Поиск
Недвижимость и Управление

Недвижимость и Управление

Подписчики: 1 607 подписчиков
ID: 117945938

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

niu_spb

Описание

Тема посвящена деятельности нашей компании, развивающейся в сфере недвижимости!

Бодибилдинг - Бодифитнес / Bodybuilding - Bodyf. 1. Питание в бодибилдинге:
А) питание при работе на массу
Б) питание при работе на сушку
В) варьирование питания (углеводно-белковое чередование) углеводные разгрузки – загрузки.
2. Тренинг :
А) тренинг на массу
Б) тренинг на сушку
В) периодизация в бодибилдинге
3. Восстановление :
А) восстановление после травм.
Б) продолжительных тренингов.
В) стероидных курсов.
4. Составление стероидных курсов любой сложности .
5. Коррекция веса для ленивых !
_________________________________________

Бодибилдинг - Бодифитнес / Bodybuilding - Bodyf

Бодибилдинг | Качки | Фитнес. Немного о бодибилдинге
Соревнования бывают
Арнольд Классик (Arnold Classic)
Мистер Вселенная (Mr. Universe)
Мистер Олимпия (Mr. Olympia)
💥МИСТЕР ОЛИМПИЯ💥
Список победителей турнира:
2022 - Las Vegas, Nevada, USA - Hadi Choopan
2021 - Orlando, Florida, USA - Big Ramy
2020 - Orlando, Florida, USA - Big Ramy
2019 - Las Vegas, Nevada, USA - Brandon Curry
2018 - Las Vegas, Nevada, USA - Shawn Rhoden
2017 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2016 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2015 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2014 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2013 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2012 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2011 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath
2010 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler
2009 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler
2008 - Las Vegas, Nevada, USA - Dexter Jackson
2007 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler
2006 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler
2005 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
2004 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
2003 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
2002 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
2001 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
2000 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
1999 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman
1998 - New York, USA - Ronnie Coleman
1997 - Los Angeles, California, USA - Dorian Yates
1996 - Chicago, Illinois, USA - Dorian Yates
1995 - Atlanta, Georgia, USA - Dorian Yates
1994 - Atlanta, Georgia, USA - Dorian Yates
1993 - Atlanta, Georgia, USA - Dorian Yates
1992 - Helsinki, Finland - Dorian Yates
1991 - Orlando, Florida, USA - Lee Haney
1990 - Chicago, Illinois, USA - Lee Haney
1989 - Rimini, Italy - Lee Haney
1988 - Los Angeles, California, USA - Lee Haney
1987 - Gothenburg, Sweden - Lee Haney
1986 - Columbus, Ohio, USA - Lee Haney
1985 - Brussels, Belgium - Lee Haney
1984 - New York, USA - Lee Haney
1983 - Munich, Germany - Samir Bannout
1982 - London, England - Chris Dickerson
1981 - Columbus, Ohio, USA - Franco Columbu
1980 - Sydney, Australia - Arnold Schwarzenegger
1979 - Columbus, Ohio, USA - Frank Zane
1978 - Columbus, Ohio, USA - Frank Zane
1977 - Columbus, Ohio, USA - Frank Zane
1976 - Columbus, Ohio, USA - Franco Columbu
1975 - Pretoria, South Africa - Arnold Schwarzenegger
1974 - New York, USA - Arnold Schwarzenegger
1973 - New York, USA - Arnold Schwarzenegger
1972 - Essen, Germany - Arnold Schwarzenegger
1971 - Paris, France - Arnold Schwarzenegger
1970 - New York, USA - Arnold Schwarzenegger
1969 - New York, USA - Sergio Oliva
1968 - New York, USA - Sergio Oliva
1967 - New York, USA - Sergio Oliva
1966 - New York, USA - Larry Scott
1965 - New York, USA - Larry Scott

Бодибилдинг | Качки | Фитнес

Сахалинский бодибилдинг. Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Быть в отличной форме – желание каждого человека. Кто-то мечтает стать сильнее, кто-то – сбросить лишний вес и набрать мышечную массу, но все хотят иметь стройное красивое тело.Стремитесь к самосовершенству!!!!!

Сахалинский бодибилдинг

Фитнес | Бодибилдинг. О НАС:
¯¯¯¯¯¯
Наша группа посвящена фитнесу и бодибилдингу. Мы верим, что спорт доступен каждому и все способны на изменения, благодаря усилиям и силы воли!

Фитнес | Бодибилдинг

Бодибилдинг (культуризм). Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн. число — качки́).

Бодибилдинг (культуризм)