Поиск
Великобритания.

Великобритания.

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 41779070

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club41779070

Баскетбол:3. 1.приседания с выпрыгиванием 3 по 15
2.максимально выпрыгиваешь,подбирая ноги под себя 3 по 15
3.прыжки почти на прямых ногах на носках 3 по 60
4.прыжки с ноги на ногу в длину и в высоту.также стараешься прыгнуть максимально.можно прыгать слегка приседая 4 по 12
вот это план одной тренировки,желательно 2 раза в день!
потренируйтесь 2 недели и почувствуете результат!):3

Баскетбол:3

Эпичные прыжки от 9 жизней (15/16 августа). Что: Троллея длиной более 100 метров + возможность спрыгнуть с моста высотой около 30 метров!!!
Когда: СУББОТА 15 августа и ВОСКРЕСЕНЬЕ 16 августа.
Где: На мостике около гостиницы Азимут (на ул. Федоровского, напротив Канавинского моста). Вы нас увидите!!!
Добровольный взнос за один ю-хууу по ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ- 500 рублей.
Взнос в день прыжка без записи - 700 рублей.
* Хочешь сэкономить? Просто предварительно запишись!
Как записаться ?! Отправить личное сообщение нашему https://vk.com/id3339799, где нужно указать Ф.И.О. время и телефон. Или отправить смс по телефону 89877526656.
** Приведешь друга, получишь бонус.
***Начало заездов в 12:00, конец в 19:00.
****Надеемся, что будет солнечно.

Эпичные прыжки от "9 жизней" (15/16 августа)

Корейское единоборство TAEKWON-DO (ITF). Санкт-Петербургская федерация тхэквондо является спортивным центром, занимающийся преподаванием и пропагандой спортивных и боевых единоборств, в первую очередь среди детей и подростков.
ТАЭКВОН-ДО - это корейский вид единоборств, использующий ударную технику рук и ног.
Этот вид единоборств ориентирован на развитие гибкости, координации, ловкости и скорости.
В современном мире ТАЭКВОН-ДО как вид спорта является одним из популярных и
зрелищных видов единоборств. Помимо общеизвестных спаррингов (массоги) в программу
тренировок и соревнований включены следующие разделы:
• Силовое разбивание досок руками и ногами, различными способами (ВИРЁК)
• Специальная техника, удары в прыжке ногами на большой высоте и длине. (ТЭКГИ)
• Технические комплексы (ТУЛЬ).
• Самооборона
Занятия проводят высококвалифицированные тренеры, обладатели черных поясов с многолетним стажем занятий.
АДРЕС КЛУБА:
Санкт-Петербург, Оптиков ул., д. 47.
Школа №320
Тел: 8-911-937-27-97

Корейское единоборство TAEKWON-DO (ITF)

●•●• Фаны Акацки ●•●•. Вступайте, зовите друзей, будем очень рады=^^= это же Акацушеньки*О*
Гимн акацки: Я точно знаю на перед сегодня кто нибудь умрет, я знаю где, я знаю как, я не гадалка я маньяк.
Фаны Дейдары, Хидана, Кисамэ, и всех остальных к которым я нейтрально отношусь тоже^^
Мы говорим кавай
И просим ски,
Нам аниме давай
И разноцветные носки.
Мы на макушке носим ушки,
К спине привязываем хвост -
У нас японские замашки.
Закон один - един и прост:
Ты сшей косплей и едь на пати,
Смотри ты аниме до красноты белков.
На ВДНХ почаще заходи.
И ДДР ищите для прыжков. ^^``
А можно в атриум пойти,
И съездить, так сказать, на Пражку
И другов множество найти,
И сделать хоть одну авашку.
И яркость лиц, и мрачность лиц -
Всё здесь, ты только улыбнись,
И светом внутренним зажгись
И нашу численность повысь!
Мы люди яркого полёта,
Мы грим кладём все мастерски
И пудры тонкого налёта
Мы не забудем подмести.
Среди обилия имён
То точное скорей найди.
И есть один такой бульон -
Рамен, ты в суши-бар почаще заходи.
И необходимы вещи две -
Цветное кимоно в шкафу,
И длинная катана на стене
И столик маленький и узкую софу.
Ну в общем так,
Я прост и рад
Что оказался среди вас
И буду драться я за нас!
Нас по звукам узнавай:
Ня, кавай, ня, кавай
Мы орем на весь трамвай:
Ня, кавай, ня, кавай
Никогда не забывай
Ня, кавай, ня, кавай,
Лучше к нам не приставай,
А то будет НЯ, КАВАЙ!!!
Мы всем мОзги проибём,
Снова някать мы начнем,
В нашу тусу залезай,
Будем вместе
НЯ, КАВАЙ!!!
Хоть ты лопни,
Хоть ты тресни,
Аниме на первом месте.

●•●• Фаны Акацки ●•●•

_Кайтинг в Увате_ ©. ТРЕНЕР ПО КАЙТИНГУ В с.УВАТ ШМАКОВ ЕВГЕНИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ
Кайтинг - это вид спорта, где используется тяговая сила спортивных кайтов. Несмотря на то, что конструкция оборудования для кайтинга и техника управления спортивным кайтом в движении имеют много общего с парапланерным спортом, вейкбордингом, серфингом и виндсерфингом, это совершенно новый, уникальный и экстремальный спорт не похожий ни на что на свете. Воздушный змей-кайт с устрашающей силой буксирует Вас за собой. Он полностью послушен Вашей воле. При достижении определенных навыков благодаря более эфективнму положению змея, выполняющего роль паруса, в ветровом окне и вертикальному градиенту вектора тяги строп, вы на огромной скорости, превосходящей скорость ветра, можете совершать головокружительные прыжки-полеты до нескольких метров в высоту и десятков в длину. Со стороны катание опытного райдера выглядит так, словно на него не действуют законы трения, гравитации и сохранения энергии. Кайтинг - ощущение сильного волнения, энергии скорости и, конечно же, безграничное море удовольствия....
МЫ УМЕЕМ ДЕРЖАТЬ ВЕТЕР В РУКАХ!!!!!!!!!

_Кайтинг в Увате_ ©