Поиск групп и людей ВКонтакте – легко и эффективно

Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще! Наш сервис помогает вам быстро находить друзей, знакомых, а также группы, предлагающие услуги или товары. Если вы ищете конкретное сообщество или хотите познакомиться с новыми людьми, мы сделаем этот процесс лёгким и быстрым. Наши умные фильтры облегчают поиск по множеству параметров: популярность, тематика, интересы. Используйте наш сервис для эффективного и быстрого поиска информации в VK.

Спорт

Бодибилдинг в Нижнем Новгороде. Нижний Новгород-город бодибилдинга!
Нижний Новгород-город бодибилдинга!
Бодибилдинг / Фитнес / Техника упражнений. Пойдём создавать тело мечты и прокачивать мозг.
Пойдём создавать тело мечты и прокачивать мозг.
БОДИБИЛДИНГ. здесь вы можете найти все что надо для прокачки, питание и разное другое!
здесь вы можете найти все что надо для прокачки, питание и разное другое!
бодибилдинг. бодибилдинг
бодибилдинг
Бодибилдинг.Система строительства тела.. Группа в которой можно найти многое о бодибилдинге. История бодибилдинга. Упражнения. Правильное питание. Диета.
Группа в которой можно найти многое о бодибилдинге. История бодибилдинга. Упражнения. Правильное питание....
ФЕДЕРАЦИЯ БОДИБИЛДИНГА РЕСПУБЛИКИ КРЫМ. Региональная общественная организация Федерация бодибилдинга Республики Крым (РОО ФБРК) основана в 2014 году.Наша Федерация провела множество Чемпионатов и Кубков Крыма, а так же постоянно проводит социальные проекты с целью популяризации бодибилдинга в республике.
Региональная общественная организация "Федерация бодибилдинга Республики Крым" (РОО "ФБРК") основана в 2014 году. Наша Федерация провела множество...
Бодибилдинг в массы!!!. Занимаясь спортом сдетства, к сегодняшнему дню я приобрел неплохие навыки, особенно в бодибилдинге! Хочется поделится с людьми своими знаниями в отношении построения тренировок, выбора программы и конечно-же питания! Надеюсь узнать что-то новое...
Занимаясь спортом сдетства, к сегодняшнему дню я приобрел неплохие навыки, особенно в бодибилдинге! Хочется поделится с людьми своими знаниями в отношении...
БОДИБИЛДИНГ & ФИТНЕС. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.Профессиональный бодибилдингВ современной индустрии бодибилдинга профессионалом обычно называют культуриста, победившего в квалификационных соревнованиях, как любитель, и заработавшего «Pro Card» от IFBB. Обладатели данной карты получают право выступать на профессиональных турнирах, таких как Арнольд Классик и Ночь Чемпионов. В свою очередь высокие результаты, показанные в таких соревнованиях дают им возможность участвовать в конкурсе Мистер Олимпия. Титул Мистер Олимпия является высшей наградой в области профессионального бодибилдинга. После 1990 года на конкурсе Мистер Олимпия введен обязательный допинг-контроль.Натуральный бодибилдингСуществуют и организации, пропагандирующие натуральный бодибилдинг. К ним относятся NANBF (North American Natural Bodybuilding Federation) и NPD (Natural Physique Association). Эти ассоциации пропагандируют бодибилдинг без употребления анаболических стероидов, и прочих фармакологических средств. Приверженцы натурального бодибилдинга считают, что их метод более ориентирован на здоровый образ жизни и естественную конкуренцию.ренингМедицина признаёт, что все люди одинаковы в анатомическом и физиологическом смысле. В отношении культуризма физиология людей не меняется. Принципы эффективных методик тренинга неизменны и научно точны для всех. Плюрализм по поводу множественности методов наращивания мускулатуры не всегда обоснован и может быть вреден для здоровья.Все-таки, несмотря на то, что люди одинаковые в физиологическом и анатомическом смысле, тем не менее, известно, что в состав мышц входят «красные» и «белые» мышечные волокна (мышечные клетки). Первые отвечают за возможность длительной работы (стайеры), вторые — за кратковременную мощную работу (спринтеры). Поскольку в состав мышцы входят и те, и другие волокна, мышцы разных людей отличаются по соотношению этих волокон. Одновременно и общее количество волокон в одной мышце разных людей неодинаково[7]. Известны и конституциональные типы: гиперстеник (с рождения много жира и много мышц), астеник (от рождения мало мышц), нормостеник (все оптимально). Отсюда и разные спортивные таланты людей — один высоко прыгает, другой долго бегает, третий много поднимает. Поэтому методики тренировок могут и должны быть разными, ведь человек, захотев стать звездой культуризма, не знает, сколько у него тех или иных мышечных волокон. Именно методом проб, ошибок и самонаблюдений он выявляет подходящие для себя варианты нагрузок для роста мышечной массы. И уже не важно, белые или красные у него волокна преобладают, главное, чтобы эти преобладающие волокна нагружались и росли. Хотя, конечно, с белыми волокнами наращивать массу легче и быстрее, ведь эффективность их работы зависит от их толщины (по-другому, числа сократительных белков), а у красных волокон — от других, более тонких факторов (например, количество митохондрий в клетке).
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
Бодибилдинг и девушки. Узнайте все о женском бодибилдинге! Займитесь постраением своего тела – подкачанного, упругого и сексуального
Узнайте все о женском бодибилдинге! Займитесь постраением своего тела – подкачанного, упругого и...
Gold's Gym - спорт / бодибилдинг / мотивация. Фитнес / Бодибилдинг / Мотивация / Workout / Кроссфит / ММА / UFC / и многое другое из мира спорта! Присоединяйся!!!
Фитнес / Бодибилдинг / Мотивация / Workout / Кроссфит / ММА / UFC / и многое другое из мира спорта!...

Красота и уход

Подружки - лазерная эпиляция Иваново. Записаться онлайн через сообщения -> vk.me/podruzhki_ivanovo«Подружки» — лазерная эпиляция и косметология по честным ценам!Крупнейшая сеть лицензированных клиник в России и СНГ. Более 100 филиалов в 94 городах.Сертифицированное оборудование от проверенных производителей. Все аппараты прошли испытания на качество и безопасность в РФ и имеют регистрационные удостоверения.Квалифицированные врачи-косметологи с соответствующим образованием и многолетним опытом работы.Каждый день нашими услугами пользуются более 1000 человек.Нам доверяют «звезды», в числе которых Ольга Бузова, Ксения Бородина, Алена Шишкова, Анфиса Чехова, Эвелина Бледанс, Милена Чижова, Анастасия Волочкова.Мы балуем своих подружек скидками и акциями!
Записаться онлайн через сообщения -> vk.me/podruzhki_ivanovo «Подружки» — лазерная эпиляция и косметология по честным ценам! Крупнейшая сеть...
Лазерная эпиляция | Пермь. INSIDE L. - команда профессионалов, влюблённых в своё дело💚Мы поможем вам избавиться от нежелательных волосков быстро и без боли😍* цены и акции указанные в этом сообществе и в рекламе с него, фиксируются на весь курс ❤
INSIDE L. - команда профессионалов, влюблённых в своё дело💚 Мы поможем вам избавиться от нежелательных волосков быстро и без боли😍 * цены и акции указанные...
Нефтекамск Лазерная Эпиляция Косметолог. Косметолог НефтекамскЛазерная Эпиляция НефтекамскУвеличение губ НефтекамскКомсомольский проспект, 39, +7(919)154-18-28 - Зинфира(Мастер лазерной эпиляции с мед. образованием. Косметолог)+7(987)138-64-53 - Венера(мастер по лазерной эпиляции)​Система IPLASER - это самый безопасный и безболезненный способ удаления нежелательных волос раз и навсегда!Безболезненность эпиляции​Эффективность эпиляции​Удаление тонкого волоса​Эпиляция на темной коже​Равномерное нанесение энергии​Короткое время процедурыЧем отличается IPLASER от других систем?1. Трёх импульсная система: рукоятка аппарата для лазерной эпиляции 1S PRO производит три импульса на одну область, это сокращает возможность появления у клиентов болевых ощущений во время процедуры.2. В отличии от систем работающих в непрерывном режиме, IPLASER наносит энергию равномерно, но так же делит определенный объём энергии на несколько импульсов, что снижает болевые ощущения. В связи с равномерным нанесением энергии, проводить процедуру может и не специалист.3. IPLASER эпиляция воздействует и на меланин (как диодный и александритовый лазер) и на белок (как длинноимпульсный неодимовый лазер) в связи с длинной волны света 755 - 1064 nm.4. Система IPLASER работает по всем шести фототипам кожи.5. Полосовая фильтрация света на 755 - 1064 nm.6. Процедура проводится без нанесения ультразвукового геля.8 (919) 154-18-288 (987) 138-64-53
Косметолог Нефтекамск Лазерная Эпиляция Нефтекамск Увеличение губ Нефтекамск Комсомольский проспект, 39, +7(919)154-18-28 - Зинфира(Мастер лазерной...
Лазерная эпиляция Нелидово | эпиляция Бархат. С красивой кожей не рождаются, её создают у нас!🍑ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ - это современный безопасный способ борьбы с :✔️нежелательными волосами✔️раздражением на коже✔️вросшими волосами✔️ежедневным бритьем✔️комплексами и зажимамиМы поможем Вам стать свободнее и увереннее в себе🌸
С красивой кожей не рождаются, её создают у нас!🍑 ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ - это современный безопасный способ борьбы с : ✔️нежелательными волосами ✔️раздражением...
Лазерная эпиляция Бор Ёж. Лазерная эпиляция г. Бор Ёж Студия лазерной эпиляции ЁЖ работаем на новом и самым современном оборудовании.Услуги лазерной эпиляции в нашей студии оказывают квалифицированный персонал, с медицинским образованием,и многолетним опытом работы.Будем рады видеть Вас в своей студии Лазерная эпиляция г. Бор Ёж.
Лазерная эпиляция г. Бор Ёж Студия лазерной эпиляции ЁЖ работаем на новом и самым современном оборудовании. Услуги лазерной эпиляции в нашей студии...
Массаж,эстетическое удаление волос | Арамиль. МАССАЖ, ЭСТЕТИЧЕСКОЕ УДАЛЕНИЕ ВОЛОС| АРАМИЛЬВладлена|массаж нового поколения Мои техники заменят инъекции Забираю не только 💸,но и волосы на долгое времяСтудия полна уюта и любви ❤️
МАССАЖ, ЭСТЕТИЧЕСКОЕ УДАЛЕНИЕ ВОЛОС| АРАМИЛЬ Владлена|массаж нового поколения Мои техники заменят инъекции Забираю не только 💸,но и волосы на долгое...
ДЕВИЧНИК | маникюр | лазерная эпиляция Липецк. ДЕВИЧНИК - beauty-пространство, в котором каждая сможет по-настоящему отдохнуть, встретиться с подругами, непринужденно поболтать и выпить чашечку кофе. Обсудить новости, посмотреть любимый сериал и сделать тот самый дизайн который давно хотела. Или сделать всё сразу - лазерную эпиляцию, маникюр, педикюр, да и брови заодно! Нас выбирают успешные женщины, уверенные в себе, любящие и ценящие красоты вокруг себя! Мы предлагаем:- Покрытие LUXIO от 1500₽- Высококвалифицированные мастера, регулярно повышающие своё мастерство у главного инструктора студии, а так же на выездных курсах в других регионах страны - 100% стерильные инструменты и одноразовые расходники
ДЕВИЧНИК - beauty-пространство, в котором каждая сможет по-настоящему отдохнуть, встретиться с подругами, непринужденно поболтать и выпить чашечку кофе....
ESTETIK студия Лазерной Эпиляции Миасс. 🌺Рекомендации перед процедурой: 👉 перед сеансом за сутки полностью сбрить волосы в зоне проведения лазерной эпиляции. 👉 за 2 недели до сеанса не принимать антибиотики. 👉 за несколько недель до процедуры не прибегать к другим методам эпиляции (шугаринг, воск) 👉 за 14 дней до и после сеанса не загорать, не посещать солярий и не использовать крема для загара. 👉 в день процедуры не наносить на кожу косметические средства (дезодорант, крем) ‼Пожалуйста ознакомьтесь с противопоказаниями‼ - Беременность и период лактации - Инфекции - Иммунные заболевания - Онкологические заболевания - Эпилепсия - Приём фотосенсибилизирующих препаратов - Приём антибиотиков - Простуда, грипп, ОРВИ - Воспаление, изменение и нарушение целостности кожного покрова в зоне эпиляции - Нарушение свертываемсти крови и применение препаратов антикоагулянтов - Вирус герпеса - Келлоидные рубцы - Наличие кардиостимулятора - Наличие импланта - Сахарный диабет - Спид, Вич - Ожоги - Варикоз - Тепловая крапивница - Золотые нити, брекеты -Возраст до 18 лет - Светлые, седые волосы (в этом случае наблюдается просто бесполезность, лазер на них не действует) 🌺Рекомендации после процедуры: * После сеанса не принимать горячую ванну, сауну и баню. Оптимальный вариант- тёплый душ. * Перед выходом на солнце использовать солнцезащитный крем. * Не посещать солярий ( возможно появление пигметных пятен) * Не наносить дезодорант 1 день после процедуры * Удалять волосы только с помощью бритвы, во время всего курса#депиляция #эпиляция #миасс #лазерная_эпиляция #шугаринг #депиляциясахаро #сахар #мед #карамель #воск #восковаяэпиляция #восковаядепиляция #биоэпиляция #биодепиляция #экоэпиляция #экодепиляция #лазернаяэпиляция #диодныйлазер #аюповаирина #удалениеволос #электроэпиляция#лазерная эпиляция миасс
🌺Рекомендации перед процедурой: 👉 перед сеансом за сутки полностью сбрить волосы в зоне проведения лазерной эпиляции. 👉 за 2 недели до сеанса не принимать...
LASER HOUSE • ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ | Тверь. Студия LASER HOUSE специализируется на услугах аппаратного удаления нежелательных волос , располагается в самом центре Твери. В студии современное мощное оборудование, мастера прошли курсы обучения лазерной эпиляции и имеют медицинское образование✅ Первое посещение с 50% скидкой ❗🕛 Открыты для вас каждый день, с 10:00-20:00. Прием осуществляется по записи. Забронировать удобное время вы можете прямо сейчас, через кнопку Записаться в правом верхнем углу ✔️
Студия LASER HOUSE специализируется на услугах аппаратного удаления нежелательных волос , располагается в самом центре Твери. В студии современное мощное...
Лазерная эпиляция - Дзержинск. Если вам ещё нужны причины для того, чтобы попробовать лазерную эпиляцию, то вот они!⠀ - После курса процедур вы избавитесь от нежелательных волосков надолго;⠀ - Вам не придется отращивать волосы перед сеансом эпиляции и ходить все это время в закрытой одежде, пряча свои мохнатости;⠀ - Вы перестанете постоянно тратить деньги на воск и шугаринг;⠀ - Вы забудете про вросшие волосы, раздражение, сухую кожу, повреждения от бритвы, боль от бесконечного выдирания волос с корнем и все эти прелести, которые девушки терпят ради красоты;⠀ - Ваша кожа станет гладкой и здоровой, вам больше не придется держать себя в стрессе и думать о том, что кто-то увидит ваши волосы или воспаленную кожу;⠀ - Вам больше не нужно будет терпеть боль от эпиляции. Красота, конечно, требует жертв. Но зачем же их терпеть, когда можно не терпеть?⠀ - Косметологи и дерматологи с мед. образованием проконсультируют и дадут рекомендации по уходу именно за вашим типом кожи, что исключит негативные последствия.⠀ - Мы работаем с аппаратом нового поколения, который имеет сертификат качества, безопасен для кожи, не травмирует ее и не оставляет ожогов. Лазер не проникает глубже корня волоса, поэтому абсолютно безопасен для организма. Воздействует как на темные, так и на довольно светлые волосы. Только представьте, как летом вы будете идти в коротких открытых вещах и чувствовать себя абсолютно раскрепощенно, потому что ВСЕ части вашего тела выглядят безупречно и на ощупь такие же! Представили? Получи первую процедуру со скидкой!? https://vk.cc/czlBhN
Если вам ещё нужны причины для того, чтобы попробовать лазерную эпиляцию, то вот они!⠀ - После курса процедур вы избавитесь от нежелательных волосков...
Magic laser | Студия лазерной эпиляции и массажа. Студия лазерной эпиляции и массажа рада предоставить процедуры по эффективному удалению нежелательных волос надолго. Так же наш массаж помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и способствует общему расслаблению.Новое профессиональное оборудование, квалифицированные специалисты и соблюдение санитарных норм. С нами комфортно, безопасно и эффективно. Лазерная эпиляция - лучшее вложение в эстетику тела.ИП Аношина Ирина ВладимировнаЛ041-01146-34/00327203
Студия лазерной эпиляции и массажа рада предоставить процедуры по эффективному удалению нежелательных волос надолго. Так же наш массаж помогает снять...

Дом и интерьер

Модернизация ванных комнат. Ремонт ванных комнат под ключ( все виды плиточных работ)работа по договорутел.89062988102instagram-renovation_of_bathrooms
Ремонт ванных комнат под ключ( все виды плиточных работ) работа по договору тел.89062988102...
ЭКОНОМ ремонт | ВАННЫХ комнат • САНУЗЛОВ |. Мы занимаемся ремонтом ванных комнат под ключ:✅ Обшиваем стены и потолок панелями ПВХ✅ Закрываем трубы коробами✅ Устанавливаем точечные светильники и розетки✅ На пол укладываем плитку✅ Делаем разводку труб полипропиленом✅ Устанавливаем всю сантехнику - смесители, ванну, унитаз, раковину, душевые кабины.Заказывая ремонт панелями ПВХ у нас Вы получаете ряд преимуществ:💯 1. Экономия времени и денег💯 2. Быстрый и качественный ремонт💯 3. Профессиональные бригады мастеровРаботаем по г. Москва и Московской области.Консультация и замер - БЕСПЛАТНОЗВОНИТЕ:☎ 89689899118 ☎ 89250321713☎ 89852878078 Вступайте в нашу группу , жми на колокольчик и будьте в курсе всех последних новостей и акций.
Мы занимаемся ремонтом ванных комнат под ключ: ✅ Обшиваем стены и потолок панелями ПВХ ✅ Закрываем трубы коробами ✅ Устанавливаем точечные светильники и...
#MR_NsK Ремонт ванной комнаты В Нефтекамске. Работая не один год на рынке услуг по ремонту и отделке квартир.В нашей компании трудятся настоящие профессионалы, не боящиеся работы и способные справиться с заказом любой сложности. Ремонт – дело тонкое, малый огрех может пустить все насмарку. Однако мы уверены в качестве своей работы и даем на нее гарантию не менее 2-х лет!Предоставление сметы. Мы стремимся сохранить доверие наших клиентов, поэтому предлагаем поэтапную оплату по факту выполненных работ. Мы будем рады видеть вас в числе наших заказчиков!
Работая не один год на рынке услуг по ремонту и отделке квартир. В нашей компании трудятся настоящие профессионалы, не боящиеся работы и способные справиться...
Ремонт ванной комнаты. Добавляйтесь в группу, рекомендуйте знакомым!Ремонт ванных и туалетов.Стаж работы более 15 лет.Звоните!Тел: (4212) 650-158
Добавляйтесь в группу, рекомендуйте знакомым! Ремонт ванных и туалетов. Стаж работы более 15 лет. Звоните! Тел: (4212)...
Ремонт ванных комнат в Смоленске. Комплексный ремонт ванных комнат и санузлов от А до Я в Смоленске
Комплексный ремонт ванных комнат и санузлов от А до Я в Смоленске
Сообщество мастеров по ремонту ванных Синдикат29. Архангельск, Северодвинск, НоводвинскВыезжаем в командировки по России Ванная комната любой сложности Мастера с 20-летним стажем работыКонсультация по материалам и помощь в закупке
Архангельск, Северодвинск, Новодвинск Выезжаем в командировки по России Ванная комната любой сложности Мастера с 20-летним стажем работы Консультация...
Плиточник Жодино - Ремонт ванных комнат. Ремонт ванных комнат в Жодино ☎ +375 (29) 367-55-52 (Дмитрий)✅ Всех приветствую и рад видеть у нас на странице. Если вы затеяли ремонт, мы с радостью поможем Вам. Работаю лично, а так же в составе бригады профессионалов.- Укладка плитки любого формата.- Кухонные фартуки из плитки.- Монтаж любых потолков.- Материалы и их доставка.- Выполняем работы под ключ.- Гарантия на все виды работ.Правильный ремонт начинается с ванной комнаты. ЗВОНИТЕ!
Ремонт ванных комнат в Жодино ☎ +375 (29) 367-55-52 (Дмитрий) ✅ Всех приветствую и рад видеть у нас на странице. Если вы затеяли ремонт, мы с радостью...
Ремонт ванных комнат панелями ПВХ | Череповец. Ремонт ванных комнат панелями ПВХ под ключ в Череповце.
Ремонт ванных комнат панелями ПВХ под ключ в Череповце.
Ванная комната и туалет под ключ г.Нижнекамск. Опытный мастер выполнит ремонт любой сложности вашей ванной комнаты и туалета. Перечень выполняемых работ:Плиточные работы; Сантехника; Электрика; Работа с гипсокартоном; Натяжные потолки; Перепланировка; Демонтажные работы любой сложности; Вывоз мусора; Теплые полы; Установка бойлера; Выклейка мозайки; Выравнивание стен по маякам. Помогу в выборе и приобретении материалов по приемлемым ценам. Договор. Гарантия. Гарантийное обслуживание. Дизайн-проект в подарок! Выезд и консультация БЕСПЛАТНО!!!
Опытный мастер выполнит ремонт любой сложности вашей ванной комнаты и туалета. Перечень выполняемых работ: Плиточные работы; Сантехника; Электрика;...
Ремонт ванных комнат и санузлов в САНКТ-ПЕТЕРБУР. Профессиональный ремонт ванных комнат и туалетов. Производим все виды работ, начиная от демонтажных, заканчивая финишной отделкой. Работаем напрямую, с заказщиками без посредников бригадами по двое человек. Мастера местные. Вызов и консультацию осуществляем бесплатно. При необходимости заключаем договор.
Профессиональный ремонт ванных комнат и туалетов. Производим все виды работ, начиная от демонтажных, заканчивая финишной отделкой. Работаем напрямую, с...
Дизайн комнаты. дизайн спальни, кухни, ванной, гостиной, вам нравиться эта тема, тогда эта группа для вас!!!
дизайн спальни, кухни, ванной, гостиной, вам нравиться эта тема, тогда эта группа для...

Недвижимость

ремонт отделка в Туле и Тульской области!!!. Принимаю заказы на любые отделочные работы!!!
Принимаю заказы на любые отделочные работы!!!
Отделка и ремонт квартир в Ульяновске. Отделка и ремонт квартир в Ульяновске
Отделка и ремонт квартир в Ульяновске
Ремонт и отделка квартир. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу, посвященному всевозможным ремонтам и отделке жилых и офисных помещений.Давайте вдохновляться, творить и обмениваться интересными идеями. Всегда открыты к сотрудничеству и интересным предложениям!
Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу, посвященному всевозможным ремонтам и отделке жилых и офисных помещений. Давайте вдохновляться, творить и...
РЕМОНТ И ОТДЕЛКА. ДЕЛАЕМ РЕМОНТ КАЧЕСТВЕННО, КАК МОЖНО БЫСТРО И ПО ПРИЕМЛЕМЫМ ЦЕНАМ ДЛЯ ВАС!!!!
ДЕЛАЕМ РЕМОНТ КАЧЕСТВЕННО, КАК МОЖНО БЫСТРО И ПО ПРИЕМЛЕМЫМ ЦЕНАМ ДЛЯ ВАС!!!!
Ремонт и отделка квартир. Полный спектр отделочных, электромонтажных и сантехнических работ в Тольятти
Полный спектр отделочных, электромонтажных и сантехнических работ в Тольятти
Отделка и ремонт квартир Калуга. Все руки.. Выполним косметическую и капитальную отделку/ремонт квартир, домов, офисов, комнат, ванной и туалета. Аккуратно, очень качественно, с соблюдением всех технологических процессов в поставленные сроки.Работаем как и под ключ,так и поэтапно/частично выполним:• Демонтажные работы (разборка деревянных перегородок, слом бетонной стяжки, снос стен, разборка перегородок, сбивка штукатурки, снятие старых обоев и т.д.)• Перепланировка, наращивание, монтаж перегородок, антресолей,коробов (гипсокартон, плиты пгп и т.д.)• Электромонтажные и слаботочные работы (монтаж новой/замена старой проводки, установка розеток/выключателей в т.ч. двойных/тройных/проходных, установка бра,люстр,точечных светильников,светодиодной подсветки, монтаж эл.распределительных щитов, штробление, скрытая и наружняя проводка, тв и интернет розетки, монтаж теплого пола)• Сантехнические работы (монтаж/разводка труб горячего и холодного водоснабжения, монтаж/замена радиаторов, стояка канализации унитаза ванн, установка (подключение) стиральной машины, посудомоечной машины, водонагревателя (бойлера), инсталляции, душевой кабины, полотенцесушителя, раковин, моек, смесителя, мебели для ванной, биде, монтаж теплого водяного пола)• Выравнивание стен (штукатурные работы по маякам, выравнивание стен гипсокартоном, шумоизоляция, грунтовка, шпатлевание под обои и под покраску, сетка/паутинка (при необходимости))• Выравнивание пола (заливка стяжки, финишное выравнивание наливным полом, сухая стяжка пола, настил по лагам)• Отделка дверных и оконных откосов (с установкой подоконников)• Укладка плитки, керамогранита, мозаики, кухонного фартука • Монтаж натяжных потолков (матовые, лаковые, сатиновые, в т.ч. сложных форм, с подсветкой и точечными светильниками)• Монтаж подвесных потолков (гипсокартон в т.ч. сложных форм, реечные, армстронг,грильято)• Поклейка обоев/фотообоев• Малярные работы (покраска/декоративная штукатурка)• Укладка ламината, линолеума, паркетной доски#Калуга#Ремонт_квартир_в_Калуге#Ремонт_Калуга#Отделка_квартир_в_Калуге#всеруки#vseruki40#
Выполним косметическую и капитальную отделку/ремонт квартир, домов, офисов, комнат, ванной и туалета. Аккуратно, очень качественно, с соблюдением всех...
Ремонт и отделка помещений в Санкт-Петербурге. Мы не компания.Частные мастера со стажем более 20 лет.Ремонтируем квартиры, делаем отделку офисов, домов.Строим дома с нуля.В Санкт-Петербурге и Ленинградской области.Качественно.Быстро.Недорого!Есть вопросы? Звоните на номер: + 7 (950) 016 67 22 !Знание инструкций производителей материала, и накопленный опыт, позволяют мастерам производить работы по:капитальному, косметическому, комплексному ремонту квартир;ремонту домов, магазинов, офисов, ресторанов;загородному строительству, в том числе возведению бань;согласованию перепланировки жилых и коммерческих помещений;;и многих других.
Мы не компания. Частные мастера со стажем более 20 лет. Ремонтируем квартиры, делаем отделку офисов, домов.Строим дома с нуля.В Санкт-Петербурге и...
EVRiO | Ремонт и отделка. Студия ремонта EVRiO (Евро Ремонт и Отделка) предлагает своим клиентам профессиональные услуги по ремонту и отделке зданий и помещений, жилого и коммерческого фонда.Тел. 8 (953) 400-95-20
Студия ремонта EVRiO (Евро Ремонт и Отделка) предлагает своим клиентам профессиональные услуги по ремонту и отделке зданий и помещений, жилого и...
строительство ремонт отделка омск. Услуги по строительству, ремонту, отделке в Омске и за его пределами. Официальный договор. Гарантия. Фирма. Официальный договор .Звоните , пишите: вайбер , ватсап , электронная почта.Консультации бесплатно.Телефон: 89136306809 (Игорь).Выполняем следующие виды работ на условиях заказчика ( смета , калькуляция ) , с авансом / без аванса , с давальческими материалами / с собственными материалами :1. Ремонт офисных помещений (офисов) , торговых помещений и других нежилых помещений : Демонтаж / монтаж перегородок и стен ( несущих / самонесущих ) из ГКЛ , сибит , вармит , кирпич и т. д. ; стяжка пола из цементно-песчаной смеси , суперпол кнауф , теплый пол ; наливные полы ; штукатурка ; шпатлевка ; грунтовка ; наклейка / поклейка обоев ; окраска / покраска стен потолка пола ; укладка линолеума ламината ; наклейка / поклейка / отделка керамической плиткой / керамогранитом / гранитом стен пола крылец и т.д. ; 2. Ремонт квартир ( полностью либо частично ( ванна , кухня , комната , балкон )).3. Отделочные работы .3. Сварочные работы ( изготовление по индивидуальным параметрам изделий из металла с последующим монтажом ( двери , лестницы , крыльца , входные группы , козырьки , пандусы для ММГН , решетки , оградки и т.д. ): изготовление металлических изделий , пандусов , лестниц , ступеней , крылец , входных групп , козырьков , решеток , оградок , ограждений .4. Устройство покрытий из тротуарной плитки .5. Устройство покрытий из мастерфайбр (резиновые покрытия) .6. Демонтажные работы , пробивка проемов , расширение проемов (в том числе высокоточное).7. Устройство различных типов кровли : профнастил , мембрана ( в том числе ремонт кровли из профнастила и мембраны ) .8. Бетонные работы , Устройство сооружений из гидротехнического бетона .9. Отделка поверхностей рифленым алюминиевым листом ( даймонд , квинтет ) .10. Электромонтажные работы : замена проводки , установка / замена / демонтаж светильников ; установка / замена / демонтаж розеток выключателей переключателей .11. Сантехнические работы .
Услуги по строительству, ремонту, отделке в Омске и за его пределами. Официальный договор. Гарантия. Фирма. Официальный договор . Звоните , пишите: вайбер ,...
ремонт и отделка по доступным ценам. Сообщество призвано информировать население, о производстве отделочных работ.
Сообщество призвано информировать население, о производстве отделочных работ.
ДАР Строй. ремонт и отделка СПБ. Наша группа посвящена тем, кто решил не только начать ремонт, но ещё и его закончить. В разумные сроки и по разумным ценам. Обратившись к нам, Вы получите квалифицированных рабочих и качественный результат. Все виды работ, от специализированной помощи сантехников и электриков до внушительного полного ремонта, включая услуги профессионального дизайнера.Монтаж, демонтаж стен.Отделочные работы: штукатурка, шпаклевка, полы, потолки, укладка кафеля и т.д.Сантехника.Электрика.Дизайн проекты.Ремонт под ключ ,а также любые отдельные виды работ.
Наша группа посвящена тем, кто решил не только начать ремонт, но ещё и его закончить. В разумные сроки и по разумным ценам. Обратившись к нам, Вы получите...
Мастер (ремонт, отделка, столярные работы). Наши услуги:- ремонт и внутренняя отделка;- изготовление деревянных изделий;- продажа кованных изделий ручной работы;Наш девиз: Ничего невозможного нет ;)
Наши услуги: - ремонт и внутренняя отделка; - изготовление деревянных изделий; - продажа кованных изделий ручной работы; Наш девиз: Ничего невозможного нет...