Терапия Идентичности

Описание

Добрый день! Я- Наталия, практикующий психолог. Работаю в методе «Терапия Идентичности»! Итак, Терапия Идентичности - это метод психотерапии, который помогает лучше узнать себя, понять свои желания, сепарироваться от негативных сценариев, заложенных в семье, и наконец-то начать проживать свою уникальную жизнь! Если немного углубиться в этимологию ТИ мы можем узнать следующее: • Терапия- происходит от др.-греч. θεραπεία «служение, почитание; лечение», из θεραπεύω «прислуживать; ухаживать; лечить». • Идентичность- (от лат. identi­cus – тож­де­ст­вен­ный, оди­на­ко­вый), осоз­на­ние че­ло­ве­ком са­мо­го се­бя че­рез на­бор ус­той­чивых ха­рак­те­ри­стик, от­вет на во­прос «Кто я?» То есть ТИ- это лечение своего «Я». Путь к себе, на котором мы словно шелуху счищаем навязанные нам кем-то установки и учимся лучше себя чувствовать и слышать свои истинные желания. Два главных вопроса в ТИ: Кто я? Что я хочу? С одной стороны эти вопросы кажутся очень простыми, но с другой, если задуматься о себе, о своих желаниях можно сделать много необычных открытий. С какими вопросами работает метод ТИ? • Укрепление своего «Я», выход из созависимых отношений, умение опираться на себя. • Проблемы в отношениях. Ведь только научившись слушать себя можно услышать другого. • Вопросы самореализации, профессиональной идентичности. • Проблемы в отношениях с финансами. • Психосоматика заболеваний. Уникальность метода ТИ заключается в том, что он дает возможность увидеть ранние травмы, которые зачастую являются первопричиной неудач и проблем во всех сферах жизни взрослого человека. И постепенно делать шаги навстречу себе, которые помогут выйти из травмирующих сценариев. Этот метод позволяет сравнительно быстро находить решение проблемы, ведь главный инструмент ТИ - это осознание проблемы. Если вы хотите лучше познакомиться с собой и найти ответы на волнующие вас вопросы- предлагаю свое сопровождение на этом интересном пути. Для записи на сессию- пишите мне в личные сообщения 📲🤗