Поиск
@sombra_lingerie

@sombra_lingerie

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 87664815

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club87664815

Описание

Мастерская уникальных корсетов от женского фотографа

Бодибилдинг Программы. Пишем программы на заказ! Никогда не поздно меняться!

Бодибилдинг Программы

БОДИБИЛДИНГ. Если вы стремитесь:
- набрать мышечную массу
- сжечь жир
- увеличить силовые показатели
- увеличить выносливость
- или просто поддерживаете свою форму
Тогда эта группа специально для вас!!!
========================
Заказать спортивное питание по минимальным ценам Вы можете у нас в групе

БОДИБИЛДИНГ

Бодибилдинг. Бодибилдинг, что это? Во-первых, это образ жизни, нацеленный на совершенствование своего тела - наращивание мышц и улучшение их пропорций, избавление от жира и других недостатков тела. Во-вторых, это забота о собственном здоровье. В-третьих, это вид спорта, где судьи определяют лучшего участника, опираясь на «качество» мускулатуры и оценивают его демонстрационную программу и прочее.
Бодибилдинг состоит из 3-х неразделимых составляющих - отдыха (сон не менее 8 часов в сутки, отдых для мышц не менее 48 часов), сбалансированного питания, грамотного тренинга в силовом стиле (2-3 тренировки в неделю - 5-7 упражнений в 2-5 подходах по 3-15 повторений в каждом).
Многим приходилось не раз слышать слово «культуризм», это французский аналог слова бодибилдинг. Если дословный перевод слова «бодибилдинг» - строительство тела, то слово «культуризм» означает - культура тела. Конечно, в этих словах можно попытаться найти отличия, но на практике между ними различий нет.
Бодибилдинг черпает свои основы из более 100-летнего опыта и современных основ физиологии и медицины, так как бодибилдерами очень часто для достижения поставленных целей используются специальные фармакологические препараты (как правило, гормональные).
Будьте с нами и мы поможем вам во всем этом разобраться. Успехов

Бодибилдинг

Любительский бодибилдинг.

Любительский бодибилдинг

МОЙ ОБРАЗ.

МОЙ ОБРАЗ