Поиск
Здоровая спина с Натальей Ефименко

Здоровая спина с Натальей Ефименко

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 226249780

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club226249780

Описание

Занятия по классу «Здоровая спина».

▲ Пловец? Гордись!. Эта группа для тех, кто профессионально плавает, любит плавать и просто обожает воду.
Плавание — вид спорта, заключающийся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций.
Спорт- это дерзость,
успех и движение,
Это спортивных наград отражение,
Это восторг в перемешку с усталостью,
Это лицо,
окрыленное радостью,
Это секунды,
очки и мгновения,
Это борьба,
удары и падения Это мечта с безграничным терпением.
______________________________________
Группа создана 5 декабря.2011 года.

▲ Пловец? Гордись!

StartRun.ru. Друзья бегуны, велосипедисты, пловцы и прочие триатлеты! StartRun.ru - интернет-магазин товаров для бега и триатлона! Мы постарались собрать (и продолжаем это делать) все предметы экипировки в одном месте. Если вы – начинающий спортсмен и вдруг решили через пару дней поучаствовать в соревновании по триатлону, но, заглянув в шкаф, понимаете, что нет стартового и гидрокостюма, а также шлема и очков для плавания, смело заходите на StartRun.ru. Мы поможем!
Кто такие мы?
Мы – ваши братья по одному очень важному общему делу – ведению здорового образа жизни. Однажды бег и триатлон изменил и нашу жизнь. И с недавних пор мы решили полностью посвятить себя спорту. Мы – ваши фейсбучные друзья, с которыми не раз приходилось бок о бок плыть, ехать, бежать, а потом праздновать финиш.
StartRun.ru - это молодой и амбициозный проект, в создание которого вложено много любви. Для своих друзей и единомышленников мы предлагаем только лучшее!

Битва Водою. Сценарий:
Все наверняка помнят как в детстве все любили войнушку! И как мы любили брызгаться друг в друга из водных пистолетиков! Так почему бы нам не взять и не вспомнить детство?
Инвентарь:
С собой берём водные пистолетики, продаются везде где есть игрушки стоимость около 10 грн, кто не может приобрести по каким либо причинам, берёт бутылку 1-2 литра и проделывает в крышке несколько дырок, как делали многие в детстве, кто и этого сделать не сможет, может взять с собой пульверизатор (такая штука для обрызгивания цветов! Если у вас есть свои идеи пожалуйсто милости просим!
Еще не помешало бы взять собой маски для плавания или очки водные,не всегда приятно когда попадают водой в глаза.
И ещё:
Пожалуйста девушки обратите внимание что каждый раз кричать я накрашена или только не в волосы будет бесполезно поэтому меньше косметили и желательно забрать волосы.
Так как будет жаркая погода,желательно девушкам одевать с собой купальники,а парням плавки или шорты как вам удобно. Но кому удобно в одежде милости просим.

Битва Водою

**АЖЕЛЬ** косметика- Shiseido Chanel COCOCHO. Клуб № 26086765 ПРЯМЫЕ ЗАКАЗЫ ИЗ Европы и США .... АКСЕССУАРОВ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ БРЕНДОВ КОСМЕТИКИ ДЛЯ: ВОЛОС, ЛИЦА, ТЕЛА, ОЧКИ ,СУМКИ,ЧАСЫ ДЛЯ ДАЙВИНГА И СПОРТА. Срок доставки от 3 до 4-х недель.

**АЖЕЛЬ** косметика- Shiseido Chanel COCOCHO

Water Brothers. Добро пожаловать в водный мир!
Мы предлагаем:
-Обучение плаванию детей в возрасте от 6 лет.
При регулярном посещении наших занятий ваш ребенок к концу учебного года освоит несколько способов плавания и самостоятельно проплывет минимум 50 метров.
-Плавание в ластах. (Для детей уже умеющих плавать)
Плавание в ластах-это интересно, необычно, здорово. Научим плавать в ластах кролем и дельфином, с плавательной трубкой, освоим навыки плавания с аквалангом.
Плавание в ластах-полноценный вид спорта, включенный в единую спортивную классификацию МСиТ РБ. Зародился в 60-х годах в СССР. Получил широкое распространение за рубежом. В данном виде спорта на сегодняшний день проводятся соревнования от классификационных до Чемпионата мира. Спортсмены тренируются и выполняют спортивные разряды.
В этом виде спорта нет отбора на начальном этапе. Если ребенок здоров-он может заниматься плаванием в ластах.
Спорт или физкультура?
Вечный вопрос. Все зависит от поставленных целей и задач. Научиться плавать-необходимая задача каждого ребенка. Освоить новые способы плавания и добиться спортивных результатов-отличная перспектива. Пусть ваш ребенок выберет сам, что ему интереснее и по душе. Мы поможем ему в этом.
Здоровье ваших детей-для нас важнее всего.
Почему подводный спорт?
Умение плавать-жизненно важный навык. Плавание гармонично развивает человека, закаливает, формирует правильную осанку. Плавание в ластах-один из немногих видов спорта в котором практически нет травм и опасности для здоровья. При плавании кролем или дельфином задействовано большинство мышц человеческого тела, при плавании с трубкой-активно работает дыхательная система, движения ластами-укрепляют голеностопные суставы. Во время плавания с аквалангом-нет опасности баротравмы, так как глубина бассейна не превышает 2 метра.
Поверьте, большинство современных детей даже не представляют как необычно плавать в моноласте, с плавательной трубкой, как интересно дышать под водой при помощи акваланга.
Вашим детям будет что рассказать сверстникам. К тому же этот вид спорта очень доступен. Для занятий нужны всего лишь плавательные принадлежности, очки для плавания и ласты. Абсолютно нет разницы ребенок низкий или высокий, худой или полный, мальчик или девочка. Заниматься может каждый!
Приходите к нам!
Опыт работы с детьми более 15 лет позволяет нам найти подход практически к каждому ребенку. Многолетняя спортивная и соревновательная практика дает возможность построить оптимальную тренировку для каждого спортсмена.
Мы не делим детей на перспективных и не перспективных. Для нас все дети-перспектива.
Одна из основных наших задач-это сохранить и укрепить здоровье ваших детей.
Здоровые дети-счастливые родители!