Поиск групп и людей ВКонтакте – легко и эффективно
Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще! Наш сервис помогает вам быстро находить друзей, знакомых, а также группы, предлагающие услуги или товары. Если вы ищете конкретное сообщество или хотите познакомиться с новыми людьми, мы сделаем этот процесс лёгким и быстрым. Наши умные фильтры облегчают поиск по множеству параметров: популярность, тематика, интересы. Используйте наш сервис для эффективного и быстрого поиска информации в VK.
Спорт
Группа для тех кто любит бегать,ездить на соревнования,занимать призовые места и просто любить...
Все новости о выступлениях и результатах спортсменов Костанайской области на республиканских и международных соревнованиях по лёгкой...
эта группа создана для любителей и профессионалов,для тех кто занимается или занимался спортом.ДЕВИЗ -БЫСТРЕЕ ВЫШЕ СИЛЬНЕЕ А ДОБАВИТЬ МОЖНО ВОСПИТАННЕЙ УМНЕЕ...
Лёгкая Атлетика - Королева спорта
сайт Белорусской Федерации Лёгкой Атлетики -...
🏃♂️Здесь рассказывают о жизни легкоатлетов из г. Чайковский, об успехах в соревновательной деятельности, а также о предстоящих соревнований, и многом...
![ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА_VOLGOGRAD :-). Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.На сегодняшний день мы не располагаем фактами, свидетельству ющими о его хронологическом развитии. Однако есть сведения, что первый официально зарегистрированный рекорд мира в толкании ядра (1868 г. - 11 м 35 см) принадлежит англичанину Стоуну. Ядро он толкал, как и сейчас, весом в 16 английских фунтов (7 кг 257 г) со скачкообразного разбега из круга диаметром 7 футов (2,135 м) [4]. На сегодняшний день мировой рекорд в толкании ядра (23 м 12 см) принадлежит американско му спортсмену Р. Борнсу, рекорд Республики Беларусь - 22 м 09 см (С. Каснаускас). Как видим, мировой рекорд со времени его регистрации вырос более чем в 2 раза (216%).Толкание ядра как самостоятельный вид популярен в мире, России и в Республике Беларусь, и включается он, как правило, в программы всех легкоатлетических соревнований.Как вид легкой атлетики толкание ядра является составной частью и классических многоборий: у мужчин - десятиборья, у женщин - семиборья. Рекорды в толкании ядра у многоборцев не регистрируются. Однако результаты в толкании ядра у многоборцев и результаты чистых толкателей, то есть спортсменов, специализирующихся только в этом виде, можно сравнить и проанализировать по данным таблицы.Как видно из таблицы, результаты многоборцев значительно уступают результатам чистых толкателей. Причина отставания многоборцев, на наш взгляд, кроется не столько в их меньшей мышечной массе и абсолютной силе по сравнению с метателями, сколько в несовершенстве технического исполнения движений [3].Известно, что для передачи силы разгоняющемуся ядру в ограниченном пространстве работающие мышцы должны быть сильными и способными к быстрому сокращению [1, 2, 5, 7, 9]. Кроме этого требуется высокий уровень развития ловкости и координации движений, а в условиях соревнований - и хорошая волевая подготовка [5]. Однако для показа высокого результата в толкании ядра этого недостаточно. Спортсменам и тренерам также важно знать присущую многоборцам современную технику построения движений и в совершенстве владеть ею [3].Если методы развития физических качеств достаточно хорошо известны тренерам и спортсменам, то знание современной техники толкания ядра, методики ее становления и совершенствования - достояние еще лишь узкого круга занимающихся этим видом спорта [2].О топтании на месте спортивных результатов в толкании ядра по причине несовершенства владением техникой свидетельствует и тот факт, что многоборцев, обладающих хорошими скоростно-сило выми данными и плохой техникой, значительно больше, чем спортсменов, хорошо владеющих современной техникой, спортивный рост которых приостанавливается из-за недостаточного развития силы или других физических качеств [З].Анализ техники толкания ядра десятиборцев, проведенный нами в условиях тренировочного процесса и соревнований, позволил установить наличие общих технических погрешностей, присущих большинству десятиборцев, на которые тренерам и спортсменам следует обратить внимание при дальнейшей работе.Результаты в толкании ядра многоборцев и чистых толкателей на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 гВиды дисциплин Результат победителя в толкании ядра, м Страна,город Фамилия, имя спортсмена Средний результат восьми лучших спортсменов,м1. Десятиборье (мужчины) 15,91 Чехословакия Т. Дворжач 15,062.Семиборье (женщины) 15,55 Великобритания Д. Льюис 14,153. Чистые толкатели ядра 21,29 Финляндия А.Харью 20,804. Чистые толкательницы ядра 20,56 Республика Беларусь Я. Корольчик 19,31Результаты спортсменов Республики Беларусь в сезоне 2000 г.1. Десятиборье (мужчины) 14,00 Витебск Г. Ситкевич 13,022.Семиборье (женщины) 16,00 Минск В.Бпимашко 13,643. Чистые толкатели ядра 20,48 Минск А. Михневич 18,144. Чисты](https://sun9-47.userapi.com/impg/c1366/g12798772/b_fa173362.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=ea8aae230bcb9da891c6490c76f7e5c9&u=yvgEDoqJz9fqQnczfSv4cgEhpEfzoZZ5e846yPGq8eY&cs=480x480 "ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА_VOLGOGRAD :-). Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.На сегодняшний день мы не располагаем фактами, свидетельству ющими о его хронологическом развитии. Однако есть сведения, что первый официально зарегистрированный рекорд мира в толкании ядра (1868 г. - 11 м 35 см) принадлежит англичанину Стоуну. Ядро он толкал, как и сейчас, весом в 16 английских фунтов (7 кг 257 г) со скачкообразного разбега из круга диаметром 7 футов (2,135 м) [4]. На сегодняшний день мировой рекорд в толкании ядра (23 м 12 см) принадлежит американско му спортсмену Р. Борнсу, рекорд Республики Беларусь - 22 м 09 см (С. Каснаускас). Как видим, мировой рекорд со времени его регистрации вырос более чем в 2 раза (216%).Толкание ядра как самостоятельный вид популярен в мире, России и в Республике Беларусь, и включается он, как правило, в программы всех легкоатлетических соревнований.Как вид легкой атлетики толкание ядра является составной частью и классических многоборий: у мужчин - десятиборья, у женщин - семиборья. Рекорды в толкании ядра у многоборцев не регистрируются. Однако результаты в толкании ядра у многоборцев и результаты чистых толкателей, то есть спортсменов, специализирующихся только в этом виде, можно сравнить и проанализировать по данным таблицы.Как видно из таблицы, результаты многоборцев значительно уступают результатам чистых толкателей. Причина отставания многоборцев, на наш взгляд, кроется не столько в их меньшей мышечной массе и абсолютной силе по сравнению с метателями, сколько в несовершенстве технического исполнения движений [3].Известно, что для передачи силы разгоняющемуся ядру в ограниченном пространстве работающие мышцы должны быть сильными и способными к быстрому сокращению [1, 2, 5, 7, 9]. Кроме этого требуется высокий уровень развития ловкости и координации движений, а в условиях соревнований - и хорошая волевая подготовка [5]. Однако для показа высокого результата в толкании ядра этого недостаточно. Спортсменам и тренерам также важно знать присущую многоборцам современную технику построения движений и в совершенстве владеть ею [3].Если методы развития физических качеств достаточно хорошо известны тренерам и спортсменам, то знание современной техники толкания ядра, методики ее становления и совершенствования - достояние еще лишь узкого круга занимающихся этим видом спорта [2].О топтании на месте спортивных результатов в толкании ядра по причине несовершенства владением техникой свидетельствует и тот факт, что многоборцев, обладающих хорошими скоростно-сило выми данными и плохой техникой, значительно больше, чем спортсменов, хорошо владеющих современной техникой, спортивный рост которых приостанавливается из-за недостаточного развития силы или других физических качеств [З].Анализ техники толкания ядра десятиборцев, проведенный нами в условиях тренировочного процесса и соревнований, позволил установить наличие общих технических погрешностей, присущих большинству десятиборцев, на которые тренерам и спортсменам следует обратить внимание при дальнейшей работе.Результаты в толкании ядра многоборцев и чистых толкателей на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 гВиды дисциплин Результат победителя в толкании ядра, м Страна,город Фамилия, имя спортсмена Средний результат восьми лучших спортсменов,м1. Десятиборье (мужчины) 15,91 Чехословакия Т. Дворжач 15,062.Семиборье (женщины) 15,55 Великобритания Д. Льюис 14,153. Чистые толкатели ядра 21,29 Финляндия А.Харью 20,804. Чистые толкательницы ядра 20,56 Республика Беларусь Я. Корольчик 19,31Результаты спортсменов Республики Беларусь в сезоне 2000 г.1. Десятиборье (мужчины) 14,00 Витебск Г. Ситкевич 13,022.Семиборье (женщины) 16,00 Минск В.Бпимашко 13,643. Чистые толкатели ядра 20,48 Минск А. Михневич 18,144. Чисты")
Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.
На сегодняшний день мы не...
Доброго времени суток, уважаемые читатели группы.
МБУ «Стадион «Сокол» представляет вам онлайн работу группы по легкой...
Красота и уход
Mo Pet самый неприхотливый домашний питомец-камень, любимец без забот.
Премилое существо и замечательный подарок для любимых.
Эти необычные питомцы, могут...
👋Приветствую Вас в нашем сообществе
"Ключ к омоложению и здоровью"
Меня зовут Оксана М.
Рада приветствовать Вас в нашем Дзен-пространстве🫶
Я специалист по...
Приглашаю женщин всех возрастов на разнообразные процедуры по лицу и телу на дому! Если у Вас не хватает времени на посещение косметолога в салонах красоты,...
Оказываю услуги по передержке, присмотру и выгулу домашних питомцев на договорной основе с владельцами (их...
Программы для семейного бюджета.
Ваш лучший помощник в учете домашних финансов.
ВЫ ХОТИТЕ - знать, куда уходят ваши деньги? - научиться правильно вести...
Каждый наш домашний любимчик, будь то огромный пес или маленькая рыбка в аквариуме, нуждается в содержании, соответствующем его потребностям. Если вы решили...
Решаю проблемы состояния и качества кожи лица:
⠀
- борьба с акне (угри, прыщи, комедоны, черные точки)
- следы постакне (пятна, бугры)
- возрастные изменения...
Дорогие мамочки, папочки, бабушки и дедушки!!! Добро пожаловать в домашний детский садик. Приглашаются детки 3,5 - 5 лет. Садик юридически оформлен как...
Наши руки говорят о многом: социальном статусе, отношении к себе, о возрасте и состоянии здоровья. Сделать их ухоженными и здоровыми нам помогают маленькие...
Вся правда об HL🤨
Худей со мной в удовольствие и превращай жир в 🤑💰💰💰
Бизнес с 📱?Пиши-научу
007-4419098 для заказа👇
https://www.nlstar.com/ref/cD75rW/...
Цветы. Уход за домашними растениями. Советы по посадке/пересадке. Горшки. Удобрения.
Идеальные стрижки
Бережное окрашивание волос
Парафино-терапия
Укладки
Уход,восстановление уставших и поврежденных волос
Биохимия без повреждения...
Дом и интерьер
Текстиль для дома оптом и в розницу напрямую из Китая.
Атласная ткань переливается невообразимыми оттенками. Заигрывает и притягивает, как кокетливая женщина : дотронься до меня, почувствуй мое тепло, поддайся...
От Изысканной простоты до Шика! Качественное, красивое и не дорогое белье для родителей и их детей! * большой выбор * работаем без предоплаты, оплата...
*Огромный ассортимент постельного белья, тюль и шторы, одеяла, подушки, пледы и покрывала, и многое другое!
Ищете, где купить текстиль оптом для продаж в...
Уважаемые клиенты!
Рады приветствовать вас в нашем магазине!
Мы предлагаем огромный выбор текстильной продукции для Вашего дома. У нас Вы можете...
Мы рады приветствовать Вас в интернет-магазине "Текстиль для Вашего дома "!!!
Чтобы купить товар отличного качества, Вам не обязательно выходить из...
Постельное белье, покрывала, пледы, подушки, одеяла, полотенца,махровые халаты, скатерти, салфетки и многое другое.
Заказы принимаются по телефону +7...
Пошив домашнего текстиля на заказ. Постельное белье (взрослое детское), декоративные подушки, подушки-бамперы в детскую кроватку, балдахин на кроватку,...
Работаем для Вас уже 25 лет. Всё для уюта.
Только у нас в городе мягкое(гибкое) стекло-покрытие для любых поверхностей.
Большой выбор скатертей, клеенки,...
ТЕКСТИЛЬ ДЛЯ ДОМА И КУХНИ
Listelle collection – это команда творческих людей, которая создаёт яркие коллекции текстиля для дома и кухни.
В нашем каталоге...
Недвижимость
Современный ремонт квартир в Самаре по международным стандартам с доступными ценами.
Весь спектр отделочных работ:
— Разработка дизайн-проекта;
— Ремонт...
Для завоевания доверия заказчиков нам потребовалось 10 лет качественной и профессиональной работы. За эти годы мы смогли доказать нашим клиентам, что они...
Наша компания ООО "Пятая Авеню"
занимается отделкой
квартир, офисов, коттеджей и
комерческих помещений в
Казани и Татарстане.
ВСЕ РАБОТЫ ПРОВОДЯТСЯ ПО...
Мы показываем и рассказываем о столкнувшихся проблемах и сделанной работе, также полезные лайфхаки и новинки строительных технологий.
Заказать ремонт можно...
РЕМОНТ КВАРТИР ПОД КЛЮЧ В Аскино -комплексный ремонт
-квартир ,частных домов
-ремонт комнат
-ремонт ванных комнат
-гипсокартонные работы любой сложности...
Помогаем сделать ваш дом лучше и уютнее
Частная бригада отделочников с богатым опытом работы, готова с удовольствием выполнить широкий спектр строительных и ремонтно-отделочных работ любой...
👷Ремонт и отделка квартир ,ремонт под ключ.
👷 Мы частные мастера, каждый специалист в своем направлении по ремонту.
👷Работаем сами на себя, без...
Ремонт квартир любой сложности. тел.89655897291 89663016493
🔨 Осуществляем все виды ремонтных и отделочных работ в жилых и коммерческих помещениях в городе Стерлитамак и РБ.
Осуществляем все виды ремонтных и...
Ремонт квартир "под ключ" в Екатеринбурге в рассрочку без % до 12 месяцев!
“СОКОРА строительный дом” специализируется на дизайне, отделке помещений,...
Дизайн студия T&T основана в 2006 г. и на протяжении 7 лет успешно ведет работу по дизайн интерьера "под ключ".
Наши заказчики как крупные организации,...