Поиск групп и людей ВКонтакте – легко и эффективно
Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще! Наш сервис помогает вам быстро находить друзей, знакомых, а также группы, предлагающие услуги или товары. Если вы ищете конкретное сообщество или хотите познакомиться с новыми людьми, мы сделаем этот процесс лёгким и быстрым. Наши умные фильтры облегчают поиск по множеству параметров: популярность, тематика, интересы. Используйте наш сервис для эффективного и быстрого поиска информации в VK.
Спорт
Для тех, кому не всё равно!!!
Группа создана для людей, которые занимаються лёгкой атлетикой на
"Юность - Метар". Добавляйте свои фото и видео) свзанное с...
![ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА_VOLGOGRAD :-). Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.На сегодняшний день мы не располагаем фактами, свидетельству ющими о его хронологическом развитии. Однако есть сведения, что первый официально зарегистрированный рекорд мира в толкании ядра (1868 г. - 11 м 35 см) принадлежит англичанину Стоуну. Ядро он толкал, как и сейчас, весом в 16 английских фунтов (7 кг 257 г) со скачкообразного разбега из круга диаметром 7 футов (2,135 м) [4]. На сегодняшний день мировой рекорд в толкании ядра (23 м 12 см) принадлежит американско му спортсмену Р. Борнсу, рекорд Республики Беларусь - 22 м 09 см (С. Каснаускас). Как видим, мировой рекорд со времени его регистрации вырос более чем в 2 раза (216%).Толкание ядра как самостоятельный вид популярен в мире, России и в Республике Беларусь, и включается он, как правило, в программы всех легкоатлетических соревнований.Как вид легкой атлетики толкание ядра является составной частью и классических многоборий: у мужчин - десятиборья, у женщин - семиборья. Рекорды в толкании ядра у многоборцев не регистрируются. Однако результаты в толкании ядра у многоборцев и результаты чистых толкателей, то есть спортсменов, специализирующихся только в этом виде, можно сравнить и проанализировать по данным таблицы.Как видно из таблицы, результаты многоборцев значительно уступают результатам чистых толкателей. Причина отставания многоборцев, на наш взгляд, кроется не столько в их меньшей мышечной массе и абсолютной силе по сравнению с метателями, сколько в несовершенстве технического исполнения движений [3].Известно, что для передачи силы разгоняющемуся ядру в ограниченном пространстве работающие мышцы должны быть сильными и способными к быстрому сокращению [1, 2, 5, 7, 9]. Кроме этого требуется высокий уровень развития ловкости и координации движений, а в условиях соревнований - и хорошая волевая подготовка [5]. Однако для показа высокого результата в толкании ядра этого недостаточно. Спортсменам и тренерам также важно знать присущую многоборцам современную технику построения движений и в совершенстве владеть ею [3].Если методы развития физических качеств достаточно хорошо известны тренерам и спортсменам, то знание современной техники толкания ядра, методики ее становления и совершенствования - достояние еще лишь узкого круга занимающихся этим видом спорта [2].О топтании на месте спортивных результатов в толкании ядра по причине несовершенства владением техникой свидетельствует и тот факт, что многоборцев, обладающих хорошими скоростно-сило выми данными и плохой техникой, значительно больше, чем спортсменов, хорошо владеющих современной техникой, спортивный рост которых приостанавливается из-за недостаточного развития силы или других физических качеств [З].Анализ техники толкания ядра десятиборцев, проведенный нами в условиях тренировочного процесса и соревнований, позволил установить наличие общих технических погрешностей, присущих большинству десятиборцев, на которые тренерам и спортсменам следует обратить внимание при дальнейшей работе.Результаты в толкании ядра многоборцев и чистых толкателей на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 гВиды дисциплин Результат победителя в толкании ядра, м Страна,город Фамилия, имя спортсмена Средний результат восьми лучших спортсменов,м1. Десятиборье (мужчины) 15,91 Чехословакия Т. Дворжач 15,062.Семиборье (женщины) 15,55 Великобритания Д. Льюис 14,153. Чистые толкатели ядра 21,29 Финляндия А.Харью 20,804. Чистые толкательницы ядра 20,56 Республика Беларусь Я. Корольчик 19,31Результаты спортсменов Республики Беларусь в сезоне 2000 г.1. Десятиборье (мужчины) 14,00 Витебск Г. Ситкевич 13,022.Семиборье (женщины) 16,00 Минск В.Бпимашко 13,643. Чистые толкатели ядра 20,48 Минск А. Михневич 18,144. Чисты](https://sun9-47.userapi.com/impf/c1366/g12798772/b_fa173362.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=ea8aae230bcb9da891c6490c76f7e5c9&u=yvgEDoqJz9fqQnczfSv4cgEhpEfzoZZ5e846yPGq8eY&cs=480x480 "ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА_VOLGOGRAD :-). Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.На сегодняшний день мы не располагаем фактами, свидетельству ющими о его хронологическом развитии. Однако есть сведения, что первый официально зарегистрированный рекорд мира в толкании ядра (1868 г. - 11 м 35 см) принадлежит англичанину Стоуну. Ядро он толкал, как и сейчас, весом в 16 английских фунтов (7 кг 257 г) со скачкообразного разбега из круга диаметром 7 футов (2,135 м) [4]. На сегодняшний день мировой рекорд в толкании ядра (23 м 12 см) принадлежит американско му спортсмену Р. Борнсу, рекорд Республики Беларусь - 22 м 09 см (С. Каснаускас). Как видим, мировой рекорд со времени его регистрации вырос более чем в 2 раза (216%).Толкание ядра как самостоятельный вид популярен в мире, России и в Республике Беларусь, и включается он, как правило, в программы всех легкоатлетических соревнований.Как вид легкой атлетики толкание ядра является составной частью и классических многоборий: у мужчин - десятиборья, у женщин - семиборья. Рекорды в толкании ядра у многоборцев не регистрируются. Однако результаты в толкании ядра у многоборцев и результаты чистых толкателей, то есть спортсменов, специализирующихся только в этом виде, можно сравнить и проанализировать по данным таблицы.Как видно из таблицы, результаты многоборцев значительно уступают результатам чистых толкателей. Причина отставания многоборцев, на наш взгляд, кроется не столько в их меньшей мышечной массе и абсолютной силе по сравнению с метателями, сколько в несовершенстве технического исполнения движений [3].Известно, что для передачи силы разгоняющемуся ядру в ограниченном пространстве работающие мышцы должны быть сильными и способными к быстрому сокращению [1, 2, 5, 7, 9]. Кроме этого требуется высокий уровень развития ловкости и координации движений, а в условиях соревнований - и хорошая волевая подготовка [5]. Однако для показа высокого результата в толкании ядра этого недостаточно. Спортсменам и тренерам также важно знать присущую многоборцам современную технику построения движений и в совершенстве владеть ею [3].Если методы развития физических качеств достаточно хорошо известны тренерам и спортсменам, то знание современной техники толкания ядра, методики ее становления и совершенствования - достояние еще лишь узкого круга занимающихся этим видом спорта [2].О топтании на месте спортивных результатов в толкании ядра по причине несовершенства владением техникой свидетельствует и тот факт, что многоборцев, обладающих хорошими скоростно-сило выми данными и плохой техникой, значительно больше, чем спортсменов, хорошо владеющих современной техникой, спортивный рост которых приостанавливается из-за недостаточного развития силы или других физических качеств [З].Анализ техники толкания ядра десятиборцев, проведенный нами в условиях тренировочного процесса и соревнований, позволил установить наличие общих технических погрешностей, присущих большинству десятиборцев, на которые тренерам и спортсменам следует обратить внимание при дальнейшей работе.Результаты в толкании ядра многоборцев и чистых толкателей на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 гВиды дисциплин Результат победителя в толкании ядра, м Страна,город Фамилия, имя спортсмена Средний результат восьми лучших спортсменов,м1. Десятиборье (мужчины) 15,91 Чехословакия Т. Дворжач 15,062.Семиборье (женщины) 15,55 Великобритания Д. Льюис 14,153. Чистые толкатели ядра 21,29 Финляндия А.Харью 20,804. Чистые толкательницы ядра 20,56 Республика Беларусь Я. Корольчик 19,31Результаты спортсменов Республики Беларусь в сезоне 2000 г.1. Десятиборье (мужчины) 14,00 Витебск Г. Ситкевич 13,022.Семиборье (женщины) 16,00 Минск В.Бпимашко 13,643. Чистые толкатели ядра 20,48 Минск А. Михневич 18,144. Чисты")
Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.
На сегодняшний день мы не...
Начать заниматься лёгкой атлетикой никогда не поздно!
Лёгкая атле́тика — совокупность видов спорта, объединяющая такие дисциплины, как бег, ходьба, прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом), метание (диска,...
Бег всему голова!
Все,кто когда либо занимался и занимается или просто уважает этот вид спорта-вам...
Группа для тех, кто когда нибудь занимался, занимается или собирается заняться легкой атлетикой профессионально или хотя бы для себя!:-) любит королеву...
Красота и уход
тв проекты и секреты успешных людей
Будь красивой, модной и стильной
▌Макияж, Маникюр, Прически, Диеты
▌Новые лучшие видео и фото уроки
▌Полезные советы и...
🤗 Приветсвую всех красавиц на моей странице!
😇 Меня зовут Дарья. Я консультант по красоте Mary Kay и Лидер своей замечательной команды!
☝ Связаться со мной...
О красоте, мудрости, творчестве и жизненных ценностях православной женщины.
Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется...
💥Продукты и косметика созданные самой природой . Компания Siberian Wellness.
Добро пожаловать, в мою группу,меня зовут Александра. Здесь можно...
Женский форум и интернет журнал ladymadonna.ru
Дом и интерьер
✋🏻Добро пожаловать в официальную группу ETRI
Давайте знакомиться?
Специализация нашей компании — изготовление кухонных гарнитуров любой сложности,...
Компания "Кухонный-ремонт" предлагает весь спектр услуг по ремонту кухонного гарнитура. Замена кухонных фасадов и столешниц, покраска фасадов, ремонт и...
Специально для бренда Мастерская кухонной мебели «Едим Дома» Мебельная фабрика «Мария» разработала линейку продукции, произведенную по самым высоким...
Наши кухни стоят на выставках в следующих магазинах : Грамада, Континент, Вавилон, Семь Слонов. т.к. производители мы, то и цена при заказе у нас естественно...
Изготовление корпусной мебели на заказ
Предлагаемые услуги:
Офисная мебель, кабинет руководителя, мебель для персонала, гостиные, спальные гарнитуры,...
Переходите по ссылке для расчета стоимости кухни или шкафа онлайн - https://vk.com/im?sel=-213911991
В нашем онлайн-конструкторе Вы сможете собрать мебель...
Кухонные гарнитуры под заказ.
Самое выгодное предложение в Москве. Индивидуальный подход к каждому клиенту.
Наш фирменный салон "Вардек" специализируется...
Мы изготавливаем качественную мебель по самым приятным ценам, принимаем к изготовлению заказы любой корпусной мебели по Вашим индивидуальным размерам....
Изготовление и монтаж:
-Окна/балконы/лоджии под ключ, крыши балконов на последних этажах.
-Входные и межкомнатные двери.
-Натяжные потолки.
-Кухонные...
Профессиональный производитель кухоных гарнитуров и корпусной мебели, опыт работы более 10 лет.
Оказываем следующие услуги:
Консультация
Замер помещения...
Изготавливаем кухонные гарнитуры, шкафы-купы, торговое оборудование и мн. др. Качественно! Опыт работы 17 лет. В короткие сроки. Индивидуальный подход к...
Недвижимость
⚜️Коттеджный поселок класса "Comfort+"⚜️
=====Александровский Посад=====
- Удаленность от шумных объектов, в экологически чистом районе.
- Искусственное...
Приглашаю в наши комфортабельные дома. Идеальное место как для большой компании (свадеб, корпоративов), так и для романтической встречи для двоих. Прекрасно...
🏡Дома Молгово, расположены на берегу Псковского озера, в 10 км от г. Пскова.
⤵️К вашим услугам:
- Комфортные коттеджи на берегу озера;
- В каждом коттедже...
Отдыхайте на природе с семьей, друзьями, коллегами... Ждем вас на любой срок.
В каждом коттедже есть все необходимое, как для организации любого торжества,...
Аренда коттеджей от собственников.
Аренда коттеджей посуточно (на сутки), на выходные, на праздники недорого.
Аренда загородных домов и коттеджей для...
База отдыха Щучье озеро
Комплекс 2-этажных таун-хаусов на 4,6,8 и 10 человек. Расположен в 200 км от С-Петербурга в экологически чистом районе, в 150 м от...
Клуб Загородной Жизни – это сообщество, для тех, кто заботится о своём здоровье, эмоциональном и физическом состоянии. Кто любит приятно проводить время на...
Турбаза.Мск.Ру - сервис по поиску объектов загородного отдыха в Москве и МО.
К вашим услугам:
- Аренда коттеджей
- Отели
- Базы отдыха
- Гостевые дома
-...
Строительная компания "Астраград" предлагает услуги по строительству коттеджей и загородных домов в Санкт-петербурге и Ленинградской области по доступным...
Работа любой сложности ;
- Летняя кухня, веранды, бани, пристройки, дома, коттеджи ! Так же хоз. постройки, подвалы, гаражи;
- Строительство жилого дома...
Бережно и аккуратно проведем вас по всем стадиям процесса строительства индивидуального дома - от выбора и согласования проекта до монтажа инженерных систем...