Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
synchrocoach
Описание
Моя группа создана для родителей чьи дети,хотят заниматься синхронным плаванием,а так же спортивным плаванием.
➖У Вас нет временем на ежедневные тренировки.
➖Вы не прошли отбор в спорт школу.
❗️Это не повод оставить в стороне такой вид спорта как синхронное плавание,особенно при большом желании вашего ребёнка.
Почему синхронное плавание❓:
➖Развитие и укрепление всех групп мышц.
➖Усовершенствование гибкости,координации.
➖Умение плавать всеми стилями плавания.
➖Укрепление осанки.
➖Красота фигуры.
➖Формирование личностных качеств.
Я предлагаю:
➖3-х разовые тренировки по 1,5 ч(для новичков)
➖Выступление на коммерческих соревнованиях.
➖Открытые уроки.
➖Индивидуальный подход к каждому ребёнку.
Так же я провожу индивидуальные тренировки,сплит тренировки(2 человека) по плаванию,синхронному плаванию.
-Подготовка к соревнованиям.
-Подробный разбор техники.
-Подготовка к сдачи нормативов.
Индивидуальные тренировки проводятся в разных форматах:
1.60 минут вода.
2.60 минут вода,30 минут суша.
(время тренировочного процесса можно увеличить по согласованию)
Цель:
Привлечение максимального количества детей и подростков к занятиям водными видами спорта для своего физического развития и повышения уровня здоровья.
#научуплавать#дажевверхногами
