Поиск
🍃Аюрведа🍃 в Златоусте

🍃Аюрведа🍃 в Златоусте

Подписчики: 125 подписчиков
ID: 145217188

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

thebestfromindia

Татарский общественный центр Башкирии Азатлык - Свобода. Если ты ждал момента изменить свою жизнь
Время пришло!
Твое время!
Время перемен!
Группа создана на добровольных началах по воле народа с целью объединения коммунистов, других левых, либералов и беспартийных татар всего мира для совместной борьбы за права и свободы нашего народа, с целью сохранения языка, культуры и самое главное - национального самосознания!А также за политические. социальные права простого населения нашей страны, независимого от национальной принадлежности! т.е. за построение поистине гражданского общества, свободного от диктатуры силовых структур.
Наши враги: великодержавные шовинисты, сионисты и недобитые татарофобы всех мастей.
Мы сотрудничаем со всеми кто не страдает этими болезнями.
Мы: участвуем в выборных компаниях, проводим протестные акции, занимаемся правозащитной деятельностью, выпускаем независимую прессу. Т. е. мы боремся за народовластие и демократию.
Мы: проводим круглые столы, обучающие семинары, культурные акции. Т. е. мы прилагаем усилия к всестороннему развитию нашей молодежи.
А ты первый или последний?
Пофигист или ее последняя надежда?
Хватит лежать на диване!
Хочешь изменить мир – начни с себя!
Твоя дорога к нам!
Наш временный штаб находится по адресу Пр. Октября 77. Каждую неделю проводим собрания, приглашаем всех желающих! Не стесняйтесь, если что звоните! Или узнавайте через админа!

Татарский общественный центр Башкирии Азатлык - Свобода

Sport_club. Каким видом единоборств заняться, чтобы уверенно чувствовать себя на улице? Отвечает профессионал.
—————————————————————————————
Если тебя в очередной раз отпинали гопники во дворе и ты решил, что пора бы уже заняться собой, а не сидеть у компа, то этот пост может тебе помочь. Я обращаюсь к новичкам, которые реально хотят заняться спортом, для того, чтобы уметь постоять за себя и близких на улице.
Перво наперво скажу, что любой спорт хорош в принципе. Просто быть спортивным парнем уже хорошо. Это уверенность в себе и хорошая физическая подготовка, что уже не мало. Так что если вдруг религия тебе не позволяет бить людей или ты просто боишься этого, то просто занимайся спортом. Любым. К подкаченному спортивному парню всегда меньше претензий нежели к задротному дрыщу.
Но мы тут говорим все-таки о единоборствах. Вот захотел ты научиться бить морды неугодным, сразу же гуглишь-куда пойти? Что лучше? Там соответственно хвалит свое. Но верная точка зрения одна-нет универсального единоборства для улицы. В идеале нужно заниматься всем. Карате, бокс, борьба.... На мой взгляд самым подходящим единоборством для улицы является рукопашка (АРБ), кудо (карате) и ММА (смешанные единоборства). Так как эти виды включают в себя как ударную технику рук и ног, так и борцовскую технику, болевые, броски, удушающие. Новичкам советую кудо и АРБ так как у них есть защитная экипировка, что менее травмоопасно в отличии от ММА.
Почему именно смешанные стили, а не к примеру бокс, дзюдо, тэквандао и т.д. Да все очень просто на улице нет судей, которые разведут вас по углам если вы нарушили правила, не всегда хватает места для проведения броска, тебя хватают за одежду, царапают, колят глаза и т.д. и т.п. В смешанных единоборствах ты научишься боевому мышлению находя выход из любой ситуации. Так как обучаться ты будешь в разных направлениях, смешанные стили как правило берут самое лучшее из того что имеется и вкладывают это в свою основу. Так к примеру техника бокса, классической борьбы, дзюдо, теквандо входит и в смешанные стили это джебы, хуки, ушира гири, майя, бросок через бедро, бросок с прогиба и т.д. Все эти приемы изучаются и оттачиваются, конечно не все что имеется в тех или иных стилях изучается в смешанных, так как попросту на все не хватит времени и не сможешь оттачивать все приемы до автоматизма.
И так определились с тем, что мы будем изучать. Теперь давайте поговорим о том: можно ли заниматься единоборствам самостоятельно?
Да, можно. Но вы должны понимать, что занимаясь самостоятельно вы затронете такие факторы тренировок как: силовая выносливость, реакция, сила духа, координация, физическая сила. Но пропустите мимо боевое мышление, чувство дистанции, опыт в боях-эти факторы являются основополагающими победы в поединке. Эти факторы тренируются, только в паре с партнером.
Известно не мало Японских и Китайских мастеров, которые уходили в горы и находясь там годами совершенствовали свою технику. Спускаясь ломая твердые предметы, как камни, доски,кирпичи.. набитым телом и в прекрасной физической форме.
И так в заключение хочу сказать, что начинать свои занятия нужно с тренером, который поставит вам правильную технику, а уж потом после нескольких лет занятий вы можете приступить к самообучению и совершенствованию.

Спорт для сильных:Пауэрлифтинг + Тяжелая Атлетика + Силовой Экстрим + Бодибилдинг + Борьба. Группа для тех кому не безразличен железный спорт ... Пауэрлифтинг и тяжёлая атлетика! А также бодибилдинг, Силовой экстрим, и даже гиревой спорт!! Никакого шейпига и фитнесса!!! Хотя, кому что ближе!!!
P.S. Мы за здоровый образ жизни!
Покажи всем кто ты есть на самом деле!
------[][][]----------------------------------[][][]------
----[][][][]----------------------------------[][][][]----
----[][][][]----------------------------------[][][][]----
=[][][][][]=================[][][][][]=
----[][][][]----------------------------------[][][][]----
------[][][]----------------------------------[][][]------
------[][][]----------------------------------[][][]------
ЧТО ПОВЕСИШЬ ТО и ПОЖМЕШЬ .

Спорт для сильных:Пауэрлифтинг + Тяжелая Атлетика + Силовой Экстрим + Бодибилдинг + Борьба

AIR Training official. ЗДРАВСТВУТЕ ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ
Ахмиров Ильдар Равильевич 6 июня 1989 года
Образование высшее физкультурное, два диплома: бакалавр и магистр фк и с - синий и красный, год аспирантуры. Факультет зимних видов спорта и единоборств. Кафедра теории и методики борьбы Урал ГУФК 2006-2013. Отличник ФКиС Спортивные достижения: КМС по греко-римской борьбе , неоднократный призер городских и областных соревнований по самбо и дзюдо , чемпион спартакиады Вуза по гиревому спорту и перетягиванию каната. Опыт тренировок в американском футболе, кроссфите и силовом экстриме. Работаю персональным тренером с 2013 года
Дополнительные сведения: вредных привычек не имею.
Работал педагогом дополнительного образования 1 год в Детско- юношеском центре на ул. Коммунаров 28. Вёл занятия по борьбе при 113 школе.
Вёл детский фитнес «Дети плюс родители» в бассейне «Юбилейный» и спортивной школе Руслана Закирова В настоящее время инструктор тренажёрного зала и инструктор по физической культуре в ДОУ 471
8-908-584-07-18 Ильдар
Ahmirov Ildar Ravilyevich June 6, 1989 higher education in physical training, two diplomas: Bachelor and master of FC and with blue and red, year of postgraduate studies. Faculty of winter sports and martial arts. Chair of theory and methods of fight GUFK Ural 2006-2013. Excellent worker of physical culture and sports/sporting achievements: CCM in Greco-Roman wrestling/repeated prizewinner of the city and regional competitions in Sambo and judo champion sports day/University on weight lifting and tug of war. Training experience in American football, krossfite and power of discothèque. I work as a personal trainer from 2013 onwards for more information: bad habits have not. Worked as a teacher of supplementary education 1 year in youth centre on UL. Communards 28. Conducted classes on fight with 113 school. Conducted children's fitness children plus parents in the pool Jubilee and sports school, Ruslan Zakirov currently instructor and gym instructor in physical culture in DOW 471 8-908-584-07-18 Ild.
https://vk.com/7air7
#air174
#AIRtraining

AIR Training official

Каратэ Кекусинкай. Киоку” означает конечность, предел. “Шин” - истину, реальность. “Кай” - собрание, союз, связь. Один из вариантов перевода термина “Киокушинкай” - общество абсолютной истины. Однако полное постижение смысла Киокушинкай требует не только духовного поиска и размышлений, но прежде всего упорных практических тренировок. Ведь путь к истине в боевом искусстве лежит только через реальность борьбы. Хотя Киокушинкай – контактный, силовой стиль, Ояма утверждал, что “достижение только физической силы подобно попытке изваять статую Будды, не вкладывая душу в этот труд”. Также Ояма считал, что “путь воина является путем познания смерти”, и “главным, что можно вынести из боя, проводимого на грани смерти, является справедливость, почтение и путь”. Вот почему от тренеров школы Киокушинкай требуется самим пройти через суровые испытания, чтобы быть способными передать ученикам истинный смысл приемов и дух каратэ Киокушинкай.

Каратэ Кекусинкай