Поиск
лёгкая атлетика

лёгкая атлетика

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 51267803

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club51267803

CLIFF DIVING. Здесь вы можете узнать всё о CLIFF DIVING.Группа для тех,кто не может без экстримма!
Прыжок в воду со скалы в естественных природный условиях с высоты от 12 до 28 метров с выполнением акробатических трюков во время прыжка.
Спортсмен должен войти в воду строго вертикально во избежании травм или гибели.
Для определения окончательных очков для каждого прыжка самый большой и самый маленький балл исключаются, а сумма оставшихся очков умножается на степень сложности.

slow jump. Качаем ноги для для прыжка восоты.
Для выполнения упражнения на икры ног, вам следует стать на ступеньку либо на толстую книгу, в общем, на такой предмет, став на который можно будет опускаться пятками вниз. Стоять на нем нужно 1/3 частью ступни. Заняв исходное положение, начинаем подъемы на носках вверх и вниз. Принцип этого упражнения на ноги в домашних условиях точно такой же, как и в приседаниях. То есть выполняем 3-4 раза в неделю, каждый раз увеличивая на 50, 100 раз, либо повторяя предыдущий рекорд.
Еще одно упражнение, которое помогло накачать мне ноги – это прыжки. Обыкновенные прыжки с полуприседа, но выпрыгивая максимально высоко и стараясь проводить на земле минимальное время – это даст больше эффекта. Это упражнение помимо того что поможет накачать мышцы ног, более значительно в отличие от предыдущих упражнений увеличит высоту прыжка.
Желаю Вам удачи!

Джип Трэвел. Цена маршрута🌏 г.Сатка-Сикияз Тамакский пещерный комплекс⛰️ 8000 т.р. ЭТО ЦЕНА 💰ПОЛНОСТЬЮ ВНЕДОРОЖНИКА🚜 вместимостью максимум 4 человека+2 детей.👨‍👩‍👧‍👦. Поездка занимает 7-8 часов. Заезжаем на Большие Айские Притёсы(100 метровые отвесные скалы). Посещаем пещерный комплекс(пещеры не большие). Желающие могут попробовать себя в прыжке с верёвкой(роуп джампинг). Оплачивается отдельно. Цена 2.200 т.р с человека. Бронировать заранее. Поездка на целый день.
Второй маршрут лежит на г. Голая Сопка 1065 м. (нац.парк Зюраткуль).Цена поездки 6000 т.р.По пути заезжаем в очень крутое место(старый карьер Карелка). Эта поездка для тех, кто хочет увидеть все красоты национального парка Зюраткуль, с высоты птичьего полёта. НООО.... кто не хочет карабкатся долго в горы. Подвезём прямо к подножию. 20 минут и Вы на вершине.
ОБА МАРШРУТА ПРОСТО БОМБА!!! 💣💥🏔️🌏🏞️
НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ ЭТИХ ДЕНЕГ💴💵. После покатушек можно организовать баньку в п. Сибирка или в п. Зюраткуль. 1000 р/час. Минимум 2 часа. Любые пожелания заказывайте пожалуйста заранее👍👌

Джип Трэвел

Джамперы и бокинг. Занятия. Шоу. Продажа. Самара. Любители новых ощущений и экстремальных видов спорта - ВАМ СЮДА!!!
Группа посвящена описанию и прокату таких снарядов как джолли джамперы и, конечно же, пропаганде здорового образа жизни!
Джолли джамперы - это тренажеры для ног, предназначенные для бега и прыжков. Они существуют в мире всего несколько лет, но уже успели завоевать репутацию полезного и увлекательного тренажера для взрослых и детей.
Это кажется невероятным, но с помощью джамперов можно бегать трехметровыми шагами со скоростью до 32 км/час и прыгать на два метра в высоту. Кроме того, это отличный спортивный тренажер, который позволяет тренировать все группы мышц и поддерживать отличную физическую форму.
Джамперы, Джамперы в Самаре, бокинг, прыгающие ходули, кузнечики, Самара, Самарская область. Походить на джамперах. Попрыгать в Самаре.

Джамперы и бокинг. Занятия. Шоу. Продажа. Самара

ROPE-JUMPING (Кировоград). Роуп-джампинг (англ. ropejumping) — это экстремальный вид спорта, заключающийся в прыжке с веревкой с высокого объекта при помощи сложной системы амортизации из альпинистских веревок и снаряжения. Прыжки бывают нескольких видов: со свободным падением и без свободного падения (маятник).
ROPE JUMPING - это одно из любимых увлечений членов нашего клуба при поддержке команды опытных инструкторов Rock 'n' Rope Jumping Team
В этой группе будут освещаться все мероприятия клуба связанные с прыжками, будь то прыжки в г. Запорожье с Арочного моста - 42м, труба - 126м, Николаевская обл Ивановский мост - 37м.
Прыжок с высоты на динамической верёвке - это прекрасная возможность провести выходные, снять стресс, попутешествовать, пообщаться с прекрасными людьми, получить море ярких впечатлений, испытать прилив адреналина и эндорфина,и зарядиться положительной энергией на всю рабочую неделю...или даже на месяц!

ROPE-JUMPING (Кировоград)