Описание
Главное Дело нашего Центра - популяризация и практика мягкого релакс массажа как лёгкой и приятной альтернативы классическим фитнесу, танцам, физкультуре, психотерапии и йоге. Их можно и нужно практиковать в любом возрасте, с любимыми, с родителями и детьми. В нашем центре вы можете заказать индивидуальную релакс-сессию или прийти на групповые занятия, которые мы ласково называем Мнуши. Массажные МНУШИ (Meditative Natural Unique Somatic Healing Interaction) - так симпатично называет вид релакс-занятий, которые любят посещать все, кто понимает, насколько важно иногда полностью отпустить скопившиеся напряжения и погрузиться в глубокий отдых, возвращающий спокойное гармоничное восприятие себя и мира вокруг. Никаких специальных навыков или оборудования это не требует: тишина, безопасное уютное пространство, мягкий коврик, приятная музыка.Дружить со своим телом - выгодно и приятно. ЦЕЛЬ — каждому участнику максимально расслабиться, выдохнуть усталость, восстановить бодрость, хорошее настроение, спокойствие и ясность. Разрешить себе снять с тела напряжение и застой, отпустить накопившиеся психоэмоциональные блоки.
С помощью глубокого расслабления перейти в фазу глубокого отдыха, остановить суету мыслей и тревожность сердца, погрузиться на время в свою собственную тишину, попутно утолив голод по тактильным ощущениям, комфорту и нежной заботе. А заодно изучить и отработать эффективные приёмы пассивной йоги ( так её называют в западных странах) в одежде, которые сами по себе являются мягкой расслабляющей гимнастикой. Всё просто, но очень эффективно и необыкновенно интересно ! И это не всё !
В отличии от многих других телесных практик, Мнуши дарят живое, глубокое, настоящее общение в первую очередь с близкими людьми.
Вернувшись домой, Вы можете предложить мнушки своим родителям, близкому человеку, ребенку, и даже отвлечь под этим предлогом кого-то из них от компьютера.
Кто же не согласится на лёгкий и приятный массажик, для которого даже не нужно снимать одежду?!
А как хорошо в благодарность получить и ответные расслабляющие мнуши! Это самая лучшая семейная физкультура, которую только можно придумать!
Подарите себе и своим родным Мнуши. И получите ожившие глаза, улыбки и тёплые обнимашки! Начните практиковать, убедитесь, насколько это сближает и облагораживает отношения! Как это приятно - чувствовать себя источником радости и спокойствия для любимых, и дорогих людей. Унесите с наших Мнуш в себе, в своих руках и сердце это особое, наполняющее любовью удовольствие, которым можно потом бесконечно делиться.
И это останется с Вами на всю жизнь! МНУШИ подходят всем, без ограничений возраста и пола, и быстро набирают популярность, как новый абсолютно экологичный, целомудренный, безопасный и приятный вид физкультурно- оздоровительных и развивающих практик.
Продолжительность занятия около 2-х часов.
Ведущий показывает ряд приемов, и участники, выбрав партнёра (если нет своего), выполняют и принимают релакс-сессию с ним по очереди. Это позволяет пропустить через себя ощущения и закрепить полученный навык. Так что берите удобную одежду, чистые носочки, и приходите к нам !
Ваше благодарное отдохнувшее Тело скажет вам спасибо! Использован материал с сайта http://mnushi.ru
