Поиск
•ЭИС 44•

•ЭИС 44•

Подписчики: 9 подписчиков
ID: 57989366

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club57989366

• Полифазный сон • Дневники •. 31 мая 2015 года.
Существует 5 основных режимов сна:
1. Dymaxion режим (4 nap по 30 мин. через каждые 6 часов).
2. Uberman режим (6 nap по 20 мин. через каждые 4 часа).
3. Everyman режим (ядро - самый длинный сон 1 раз ночью 1,5-3 часа и спустя 3 nap по 20 мин.).
4. Siesta режим (5 часов ночью и 1,5 часа днем).
5. Tesla режим (2 часа ночью и 20 мин. в день).

• Полифазный сон • Дневники •

красивый сон. Здесь обсуждаем как можно красиво спать :-)

красивый сон

Оля Сон. строчки, которые хочется удержать в себе.
одно правило: не репостить.

сладкий сон.

сладкий сон

Сон.