Здоровый образ жизни | Надежда Хромова

  • Подписчики: 393 подписчиков
  • ID: 223772209
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
naputikzdoroviu

Описание

Здоровый образ жизни – это не только особенное питание или занятия спортом. ЗОЖ – это целый комплекс мер, направленных на улучшение здоровья и профилактику патологических процессов в организме. Соблюдение правил ЗОЖ позволяет значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество. ПРЕИМУЩЕСТВА ЗОЖА. Здоровый образ жизни оказывает существенное влияние на иммунитет. Заметно улучшается самочувствие, настроение .Кроме того, стремление вести более здоровую жизнь способствует следующим улучшениям Сокращается частота рецидивов хронических заболеваний; При пробуждении нет усталости, чувствуется прилив сил; Наблюдается повышенная выносливость Сокращается частота простудных заболеваний и снижается их тяжесть; Кожа становится более упругой и чистой.