжь и пенсионеров, влияние запада и приток нелегалов настолько силён,что мы скоро будем разговаривать по-английски или по-китайски, русский навсегда забудем. Нужно нам это? Россия будет не для Россиян!
Забыли кто мы есть на самом деле, мы народ не проигравший ни одной войны, а сей час медленно вымираем не из-за кого-то,а только из-за самих себя, всеобщий пофигизм друг на друга настолько силён, что нету слов. Капитализм делает из людей не друзей а конкурентов, каждый сам по себе, ну и к чему это приведёт? Сила только в единстве. Хватит нам смотреть на запад, пусть они смотрят на нас. Нужно просыпаться, потом будет поздно. Я не призываю к силовому перевороту, всего можно добиться мирным путём, для начала нужно научиться проявлять друг к другу элементарное уважение. Первым делом нужно отчистить религию от тоталитарных сект, ведь вера это надежда.
Главные концепции развития страны на будущее я вижу так:Союз России,Украины и Белоруссии,а так же других южно-славянских государств,национализация всех природных ресурсов,борьба с неконтролируемым притоком иммигрантов,коррупцией,возрождение сельского хозяйства,решение проблем с доступным жильём,демографией,здравохранением,образованием,трудоустройством и самое наверное главное для нас сей час создать сильную армию.
Данная организация не является национал-социалистической,хотя с некоторыми идеями я согласен,но не согласен с тем как они их реализуют.
Я считаю,что России быть сильнейшим государством в мире,и долг каждого из нас-это внести свой положительный корректив в будущее страны.
Группа для тех кто хочет видеть социалистическое будщее России,и для тех кого волнуют проблемы настоящего,т.е. группа для тех кому есть что сказать.
Я уверен победа будет за нами!!!
P.S. Приглашайте друзей к нам, только вместе мы сможем добиться положительного результата!!!

НАТО нам не НАДО!!!

АрмРестлинг. Те,кто любит АрмРеслинг и им занимается!Специально для вас меетодика тренировок по армрестлингу!!!!!!
В течение тренировок следите за тем, чтобы максимальная нагрузка приходилась как раз на рабочие углы вашего тела.
Поэтому при выполнении упражнений уделяйте вниманию тому, чтобы сгибаемая часть руки находилась параллельно полу.
При работе над амплитудой есть свои хитрости. К примеру, при динамическом сгибании рук основная нагрузка направлена лишь на одну точку амплитуды и ваша мышца «прокачивается» неравномерно. Поэтому желательно пользоваться специальными тренажерами, которые обеспечивают постоянную нагрузку всей амплитуде.
Не стоит забывать, что динамические движения даже в рабочей амплитуде не являются идеальными для достижения развития силы в армрестлинге.
Во время борьбы за столом обычно берут верх статические напряжения, поэтому это соотношение должно отражаться на вашей работе со свободными весами и тренажерами.
Каждый сет силового движения нужно доводить до полного отказа мышц, поскольку эффект упражнения зависит от глубины его воздействия. Если после завершения сета у вас не появилось желания тут же рухнуть на пол, значит упражнение делалось неправильно. Выберите вес таким образом, чтобы выполнить 6-8 повторений. Последнее повторение должно стать для вас предельным. Но это еще не все: выполнив финальный повтор, напрягитесь и попытайтесь сделать еще два повторения!
Не поддавайтесь боли! Ваши мышцы должны вопить от ужаса! Только так вы заставите их расти!
Кроме того, для достижения отличных результатов в армрестлинге руководствуются восьмью принципами:
1. Принцип рабочего угла и рабочей амплитуды
Армрестлинг является статическим видом спорта. Во время борьбы многие мышцы не изменяют своей длины, фиксируют отдельные части руки в определённом положении. Эти положения называют РАБОЧИМИ УГЛАМИ (РУ). Теже динамические движения, которые всё же совершаются, носят, как правило однофазный (одноразовый) характер и совершаются только в определённой части возможной амплитуды движения. Эта часть амплитуды называется РАБОЧЕЙ АМПЛИТУДОЙ (РА). Как правило, во время борьбы в конце рабочей амплитуды всё равно фиксируется РУ, в котором спортсмен и завершает свою борьбу в случае выигрыша.
2. Принцип рабочего направления
Принцип рабочего направления основан на том, что разную силу одна и та же мышца может иметь не только по длине (принцип рабочего угла), но и по ширине.
3. Принцип приоритета статических напряжений
Во время борьбы за столом у армрестлеров преобладают статические напряжения над динамическими. Это же соотношение должно быть перенесено вами на работу со свободными весами и тренажерами.
4. Принцип микровременного воздействия
Основан на способности мышц выдерживать супернагрузку на протяжении очень короткого промежутка времени. Это время исчисляется долями сек., а напряжение может возрастать до 120% -130% от максимального при обычных тренировках. Эти стресовые нагрузки заставляют ваши мышцы наращивать силу с феноменальной скоростью, а также укрепляют связочно - суставной аппарат.
5. Принцип длительного воздействия
Восстановительно-окислительные процессы после таких тренировок длятся в среднем от 5 до 10 дней. Для того, чтобы ускорить реабилитацию, необходимо применять длительное, но умеренное статическое напряжение. Кроме того, длительное yмеренное напряжение отлично развивает статическую выносливость и толерантность к статическим напряжениям.
6. Принцип взаимозависимости мышц
На определенном этапе слабые места могут тормозить развитие сильных. Поэтому время от времени не забывайте в качестве общефизической подготовки тренировать слабые места своих мышц.
7. Принцип ограниченной амплитуды
Вы должны иногда вводить в свои тренировки упражнения в динамическом режиме. Однако всегда ограничивайте полную амплитуду движения в начальной фазе. Не доводите свои движения до полного разгибания, так как это растягивает ваши мышцы и уменьшает их силу.

АрмРестлинг