Поиск
Ice Fighters

Ice Fighters

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 54592820

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club54592820

Федерация бодибилдинга Санкт–Петербурга. Официальная группа Федерации бодибилдинга Санкт-Петербурга и выставки SPB POWER EXPO.
Здесь вы узнаете, что происходит в мире бодибилдинга и фитнеса в Санкт-Петербурге и не только, а также информацию о выставке SPB POWER EXPO, в рамках которой каждые пол года проходит:
-чемпионат СПб по бодибилдингу и фитнесу;
-соревнования по армрестлингу, армлифтингу, пауэрспорту, атлетическому жиму и др.;
-мини-турниры и конкурсы среди зрителей;
-выставка новинок спортивного питания, оборудования, одежды и аксесуаров для спорта;
-семинары и мастер-классы от звёзд бодибилдинга и фитнеса и других силовых видов спорта;
Количество посетителей выставки более 3000 челвек, а количество участников соревнований более 1000 человек;
Бесплатный трансфер в дни мероприятия от метро пл. Александра Невского и обратно. Рейс от метро отправляется в дни мероприятия с парковки перед входом в Александро-Невскую лавру.
Белый микроавтобус Mercedes Sprinter X 307 HP 78.
С партнёрскими предложениями можно ознакомиться ниже.
По вопросам сотрудничества:
info@fbbspb.ru
+7(953)149-98-09
Instagram: instagram.com/fbbspb_official
#spbpowerexpo

Федерация бодибилдинга Санкт–Петербурга

Любительский бодибилдинг.

Любительский бодибилдинг

| Бодибилдинг |.

| Бодибилдинг |

<~= Бодибилдинг, Паурлифтинг =~>. Добро пожаловать в мир качков и бодибилдингу и паурлифтингу! Добовляйте свои фото! Эвалар Гинкго Билоба 0, 2г - 112 руб.
Действие: Гинкго Билоба в таблетках №40от Эвалар является мощным антиоксидантом и создан на основе вытяжки из растения Гинкго Билоба, первые упоминания о лечебном действии которого относятся к 2800 году до нашей эры. Препарат увеличивает потребление кислорода и глюкозы мозгом и является средством…
Клуб Красоты Эвалар Красный Корень - 86 руб.
Действие: Красный Корень капли от Эвалар помогает решить мужские проблемы, и выпускается во флаконах по 50, 100 и 250 мл. Представляет собой непрозрачную жидкость, хранится два года, со временем при хранении, возможно выпадение осадка. Препарат красный корень изготовлен из растения, под названием…
Клуб Красоты
Вчера, 06:40 Как оценивать свое развитие
Измерения представляют собой лишь вспомогательное средство и не нужно слишком часто прибегать к ним. Ваш внешний вид имеет гораздо более важное значение. К примеру, ваша рука может оставаться почти такой же при измерении окружности бицепса, однако выглядеть совершенно по-другому. Система оценки развития с помощью измерений считается устаревшей...
Вчера, 06:38 Тренировка для всестороннего физического развития
В предыдущих главах перечислено довольно много упражнений по программе силовой тренировки и показаны способы их правильного выполнения. Однако следует указать, что лги главы сами по себе не составляют полную программу тренировки, и если вы будете пользоваться лишь одним набором упражнений (скажем, для рук), то вас ждет разочарование...
Вчера, 06:36 Сильная спина
К счастью, почти любое упражнение из программы тренировки с отягощением, выполняемое в положении стоя, до некоторой степени воздействует на мышцы спины. Но если вы хотите иметь действительно сильную спину, то вам понадобятся специальные движения, предназначенные для наращивания силы и массивности многочисленных мускулов спины, среди которых есть довольно крупные...
2 февраля 2010 Превосходный брюшной пресс
Что за великолепная мускулатура у этого парня. Услышав это замечание, сделанное блондинкой своей подруге у края плавательного бассейна, я бросил взгляд в направлении того, кто сумел тронуть сердца девушек. Обладатель «великолепной мускулатуры не был особенно массивным и не поражал внушительными размерами; фактически, по стандартам бодибилдинга, его телосложение, несомненно, было интересным...
2 февраля 2010 Тренировка мышц голени
Полезно массировать икры, особенно в случае мышечных судорог. Сильно нажимайте большими пальцами на «брюшко икроножной мышцы, а затем разрабатывайте ее вращательными движениями по всей площади. Двухминутный массаж икр после тренировки поможет расслабить мышцы и снять остаточное напряжение....
2 февраля 2010 Мощные бедра
Большинству начинающих культуристов не нравятся специализированные упражнения для ног просто потону, что это тяжелая работа. Не стану возражать, но как и любое горькое лекарство, она необходима, чтобы вы могли лучше выглядеть и лучше себя чувствовать. Тренировка для развития мускулатуры ног стимулирует деятельность сердца...
1 февраля 2010 Широкие плечи
Широкие плечи — фирменный знак хорошего телосложения, и каждый уважающий себя культурист хочет иметь их - не набивные, которые изготовляют в модных ателье, а настоящие плечи с буграми мощных мышц. У вас будут широкие и сильные плечи, если работать над этим. Не существует секретной формулы, которая за одну ночь подарит вам геркулесовы дельтовидные мышц...
1 февраля 2010 Виды тренировки по программе бодибилдинга
На этом этапе Вы, возможно, уже решил, какой вид тренировки по программе бодибилдинга кажется ему наиболее привлекательным — вольные упражнения, упражнения с эспандером или тренировка с отягощением. Ваш выбор, несомненно, был

<~= Бодибилдинг, Паурлифтинг =~>

Бодибилдинг. Не бойся боли

Бодибилдинг