Поиск
Сдаем жилье в Париже на год

Сдаем жилье в Париже на год

Подписчики: 37 подписчиков
ID: 98758239

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

zhilevparizhenagod

Описание

Сдаем жилье в Париже на год

<PARKUR><DENCER>>>TEMA. P.T.-группа для тех, кто занимается паркуром или просто интересуется. Ссылки о паркуре
=============
http://www.pkspa.ru
http://www.tracers.ru - сайт паркура в Москве, все новости на нем =)
http://www.parkour.org.ru
http://parkour.ru
http://freerun.ru
http://3run.nwps.ws - очень много видео.
http://www.parkur.ru
http://le-parkour.org.ua
http://www.parkur.us
http://www.pktrain.fatal.ru
http://www.le-parkour.com
============= паркур-дисциплина !!!!
ссылки:
http://www.parkour.tv
http://www.pkspa.ru
http://www.tracers.ru(Московский сайт)
http://www.parkour.org.ru
http://parkour.ru
http://freerun.ru
http://3run.nwps.ws - очень много видео.
http://www.parkur.ru
http://le-parkour.org.ua
http://www.parkur.us
http://www.le-parkour.com
http://www.parkur.ru
http://le-parkour.org.ua
здесь можно узнать о ближайших тренировках=)
Ilike PARKUR>ARE YOU?
паркур это свободное перемещение сквозь пространство помещение и быстрое или медленное перемещение толпы и транспорта!!!!
Все кто любит паркур заходите сюда
ЧАсто задаваемые ВОпросы: С чего начать?
Ответ прост: с чего нибудь. Важно оторваться от монитора и зделать хоть что-то из того, что ты знаешь о паркуре. Тут не надо думать, готовиться или расчитывать, нужно брать и делать. К примеру можно пробежать по улице с утра пораньше, перепрыгивая все понравившиеся лавочки или начать упражнятся в прыжках на высоту. В конце концов можно повисеть на шкафу для развития цепкости. Смысл тренировок научится двигаться по новому, превратив движение в искуство. Трюки необходимы для преодоления препятствий более легко или красиво. Начинать следует с простых трюков которые наиболее легко даются. Так тренировка будет интенсивной и прогресс не заставит себя ждать. Самыми простыми, но тем не менее самыми полезными являются различные прыжки через перилки (Monkey, Revers, Speed, Lazy).
Место для тренировки?
Тренироваться можно практически везде. Здесь важны не критерии места, а скорее ваша фантазия - даже на ровном месте есть чем заняться, даже обычная перилка найдет себе применение. А если хорошенько посмотреть вокруг, то любое место подходит для тренировки. С развитием в паркуре начинаешь по новому смотреть вокруг. Для комплексной тренировки должно присутствовать несколько видов препятствий: перилки (для отработки ваултов, высота (для отработки прыжков), стена (для баланса, цепкости, и некоторых видов акробатики), мягкий песок (для акробатики).
Время для тренировки?
Лучшим временем для тренировки является то, которое ты смог найти. Неважно день это или ночь. Ничего страшного если у тебя не получается заниматься по графику, главное регулярность. Наилучшим временем для тренировки является субота 5:00. Да да, именно так - мы не шутим, не поленитесь хоть раз оторваться от любимой подушки в такую рань и пойммете, что Вас ничто не ограничивает в это время (выспаться можно и днем, или после тренировки). Дело в том, что пока все пролетарии спят после трудовой недели, можно творить все, что угодно. И не стесняться взглядов прохожих. Хочешь через забор сегай, хочешь на здание лезь. И всем безразлично. Все спят. Постоянно тренироваться рано утром тоже изнурительно. Поэтому севетуем следовать правилу: в выходные с 4-ех до 9-ти, в будни с 8-ми до 12-ти. Дело в том, что в будни дни с 6-ти до 8-ми все стремятся попасть на работу, а в остальное время: The World is Mine.
Сколько тренироваться?
В тренировках важна не столько регулярность, как эфективность. Нужно выкладываться, потеть и убиваться. Еще лучше, каждый раз бить один из своих рекордов. Ставить перед собой цель и достигать её. Но все же, не ваши умения определяют тот факт, трейсер Вы, или нет. Поэтому выкладывайтесь на столько, на сколько Вам этого хочется, и помните, что не работая над собой, результатов не добъешься.
Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcour

Рождёные ползать - прошу отойти, мы взлетаем! (r). Летящие люди ,летящие фразы.
Влетайте сюда, и кидайте с высоты 8 км свои фотки, где вы с безбашенным лицом и в прыжке)

Рождёные ползать - прошу отойти, мы взлетаем! (r)

Pitbull Wall Climbing || Прыжки. Тренировки по прыжкам в высоту для собак

Pitbull Wall Climbing || Прыжки

Jolly Jumper в Дмитрове. Jollyjumper (джоли джамперы), бокеры, ходули, прыгунки - как их только не называют!
Но суть одна: джамперы превратят Вас в супермена, способного бегать трехметровыми шагами со скоростью до 40 км/час и прыгать выше своей головы!
Наденьте сапоги-скороходы о которых мечтал человек сотни лет и Вы удивитесь на что Вы на самом деле способны!
Джолли джамперы - это такие ходульно-пружинные приспособления на ноги, при помощи которых ты можешь прыгать, бегать и разглядывать людей высокомерно сверху вниз.
Джамперы поднимают тебя над толпой сантиметров на 50 и дают возможность зевакам снимать тебя на свои мобильные телефоны.
Спортсменам, акробатам и экстремалам Jollyjumper позволяют совершать трюки любой сложности. Желаемые нагрузки, а также интенсивность тренировок на джамперах устанавливает сам спортсмен. Благодаря применению амортизирующих пружин джамперы являются более эффективным и щадящим суставы тренажёром, чем обыкновенный бег. В то же время мышцы спины и вестибулярный аппарат задействованы при занятиях на джамперах в пять раз интенсивнее, чем при беге. Jollyjumper смягчают толчки, удары и уменьшает нагрузку на позвоночник, связки и суставы. Мускулатура спины укрепляется в течение нескольких недель тренировок на джамперах Jollyjumper.
Бокинг (boking) - симбиоз джамперов с занятиями гимнастикой, легкой атлетикой, паркуром и просто активным отдыхом. В программу бокинга могут входить: бег на скорость на джамперах, прыжки в высоту на джамперах, акробатика на джамперах, преодоление препятствий различной сложности и даже баскетбол на джамперах. И это только немногое из того, что можно выполнить при помощи тренажеров Jolly jumper!
Во всем мире бокинг пользуется огромной популярностью. В России джамперы появились совсем недавно, но с каждым днем число людей, увлекающихся бокингом растет. Если Вы ведете активный образ жизни, и Вам необходимы новые развлечения, потому что другие уже надоели, - Jollyjumper, Skyrunner и Poweriser созданы именно для Вас!

Jolly Jumper в Дмитрове

Юра Nozikov | Youtube. Всё что будет в этой группе связано с экстримальными видами спорта и YouTube
Название «руферы» происходит от английского термина «roofing», то есть посещение крыш домов (официально для этого не предназначенных). Наиболее популярно посещение высотных объектов, таких как многоэтажные жилые дома, небоскрёбы, радиовышки, трубы и т. п. Крыши посещаются в развлекательных целях, а также чтобы показать возможность проникнуть на охраняемые объекты, сделать фотографии. Некоторые руферы также в целях получения адреналина балансируют на узких балках над пропастью и выполняют различные трюки, связанные с прыжками и силовой акробатикой на высоте. Подавляющее большинство руферов — молодежь, обычно школьники и студенты.

Юра Nozikov | Youtube