Описание
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела), или фитнес (англ. fit — здоровый, бодрый) — процесс наращивания и развития мускулатуры, уровень физологического и психологического состояния тела, путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического, сбалансированного питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.
Бодибилдинг, фитнес – ключи от двери, отделяющей Вас от совершенного тела!
Многие из нас даже не подозревают, на что способны. А ведь ключ к своему совершенствованию (в том числе – и физическому), кроется в нас самих!
Многие люди, решившие попробовать свои силы в этом виде спорта, очень быстро к нему привыкают и посвящают любимому увлечению достаточно много времени. Тем более, есть к чему стремиться — туго накачанные фигурные мускулы сегодня реально иметь каждому человеку.
Материальная база для серьезных занятий также полностью обеспечена.
К вашим услугам просторные залы, множество современных тренажеров и спортивных снарядов. Разработано большое количество уникальнейших методик доведения своего тела до совершенства. Существуют специализированные программы, посвященные разработке отдельных групп мышц человеческого тела. В зависимости от устремлений, предпочтение отдается выбору той или иной программы. Из нескольких грамотно подобранных программ создается система тренировок.
При наличии желания и соблюдении всех условий тренировок, в результате упорного долговременного труда вы достигните поставленной цели – обретёте красивое, прокачанное, мускулистое тело!
