Поиск групп и людей ВКонтакте – легко и эффективно
Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще! Наш сервис помогает вам быстро находить друзей, знакомых, а также группы, предлагающие услуги или товары. Если вы ищете конкретное сообщество или хотите познакомиться с новыми людьми, мы сделаем этот процесс лёгким и быстрым. Наши умные фильтры облегчают поиск по множеству параметров: популярность, тематика, интересы. Используйте наш сервис для эффективного и быстрого поиска информации в VK.
Спорт
Все новости о выступлениях и результатах спортсменов Костанайской области на республиканских и международных соревнованиях по лёгкой...
Музыка для бега !
Все легкоатлеты Кривого Рога объединяемся в этой группе)))
Развитие лёгкой атлетики в Фурмановском районе (учебно-тренировочные занятия, участие в соревнованиях и достижения юных...
Лёгкая атлетика в Москве и Мире
https://www.youtube.com/channel/UCFoqsfvPZZhSGZHPR17z_lA
![ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА_VOLGOGRAD :-). Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.На сегодняшний день мы не располагаем фактами, свидетельству ющими о его хронологическом развитии. Однако есть сведения, что первый официально зарегистрированный рекорд мира в толкании ядра (1868 г. - 11 м 35 см) принадлежит англичанину Стоуну. Ядро он толкал, как и сейчас, весом в 16 английских фунтов (7 кг 257 г) со скачкообразного разбега из круга диаметром 7 футов (2,135 м) [4]. На сегодняшний день мировой рекорд в толкании ядра (23 м 12 см) принадлежит американско му спортсмену Р. Борнсу, рекорд Республики Беларусь - 22 м 09 см (С. Каснаускас). Как видим, мировой рекорд со времени его регистрации вырос более чем в 2 раза (216%).Толкание ядра как самостоятельный вид популярен в мире, России и в Республике Беларусь, и включается он, как правило, в программы всех легкоатлетических соревнований.Как вид легкой атлетики толкание ядра является составной частью и классических многоборий: у мужчин - десятиборья, у женщин - семиборья. Рекорды в толкании ядра у многоборцев не регистрируются. Однако результаты в толкании ядра у многоборцев и результаты чистых толкателей, то есть спортсменов, специализирующихся только в этом виде, можно сравнить и проанализировать по данным таблицы.Как видно из таблицы, результаты многоборцев значительно уступают результатам чистых толкателей. Причина отставания многоборцев, на наш взгляд, кроется не столько в их меньшей мышечной массе и абсолютной силе по сравнению с метателями, сколько в несовершенстве технического исполнения движений [3].Известно, что для передачи силы разгоняющемуся ядру в ограниченном пространстве работающие мышцы должны быть сильными и способными к быстрому сокращению [1, 2, 5, 7, 9]. Кроме этого требуется высокий уровень развития ловкости и координации движений, а в условиях соревнований - и хорошая волевая подготовка [5]. Однако для показа высокого результата в толкании ядра этого недостаточно. Спортсменам и тренерам также важно знать присущую многоборцам современную технику построения движений и в совершенстве владеть ею [3].Если методы развития физических качеств достаточно хорошо известны тренерам и спортсменам, то знание современной техники толкания ядра, методики ее становления и совершенствования - достояние еще лишь узкого круга занимающихся этим видом спорта [2].О топтании на месте спортивных результатов в толкании ядра по причине несовершенства владением техникой свидетельствует и тот факт, что многоборцев, обладающих хорошими скоростно-сило выми данными и плохой техникой, значительно больше, чем спортсменов, хорошо владеющих современной техникой, спортивный рост которых приостанавливается из-за недостаточного развития силы или других физических качеств [З].Анализ техники толкания ядра десятиборцев, проведенный нами в условиях тренировочного процесса и соревнований, позволил установить наличие общих технических погрешностей, присущих большинству десятиборцев, на которые тренерам и спортсменам следует обратить внимание при дальнейшей работе.Результаты в толкании ядра многоборцев и чистых толкателей на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 гВиды дисциплин Результат победителя в толкании ядра, м Страна,город Фамилия, имя спортсмена Средний результат восьми лучших спортсменов,м1. Десятиборье (мужчины) 15,91 Чехословакия Т. Дворжач 15,062.Семиборье (женщины) 15,55 Великобритания Д. Льюис 14,153. Чистые толкатели ядра 21,29 Финляндия А.Харью 20,804. Чистые толкательницы ядра 20,56 Республика Беларусь Я. Корольчик 19,31Результаты спортсменов Республики Беларусь в сезоне 2000 г.1. Десятиборье (мужчины) 14,00 Витебск Г. Ситкевич 13,022.Семиборье (женщины) 16,00 Минск В.Бпимашко 13,643. Чистые толкатели ядра 20,48 Минск А. Михневич 18,144. Чисты](https://sun9-47.userapi.com/impg/c1366/g12798772/b_fa173362.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=ea8aae230bcb9da891c6490c76f7e5c9&u=yvgEDoqJz9fqQnczfSv4cgEhpEfzoZZ5e846yPGq8eY&cs=480x480 "ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА_VOLGOGRAD :-). Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.На сегодняшний день мы не располагаем фактами, свидетельству ющими о его хронологическом развитии. Однако есть сведения, что первый официально зарегистрированный рекорд мира в толкании ядра (1868 г. - 11 м 35 см) принадлежит англичанину Стоуну. Ядро он толкал, как и сейчас, весом в 16 английских фунтов (7 кг 257 г) со скачкообразного разбега из круга диаметром 7 футов (2,135 м) [4]. На сегодняшний день мировой рекорд в толкании ядра (23 м 12 см) принадлежит американско му спортсмену Р. Борнсу, рекорд Республики Беларусь - 22 м 09 см (С. Каснаускас). Как видим, мировой рекорд со времени его регистрации вырос более чем в 2 раза (216%).Толкание ядра как самостоятельный вид популярен в мире, России и в Республике Беларусь, и включается он, как правило, в программы всех легкоатлетических соревнований.Как вид легкой атлетики толкание ядра является составной частью и классических многоборий: у мужчин - десятиборья, у женщин - семиборья. Рекорды в толкании ядра у многоборцев не регистрируются. Однако результаты в толкании ядра у многоборцев и результаты чистых толкателей, то есть спортсменов, специализирующихся только в этом виде, можно сравнить и проанализировать по данным таблицы.Как видно из таблицы, результаты многоборцев значительно уступают результатам чистых толкателей. Причина отставания многоборцев, на наш взгляд, кроется не столько в их меньшей мышечной массе и абсолютной силе по сравнению с метателями, сколько в несовершенстве технического исполнения движений [3].Известно, что для передачи силы разгоняющемуся ядру в ограниченном пространстве работающие мышцы должны быть сильными и способными к быстрому сокращению [1, 2, 5, 7, 9]. Кроме этого требуется высокий уровень развития ловкости и координации движений, а в условиях соревнований - и хорошая волевая подготовка [5]. Однако для показа высокого результата в толкании ядра этого недостаточно. Спортсменам и тренерам также важно знать присущую многоборцам современную технику построения движений и в совершенстве владеть ею [3].Если методы развития физических качеств достаточно хорошо известны тренерам и спортсменам, то знание современной техники толкания ядра, методики ее становления и совершенствования - достояние еще лишь узкого круга занимающихся этим видом спорта [2].О топтании на месте спортивных результатов в толкании ядра по причине несовершенства владением техникой свидетельствует и тот факт, что многоборцев, обладающих хорошими скоростно-сило выми данными и плохой техникой, значительно больше, чем спортсменов, хорошо владеющих современной техникой, спортивный рост которых приостанавливается из-за недостаточного развития силы или других физических качеств [З].Анализ техники толкания ядра десятиборцев, проведенный нами в условиях тренировочного процесса и соревнований, позволил установить наличие общих технических погрешностей, присущих большинству десятиборцев, на которые тренерам и спортсменам следует обратить внимание при дальнейшей работе.Результаты в толкании ядра многоборцев и чистых толкателей на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 гВиды дисциплин Результат победителя в толкании ядра, м Страна,город Фамилия, имя спортсмена Средний результат восьми лучших спортсменов,м1. Десятиборье (мужчины) 15,91 Чехословакия Т. Дворжач 15,062.Семиборье (женщины) 15,55 Великобритания Д. Льюис 14,153. Чистые толкатели ядра 21,29 Финляндия А.Харью 20,804. Чистые толкательницы ядра 20,56 Республика Беларусь Я. Корольчик 19,31Результаты спортсменов Республики Беларусь в сезоне 2000 г.1. Десятиборье (мужчины) 14,00 Витебск Г. Ситкевич 13,022.Семиборье (женщины) 16,00 Минск В.Бпимашко 13,643. Чистые толкатели ядра 20,48 Минск А. Михневич 18,144. Чисты")
Толкание ядра относится к древним и сложнотехническим видам спорта, так как истоки его появления имеют более чем вековую историю.
На сегодняшний день мы не...
Для тех,кто любит спорт- бег,спортивная ходьба и т.п.
группа для любителей легкой атлетики в Воронеже
События и достижения лёгкой атлетики Красногвардейской спортшколы им. И.В.Стаценко
Красота и уход
Привет всем!
Предлагаю вам 100% чистую косметику без «химии»!
Натуральная косметика» - это залог вашего здоровья и красоты.
Вся продукция, представленная в...
"ЛЕЛИЯ" - уникальная авторская, натуральная косметика ручной работы. Для её приготовления используются только НАТУРАЛЬНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ, без консервантов и...
Family Smith- онлайн магазин с доставкой в любую точку России
Что можно найти ⁉️
- масляный парфюм аналоги популярных брендов
- парфюм спрей 30 ,50 и 100...
Приветствую всех! Меня зовут Ольга. Я изготавливаю натуральную физиологичную косметику на заказ.
🔹составляю рецептуры косметической продукции индивидуально...
100% Натуральная косметика для волос и кожи. Забота о здоровье и экологии, польза для души и тела.
Выбирайте лучшее для себя и своих близких!...
Декоративная косметика Bremani производится в Германии. Линия Бремани выпускается совместно с мировым лидером по производству декоративной косметики...
Всем привет!
Хотите порадовать себя, своих близких, друзей и знакомых?
Тогда вам к нам!
Здесь вы найдете лучшие косметические подарки в виде классического...
Эффективные революционные формулы с доказанными результатами и декларациями соответствия. Только натуральные и безопасные составы российского производства,...
ELEXIUM - это уникальная косметика на основе натуральных ингредиентов, которая дарит эффект уже с первого применения❗️
❌ ОТ МОРЩИН
❌ ПИГМЕНТАЦИИ
❌...
В интернет-магазине «Ла Кочинелла» вы сможете приобрести оригинальные косметические средства, изготовленные ведущими израильскими компаниями на основе...
Косметика, после которой не захочется возвращаться к продукции mass market.
Шесть лет назад мне пришлось искать средство для лечения "взбунтовавшейся" кожи...
Дом и интерьер
Предлагаем вам увлекательное путешествие в Израиль в марте 2015года.
Израиль – это удивительный мир. Он поражает своим многообразием. Окружающая атмосфера,...
Здравствуйте! Меня зовут Людмила.
Предлагаю услуги парикмахера-стилиста-визажиста на дому и
с выездом на дом.
Опыт работы 20 лет.
Думаю в момент кризиса
это...
Интерьерные решения в 3D.
Сфера деятельности нашей компании — предоставление услуг по внутренней отделке помещений, разработка дизайн проектов, реализация...
О любимом Батайске, оформлении дома мечты и о строительстве «Сквера» — подписывайтесь на страницу первого в Ростовской области поселка с собственным парком...
История Софи.
8 мая 2016 года на помойке заметили кошку с поводком и ошейником. Мимо шла женщина и сняла его, т к кошка запуталась в нем. Через 2 дня девушка...
Интернет-магазин аудио-видеотехники для систем умный дом и мультирум
Для тех, кто жил в домике №5! ЖИЛ, ПИЛ, КУРИЛ, ЗАПИЛИВАЛ И ТОРМОЗИЛ...)))
Для тех кто старый, слабенький уже совсем и чоткий...
ЯКОВ...
Этого котенка нашли на улице. Когда мой муж проходил мимо, она вылезла из подвала, побежала за ним и жалобно мяукала. Бежала долго, уходить не хотела, и...
Новое имя АРЧИ ),надеюсь оно принесет удачи и его заметят среди большого колличества собак,ведь он правда супер умный молодой пес.
Очень ждет своего...
Организация пространства
Осознанное потребление
Разхламление
Умная мебель
Наш адрес: Обнинск, ул. Курчатова, д 19а, оф 314 и ул. Гагарина д52 т. 89533375588, 84843929442. Безупречное качество наших дверей и монтажа является главным...
Недвижимость
Сотрудничая с Нами, Вы:
1. Не тратите время на поиск самых выгодных условий по направлениям
2. Получаете персонального менеджера, который всегда на связи...
ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ!
Я Медведева Татьяна - эксперт в сфере недвижимости!
🔥Более 10 лет я помогаю людям решать их жилищные вопросы. За это время...
🏡Недвижимость Северного Кипра
Напрямую от застройщиков, без посредников.🏠
Инвестиции.Оформление ВНЖ.
Большая база недвижимости.
Оставьте заявку и мы подберем...
Основатель инвестиционного агентства "Брокер-инвест" и "Клуба Инвесторов", об инвестициях в недвижимость :
https://t.me/investortmn
Регистрация на обучающие...
Подбор недвижимости в Дубае, Турции, Таиланде, Грузии, Бали и Северный Кипр.
🏢💵эксклюзивная недвижимость от 3 млн ₽;
💰 ежегодный доход от инвестиций до...
Решаем ваши вопросы по
недвижимости 20+ лет
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Инвестиции в...
Всем здравствуйте! Меня зовут Лариса - ваш надежный партнер в сделках с недвижимостью. 👉 Я – сертифицированный брокер по КУРОРТНОЙ и ИНВЕСТИЦИОННОЙ...
- Не беру денег за покупку квартиры
- Лучшая недвижимость Краснодара в одном аккаунте
- За один день подберу квартиру...
Добро пожаловать
Я Заур Мусали, эксперт по инвестиционной недвижимости Паттайи и Пхукета!
Здесь вы найдете:
1. Анализ рынка недвижимости
2.Обзоры объектов...
Группа для тех,кто реально хочет работать и заработать не только онлайн, но и в живую. Мы помогаем иметь стабильный достаток, не ограниченный по времени....
Если Вам нужны деньги - ОБРАЩАЙТЕСЬ !!!
Выдаем займ даже если в банке отказали!
Просто позвоните и мы подберем приемлемые Вам условия. ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС...
💰 Продала/купила за год более 4 000 кв м.
🏡 Знаю как выгодно продать/купить/инвестировать в России и за рубежом.
🚀 Я риелтор в...