Поиск групп и людей ВКонтакте – легко и эффективно
Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще! Наш сервис помогает вам быстро находить друзей, знакомых, а также группы, предлагающие услуги или товары. Если вы ищете конкретное сообщество или хотите познакомиться с новыми людьми, мы сделаем этот процесс лёгким и быстрым. Наши умные фильтры облегчают поиск по множеству параметров: популярность, тематика, интересы. Используйте наш сервис для эффективного и быстрого поиска информации в VK.
Спорт
легкоатлеты Бурятского государственного университета.
http://twitter.com/rusathletics
Секция легкой атлетики СШ «Спартак»
Тренер :
Мастер спорта по легкой атлетике
Борисова Татьяна...
Всё про атлетику
![ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА_VOLGOGRAD :-). Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.На сегодняшний день мы не располагаем фактами, свидетельству ющими о его хронологическом развитии. Однако есть сведения, что первый официально зарегистрированный рекорд мира в толкании ядра (1868 г. - 11 м 35 см) принадлежит англичанину Стоуну. Ядро он толкал, как и сейчас, весом в 16 английских фунтов (7 кг 257 г) со скачкообразного разбега из круга диаметром 7 футов (2,135 м) [4]. На сегодняшний день мировой рекорд в толкании ядра (23 м 12 см) принадлежит американско му спортсмену Р. Борнсу, рекорд Республики Беларусь - 22 м 09 см (С. Каснаускас). Как видим, мировой рекорд со времени его регистрации вырос более чем в 2 раза (216%).Толкание ядра как самостоятельный вид популярен в мире, России и в Республике Беларусь, и включается он, как правило, в программы всех легкоатлетических соревнований.Как вид легкой атлетики толкание ядра является составной частью и классических многоборий: у мужчин - десятиборья, у женщин - семиборья. Рекорды в толкании ядра у многоборцев не регистрируются. Однако результаты в толкании ядра у многоборцев и результаты чистых толкателей, то есть спортсменов, специализирующихся только в этом виде, можно сравнить и проанализировать по данным таблицы.Как видно из таблицы, результаты многоборцев значительно уступают результатам чистых толкателей. Причина отставания многоборцев, на наш взгляд, кроется не столько в их меньшей мышечной массе и абсолютной силе по сравнению с метателями, сколько в несовершенстве технического исполнения движений [3].Известно, что для передачи силы разгоняющемуся ядру в ограниченном пространстве работающие мышцы должны быть сильными и способными к быстрому сокращению [1, 2, 5, 7, 9]. Кроме этого требуется высокий уровень развития ловкости и координации движений, а в условиях соревнований - и хорошая волевая подготовка [5]. Однако для показа высокого результата в толкании ядра этого недостаточно. Спортсменам и тренерам также важно знать присущую многоборцам современную технику построения движений и в совершенстве владеть ею [3].Если методы развития физических качеств достаточно хорошо известны тренерам и спортсменам, то знание современной техники толкания ядра, методики ее становления и совершенствования - достояние еще лишь узкого круга занимающихся этим видом спорта [2].О топтании на месте спортивных результатов в толкании ядра по причине несовершенства владением техникой свидетельствует и тот факт, что многоборцев, обладающих хорошими скоростно-сило выми данными и плохой техникой, значительно больше, чем спортсменов, хорошо владеющих современной техникой, спортивный рост которых приостанавливается из-за недостаточного развития силы или других физических качеств [З].Анализ техники толкания ядра десятиборцев, проведенный нами в условиях тренировочного процесса и соревнований, позволил установить наличие общих технических погрешностей, присущих большинству десятиборцев, на которые тренерам и спортсменам следует обратить внимание при дальнейшей работе.Результаты в толкании ядра многоборцев и чистых толкателей на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 гВиды дисциплин Результат победителя в толкании ядра, м Страна,город Фамилия, имя спортсмена Средний результат восьми лучших спортсменов,м1. Десятиборье (мужчины) 15,91 Чехословакия Т. Дворжач 15,062.Семиборье (женщины) 15,55 Великобритания Д. Льюис 14,153. Чистые толкатели ядра 21,29 Финляндия А.Харью 20,804. Чистые толкательницы ядра 20,56 Республика Беларусь Я. Корольчик 19,31Результаты спортсменов Республики Беларусь в сезоне 2000 г.1. Десятиборье (мужчины) 14,00 Витебск Г. Ситкевич 13,022.Семиборье (женщины) 16,00 Минск В.Бпимашко 13,643. Чистые толкатели ядра 20,48 Минск А. Михневич 18,144. Чисты](https://sun9-47.userapi.com/impg/c1366/g12798772/b_fa173362.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=ea8aae230bcb9da891c6490c76f7e5c9&u=yvgEDoqJz9fqQnczfSv4cgEhpEfzoZZ5e846yPGq8eY&cs=480x480 "ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА_VOLGOGRAD :-). Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.На сегодняшний день мы не располагаем фактами, свидетельству ющими о его хронологическом развитии. Однако есть сведения, что первый официально зарегистрированный рекорд мира в толкании ядра (1868 г. - 11 м 35 см) принадлежит англичанину Стоуну. Ядро он толкал, как и сейчас, весом в 16 английских фунтов (7 кг 257 г) со скачкообразного разбега из круга диаметром 7 футов (2,135 м) [4]. На сегодняшний день мировой рекорд в толкании ядра (23 м 12 см) принадлежит американско му спортсмену Р. Борнсу, рекорд Республики Беларусь - 22 м 09 см (С. Каснаускас). Как видим, мировой рекорд со времени его регистрации вырос более чем в 2 раза (216%).Толкание ядра как самостоятельный вид популярен в мире, России и в Республике Беларусь, и включается он, как правило, в программы всех легкоатлетических соревнований.Как вид легкой атлетики толкание ядра является составной частью и классических многоборий: у мужчин - десятиборья, у женщин - семиборья. Рекорды в толкании ядра у многоборцев не регистрируются. Однако результаты в толкании ядра у многоборцев и результаты чистых толкателей, то есть спортсменов, специализирующихся только в этом виде, можно сравнить и проанализировать по данным таблицы.Как видно из таблицы, результаты многоборцев значительно уступают результатам чистых толкателей. Причина отставания многоборцев, на наш взгляд, кроется не столько в их меньшей мышечной массе и абсолютной силе по сравнению с метателями, сколько в несовершенстве технического исполнения движений [3].Известно, что для передачи силы разгоняющемуся ядру в ограниченном пространстве работающие мышцы должны быть сильными и способными к быстрому сокращению [1, 2, 5, 7, 9]. Кроме этого требуется высокий уровень развития ловкости и координации движений, а в условиях соревнований - и хорошая волевая подготовка [5]. Однако для показа высокого результата в толкании ядра этого недостаточно. Спортсменам и тренерам также важно знать присущую многоборцам современную технику построения движений и в совершенстве владеть ею [3].Если методы развития физических качеств достаточно хорошо известны тренерам и спортсменам, то знание современной техники толкания ядра, методики ее становления и совершенствования - достояние еще лишь узкого круга занимающихся этим видом спорта [2].О топтании на месте спортивных результатов в толкании ядра по причине несовершенства владением техникой свидетельствует и тот факт, что многоборцев, обладающих хорошими скоростно-сило выми данными и плохой техникой, значительно больше, чем спортсменов, хорошо владеющих современной техникой, спортивный рост которых приостанавливается из-за недостаточного развития силы или других физических качеств [З].Анализ техники толкания ядра десятиборцев, проведенный нами в условиях тренировочного процесса и соревнований, позволил установить наличие общих технических погрешностей, присущих большинству десятиборцев, на которые тренерам и спортсменам следует обратить внимание при дальнейшей работе.Результаты в толкании ядра многоборцев и чистых толкателей на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 гВиды дисциплин Результат победителя в толкании ядра, м Страна,город Фамилия, имя спортсмена Средний результат восьми лучших спортсменов,м1. Десятиборье (мужчины) 15,91 Чехословакия Т. Дворжач 15,062.Семиборье (женщины) 15,55 Великобритания Д. Льюис 14,153. Чистые толкатели ядра 21,29 Финляндия А.Харью 20,804. Чистые толкательницы ядра 20,56 Республика Беларусь Я. Корольчик 19,31Результаты спортсменов Республики Беларусь в сезоне 2000 г.1. Десятиборье (мужчины) 14,00 Витебск Г. Ситкевич 13,022.Семиборье (женщины) 16,00 Минск В.Бпимашко 13,643. Чистые толкатели ядра 20,48 Минск А. Михневич 18,144. Чисты")
Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.
На сегодняшний день мы не...
Все кто занимаются Легкой Атлетикой в Республике Адыгея и её окрестностях добавляйтесь будем знакомится и...
любители и профи в легкой атлетике
Группа в которой вы узнаете больше о лёгкой атлетике Солигорска) Увидите как тренируются наши спортсмены)их результаты в...
Красота и уход
❗Перманентный макияж с коротким реабилитационным периодом 👌
❗Заживление БЕЗ КОРОЧЕК.
❗Даю 💯 гарантию, что ваши брови, губы и глаза не перейдут в...
Приветствую в моей группе 💫
Меня зовут Анастасия - я мастер перманентного макияжа💄
С 2021 года дарю женщинам возможность выглядеть идеально 24/7 😍
К...
Твой шикарный образ в моих руках 🌟
Макияж любой сложности
Самые стойкие локоны
Курс «макияж для...
🌺 Натуральный, легкий и естественный - о таком перманентном макияже мечтаете Вы?
🙋♀ Тогда Вам ко мне! Меня зовут Елена Буклеева, и я мастер перманентного...
Привет!
Я Алёна
Профессиональный мастер перманентного макияжа.
Мои ценности и принципы:
⚜️Более 3000 проведенных процедур - уже тысячи женщин довольны,...
Не хотите тратить свое бесценное время на макияж? У нас есть решение!😏
Мы обеспечим вам:
▪️Красиво очерченную линию бровей;
▪️Стойкий цвет;
▪️Длительный...
Макияж и создание образов для любых событий и торжеств. Коррекция и окрашивание бровей. Ламинирование и ботокс ресниц. Маникюр и педикюр в 4 руки. Обучающие...
Привет🤍 Меня зовут Полина, я — профессиональный визажист с опытом работы более 3-х лет.
Особенный подход к каждой девушке 🫶🏻
▪️Индивидуальное обучение...
Мастер с опытом более 5 лет, работа с ногтями любой сложности, наращивание ногтей
Естественный образ надолго и по любви! 🫶🏼
Добро пожаловать! 🙋🏼♀️ Меня зовут Ольга - я сертифицированный мастер перманентного макияжа. С 2021 года...
Привет🤗 Меня зовут Наталья и я сертифицированный мастер перманентного макияжа! Комфорт клиента для меня в приоритете ! Услуги ⤵️
✔️пм брови ✔️пм губы ✔️пм...
Дом и интерьер
📌Мы находимся: ТК САДОВОД 7линия-52,54павильон
У нас Вы найдете огромный выбор товаров для дома по оптовым ценам!
👉Отправляем по всей России Транспортными...
Все для вашего дома, сада и огорода: всегда интересная информация, а также семена, саженцы, средства защиты растений, садово-огородный...
Подписавшись на группу вы узнаете:
¤ Как увеличить урожай в 2 раза
¤ Как бороться с вредителями
¤ Как обустроить сад
И другое!
По поводу рекламы обращатся в...
Вас приветствует группа все для сада и огорода в Челябинской области . Доставка почтой по всей России.
НАШИ ПУНКТЫ ВЫДАЧИ ЗАКАЗОВ :
АРГАЯШ
КЫШТЫМ...
Информация для любителей сада - огорода,заходите,подписывайтесь в группу,чтобы получать свежие новости и информацию по дизайну своего сада. Для...
Добро пожаловать в группу "Все для сада и огорода"
У нас самый широкий и обновляющийся ассортимент в Ельце: более 25 000 наименований товаров, посевного и...
Нужные для дачи, сада или огорода вещи, ГУМАННЫЕ цены, гарантии, ДОСТАВКА ПО СНГ, хоть на участок, уточняйте при...
Сад, огород,теплицы, цветники. Выращиваем вместе!
Собираем фотографии, сделанные в лесу, в поле, в саду, в огороде.
Размещая снимок в этой группе, автор отказывается от авторского права на него.
Создавайте...
Привет🤗 Я - Ирина, начинающий цветочный фермер, рада приветствовать Вас на своей странице🤗
Мы живём в небольшом городке Вичуга прекрасной Ивановской...
Подписавшись на страницу вы узнаете:
- как правильно вырастить рассаду?
- как правильно сеять и поливать растения?
- как ухаживать за садом?
- и многое...
Привет!
Перед Вами сообщество магазина под названием "Сад и Огород"
Мы находимся по адресам:
г. Братск, ж/р Гидростроитель, улица Горького 1г ст3.
г....
Недвижимость
Юридическое сопровождение сделок с использованием МАТЕРИНСКОГО КАПИТАЛА (на основании Федерального Закона №256 от 29.12.2006г.). Лучшая цена в городе....
Вся информация, комментарии, предложения, жалобы. Всё то, что касается агентств...
Агентство недвижимости "Проспект" занимается покупкой и продажей недвижимости на рынке Нефтекамска более 7 лет.
Запишитесь на бесплатную консультацию по...
Агентство Недвижимости "Удачный Выбор" предлагает Вам все услуги по аренде, продаже, покупке квартир и любой другой недвижимости в рп.Октябрьский и других...
Ваш надежный помощник более 25 лет.
Продажа, покупка, аренда, обмен недвижимости
Оценка квартиры, дома, дачи, участка
Бесплатная консультация юристов...
Агентство недвижимости "ЗОЛОТОЙ КВАДРАТ"
👪Удовольствие от перемен Ваши, а забота и ответственность наши.
Мы оказываем спектр услуг с недвижимостью:
🔑...
АН "Единая Служба Недвижимости" оказывает услуги на рынке недвижимости во всех сегментах городской, загородной, коммерческой и элитной недвижимости....
АН " Азов-Люкс" КВАЛИФИЦИРОВАННАЯ ПОМОЩЬ В ОПЕРАЦИЯХ С НЕДВИЖИМОСТЬЮ.
АРЕНДА ЖИЛЬЯ! ОТ ЭКОНОМ КЛАССА ДО КЛАССА...
Центральное Агентство Недвижимости* (ЦАН). Официальная группа.
Агентство работает с 1994 года и является одной из ведущих риэлторских компаний...
Наше агентство недвижимости "Dekalux" в городе Казань работает с объектами любой сложности. Мы сэкономим Ваше время, силы и деньги!
Наши специалисты будут...
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
АН «Династия» с 2018 года успешно решает задачи в сфере недвижимости.
Компания пользуется признанием во всей Челябинской области и продолжает...
«Рязанская Палата Недвижимости» (РПН) — это крупнейшее объединение агентств города, с целью сотрудничества и предоставления более качественных услуг...