Поиск
Наращивание ресниц

Наращивание ресниц

Подписчики: 31 подписчиков
ID: 80029550

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club80029550

Описание

Биозавивка, ламинирование, наращивание ресниц.

Резина БОРЦОВСКАЯ , ЛЫЖНАЯ. Резина предполагает множество интересных упражнений. Большинство упражнений, в которых используется борцовский жгут, направлены на развитие силы удара. Удобнее всего работать с резиной, закрепив её на гимнастической стенке.
1. Резина закреплена сзади. Самое распространённое упражнение: натянув ее руками, из боевой стойки с усилием наносятся удары.
2. Руки с резиной опущены вниз. Нужно медленно поднимать их вперед вверх и опускать. Другой вариант - разводить прямые руки в стороны вверх.
3. Руки с резиной на высоте подбородка. Нужно медленно разводить их в стороны.
4. Руки с резиной прижаты к плечам. Наклоняться вперед и выпрямляться.
5. Руки с резиной опущены вниз. Делать медленные круговые вращения прямыми руками.
6. Обмотать резину вокруг пояса и слегка наклониться вперед. Выполнять бег на месте, высоко поднимая колени и удерживая сильное натяжение.
7. Поворачиваемся лицом к резине. Удерживая концы, руки вытянуть вперед. Медленно поднимать, опускать вниз и отводить назад прямые руки.
8. Сесть, упереться прямыми ногами в стену, резину намотать на кисти рук. Отклонять туловище назад.
9. Для следующего упражнения резину необходимо закрепить на турнике. Взять в руки концы, согнуть и прижать к плечам, разгибать вниз.
10. Также можно закрепить резину под нижнюю рейку скамейки, лечь на скамейку спиной, удерживая руками концы, разгибать их и сгибать к плечам.
11. На резину становятся ногами, концы в руках. Согнутые руки касаются плеч, их нужно выпрямлять вверх.
12. Добавляем палку. Нужно встать ногами на резину, ее концами обкрутить палку, опускать и поднимать палку, сгибая руки в локтях, держась ладонями наружу. Другой вариант: руки хватом сверху, выжимать палку от груди вверх.
Результатом перечисленных упражнений непременно является увеличение силы ударных мышц, но скорость тренируют другой техникой.
Борцовский жгут также может эффективно использоваться для развития скорости удара. Для этого он закрепляется впереди на уровне лица. Спортсмен натягивает его руками и из боевой стойки наносит удары. Рука сама вылетает, словно кнут, акцентируясь на завершении удара. Когда резина выдёргивает руку, спортсмен расслабляется. Усилие необходимо только чтоб вернуть руку назад. Таким образом, нарабатывается скорость и хлесткость удара.
Спортивная резина применяется в огромном количестве упражнений, ее использование ограничивает только ваша фантазия!

Резина БОРЦОВСКАЯ , ЛЫЖНАЯ

ПРОКАТ ЛЫЖ (Аргаяш). Дорогие аргаяшцы! Каждые СУББОТУ и ВОСКРЕСЕНЬЕ с 10 до 15 часов приглашаем вас на ЛЫЖНУЮ БАЗУ!
Лыжи палки и ботинки можно получить безоплатно, но только при наличии паспорта. Единственное условие - бережное отношение к инвентарю.
База находится в Сатлыково, недалеко от тубдиспансера (см. карту).
Есть фото, где Вы на лыжах? Скидывайте в альбом Мы на лыжах в нашей группе!

ПРОКАТ ЛЫЖ (Аргаяш)

Мартанчик Фуркад (Martin Fourcade). Имя Мартин Фуркад
Имя FOURCADE Martin
Страна Франция
Дата рождения 1988-09-14
Рост 183
Вес 73
Место рождения Perpignan, FRA 33000
Резиденция Les Rousses, FRA 39220
Место
жительства La Llagone, 66210
Языки французский,
английский,
испанский
Профессия Student
Статус помолвлен
Хобби Bike,
triathlon,
music,
funboard
Первый год
в биатлоне 2002
В сборной с 2006
Тренеры Bouthiaux
Клуб Font-Romeu Pyrenees 2000
Вебсайт www.fourcadebrothers.fr
Винтовка Anschutz
Лыжи Rossignol
Перчатки Odlo
Очки Casco
Лыжные палки Swix
Костюм Odlo

Мартанчик Фуркад (Martin Fourcade)

Флокирование - искуственный бархат. Флокирование (от англ. flocking — клочок, пучок, шерстяные очески, хлопчатобумажные очески) — процесс покрытия флоком. Состоит в покрытии поверхности определенной формы, предварительно смазанной клеем, нарезанными текстильными волокнами.
Флокирование - это технология создания бархатного покрытия практически на любых поверхностях, которая позволяет создавать уникальные товары.
Флокирование - это нанесение мелко резаного полиамидного или вискозного ворса (флока) на предварительно обработанную клеевым составом (адгезивом) поверхность в электростатическом поле при помощи специального аппарата (флокатора). После полимеризации клеевой основы на поверхности изделия создаётся бархатное покрытие.
Декоративность + функциональность.
Теплоизоляция – двухмиллиметровый флок способен заменить полистирол толщиной 10 мм, поэтому используется там, где возможен контакт с горячей или очень холодной поверхностью (электрокамины, лыжные палки). Флок препятствует образованию конденсата (флокируют трубки кондиционеров);
Звукоизоляция - средняя величина поглощения звука флокированной поверхностью составляет 13%, поэтому флок нашел широкое применение в отделке профессиональных студий звукозаписи, музыкальных комнат, комнат для домашних кинотеатров, салонов автомобилей, звуковых колонок;
Механическая прочность - благодаря использованию высококачественных клеев и флока, поверхности обработанные данным материалом являются высокоустойчивыми к различным повреждениям. Технология используется в изготовлении напольных покрытий, направляющих профилей для автомобильных стекол, обувной замши, всевозможных ковриков в магазинах, салонах автомобилей, дома;
Цветостойкость - флокированная поверхность сохраняет цветонеизменность при активном солнце в течение 6-7 лет;
Пожаробезопасность - флок является тяжеловоспламеняемым материалом, температура воспламенения различных видов флока 400 - 550 градусов;
Стойкость к погодным воздействиям – флок, хорошо сохраняющий свои свойства при воздействии различных погодных условий, применяется как защитное покрытие от налипания ракушек для днищ яхт;
Износостойкость - флок используется для изготовления тканей для обивки мебели, подкладок под ковры, для покрытия ковриков под компьютерные «мышки». Истираемость покрытия ничтожно мала: после 10000 циклов трения — всего 23 мг (у войлока 732 мг). Химическая стойкость - флокированная поверхность устойчива к растворителям и пригодна для химической чистки;
Функция уплотнения - широко используется для изготовления резиновых уплотнительных профилей и для выравнивания допусков;
Удобство в уходе - моется и чистится обыкновенными моющими средствами с сохранением первоначальных свойств.

Флокирование - искуственный бархат

Тарьей Бё & Мартэн Фуркад - лучшие биатлонисты с