Описание
Приветствую вас! Я Ольга Шаталова - сочетаю в своей практике нутрициологию и психосоматику, телесные практики.
Помогу решить ваши запросы по здоровью с помощью комплексного подхода ТЕЛО+ПСИХИКА
Я вам нужна, если:
* Вас не устраивает внешний вид (лишний вес, выпадение волос, высыпания, ломкие волосы и ногти, тусклая кожа и т.д.)
* Беспокоят неприятные симптомы (вздутия, запоры, дефицит энергии, слабость, повышенная утомляемость)
* Вы не знаете как выстроить свое питание, образ жизни и наладить сон. Нет энергии и сил, чтобы начать изменения в своей жизни и не срываться
* Вы уже много что пробовали, но нет общей картины, системы и удержать результат надолго не получается.
* Вы знаете, что и как делать, но НЕ делаете, испытываете внутренний саботаж. Чувствуете, что проблема лежит гораздо глубже
Мои инструменты
Нутрициология:
Помогу наладить ваше питание и образ жизни, восполнить дефициты и нормализовать сон. Дисбаланс в этих сферах часто служит причиной отсутствия здоровья и хорошего самочувствия. Персональный подход во всем.
Психосоматика:
Не всегда результат плохого самочувствия - это неправильный образ жизни и питание, порой причина " в голове". Понимание, как связано тело и психика, поможет вам осознать и изменить свои стратегии и убеждения, которые мешают обрести здоровье.
Рада знакомству!
Навигацию по группе вы можете найти в закрепленном сообщении.
