Поиск
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 39061363

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club39061363

Групппа людей, которые когда нибудь тренировались или еще тренируются у Попковой Е.Н. и Грузнова И.В.. Те кто любят прыжки в высоту и этих тренеров....пожалуйста сюда))

Групппа людей, которые когда нибудь тренировались или еще тренируются у Попковой Е.Н. и Грузнова И.В.

Детские прыгунки. Ваш немного подросший ребенок, но еще совсем не умеющий ходить, познает этот, полный неожиданностей и такой разный мир, сидя у мамы на руках. Он смотрит по сторонам, трогает предметы, до которых ему позволяют дотянуться. Он растет и развивается.
Не секрет, что детям очень нравится отталкиваться своими ножками от коленей взрослого, прыгать таким образом и получать от этого неимоверное удовольствие. Именно с этой целью и были созданы детские прыгунки.
Детские прыгунки по своей конструкции очень простые – они напоминают детские штанишки, которые закрепляются несколькими ремнями в дверном проеме или на потолке. Оказавшись в них, ребенок может, отталкиваясь ногами о пол, прыгать или кататься, как на качелях.
Поставив первый раз малыша в прыгунки, покачайте их немного вверх-вниз, чтобы ребенок почувствовал, как нужно отталкиваться от пола. Не беда, если у него не все получится с первого раза. Оставив чадо в прыгунках, у вас появится немного дополнительного времени на домашние дела, а ребенок научится самостоятельности. При всем этом вы не будете переживать, что малыш упадет, ударится или прищемит себе палец.
Известно, что здоровье ребенка и уровень его развития напрямую зависят от двигательной активности. Прыгунки выступают прекрасным тренажером костно-мышечного аппарата. Они улучшают координацию, укрепляют мышцы ног и спины. Очень полезен этот тренажер малоподвижным детям.
Благодаря небольшой дозе нагрузки (это 30-35 минут подряд), что дадут прыгунки, у ребенка будет хороший аппетит и здоровый сон.
Итак, вы теперь имеете небольшое представление о прыгунках. Но в магазинах их существует огромное количество и все они разные. Как правильно выбрать прыгунки для своего ребенка и на что обратить внимание?
1. Валики для поддержки ребенка в области подмышек. Они должны регулироваться по высоте. С помощью них распределяется нагрузка на плечевой пояс ребенка и снимается нагрузка с позвоночника.
2. Обязательно должна быть распорка. Это небольшая перекладина, закрепленная над головой ребенка, с помощью которой раздвигаются стропы на некоторое расстояние, чтобы не прижимали лицо.
3. Наличие амортизатора. Лучше, если его можно будет регулировать. Таким образом, вы сможете выставить высоту и частоту прыжков. Хорошо, если амортизатор будет изготовлен из эластичной резины со шнуром, что послужит в качестве страховки в случае обрыва.
4. Обратите внимание на крепления, с помощью которых прыгунки устанавливаются в дверной проем или на потолок. Они должны быть надежными и не оборваться даже в том случае, если ребенок начнет крутиться.
Посадив ребенка в прыгунки в первый раз, обязательно отрегулируйте высоту. Она должна быть такой, чтобы малыш стоял на полу полной стопой, а не только пальцами ног. Его колени при этом должны быть слегка согнуты, делая удобными отталкивания.
И напоследок маленький совет – чтобы прыгунки не стали ассоциироваться у малыша с дискомфортом, не сажайте его в тренажер голодным, сразу после кормления или не сводив предварительно в туалет.

Детские прыгунки

MegaCheat V3.9. MegaCheat V3.9-Это улучшенный чит на копатель онлайн в котором есть 1.speedhack
2.Бесконечные вещи
3.все кубы
4.Полёт
5.неуязвимость
6.анти-лава
7.снятие запретов
8.высота прыжка.

паркур. Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. Основан группой французов (Давид Белль, Себастьян Фукан и другие). В настоящее время активно практикуется и развивается многими объединениями и частными лицами во многих странах. Сутью паркура является движение и преодоление препятствий различного характера. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и соревнований).
В помощь начинающему паркуристу и не только начинающему, публикую основные трюки в паркуре. Ниже приведены англоязычные названия с кратким описанием. Позже выложу видео по каждому трюку.
Drop — Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги.
Spring jump — Прыжок с разбега через препядствие без применения рук.
Olle flip — Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами.
Reverse — Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему.
Cat passing — Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами .
Wall pass — Преодоление стены.
Jump without run-up -Прыжок без разбега.
Jump with run-up — Прыжок с разбега.
50-50 — Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками.
Corner flip — Tic-tac переходящий в wall flip.
Стрекосат — Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега.
Tree flip — Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву.
Monkey — Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками.
Cat leap — Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях.
Tic-tac, one-two — Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого.
Accuracy jump, precision jump — Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них.
Blind jump — Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления.
Flip — Разворот на 360 градусов с применением опоры на руки.
Front/back flip — Сальто вперед или назад.
Wall flip — Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки.
Hand jump — преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу.
Ready to take — прыжок, с целью ухватится руками за что-либо.
Get over the wall — с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену.
Parkour roll — Кувырок через правое или левое плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с большой высоты.
Up from down jump — Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом.
Balance — стойка на руках.
Twist — сальто вперёд и сразу же сальто назад.
Dacascos — с разбегу делается вращение в горизонтальном положении.
FivePointSlide — Съезд по перилам на пятой точке.

☆ ☆ ☆ Ul Jumping Team ☆ ☆ ☆. Все боятся высоты! Хочешь узнать, какого же это, сделать шаг в пропасть?? Или же ты катаешься на веле, роликах, досках, лыжах и еще на чем-нибудь катающемся?? Тогда тебе прямиком на наши мероприятия!
Деятельность команды разделяется на два уникальных для нашего города направления:
«< 1. Rope Jumping - прыжки с веревкой »>/// Порази друзей фразой Я прыгнул с 6го этажа или Прыгнул тут недавно с крыши дома - фигня!.
Прыжки с высоты проводятся со специальным, сертифицированным альпинистским снаряжением.
Действуют акции Приведи 3 друзей и прыгни бесплатно! и Бесплатный прыжок в день рождения (при предъявлении паспорта или его копии).
«< 2. Air Bag Jumping - прыжки в страховочную пневмоподушку »>/// На этих мероприятиях ты можешь отрабатывать любимые трюки любой сложности без травм и царапин (BMX, MTB, Роликовые коньки, Сноуборд, Лыжи)! Мягенькая подушка сделает так, чтобы тебе было сухо и комфортно при приземлении!
/// Так же в страховочную пневмоподушку проводятся свободные прыжки с высоты до 12 метров! Крути сальто, прыгай в смешных позах, преодолевай инстинкты, в общем, делай все, на что способна твоя фантазия!
Хочешь увидеть это супермегофеерическое шоу в своем городе - сообщай нам, договримся ;)
P.S. Это ОЧЕНЬ страшно!!!

☆ ☆ ☆ Ul Jumping Team ☆ ☆ ☆